Posts de vida melhor, Página 158
Melhore seu estilo de vida. Marque uma aula ??♂?♂ #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #treinos
O pilates tem diversos benefícios e para as gestantes não é diferente. ? Veja a seguir: 1. Melhora na circulação; 2. Ajuda na respiração; 3. Relaxamento; 4. Autoconhecimento. ?Antes de realizar qualquer exercício, consulte sua obstetra e uma fisioterapeuta pélvica. O número de repetições recomendadas são de 10 a 15, respeitando sempre qualquer sensação de desconforto e parando, caso necessário.?♀ #AhazouSaude #pilates #maternidade #gestacao #gravida #dicas #recomendado #beneficios #relax #pilatesbody #pilateslovers
Cuide bem do lugar onde você passará boa parte da sua vida, é lá que os melhores momentos serão criados. #AhazouServiços #servicosparacasa #agendamento #atendimento #atendimento24h #conserto #editaveisahz #pagamento #motivacional #residencia #servico #servicos
Você sabia que a disfagia pode causar desidratação e desnutrição do paciente? ? Conte com ajuda de um fonoaudiólogo para auxiliar o paciente a retomar a alimentação de forma segura, proporcionando benefícios à saúde física e melhorando a qualidade de vida. ?Entre em contato e agende uma consulta. #Fonoaudiologia #AhazouFono #Fonoaudiologo #Fono
Sucesso, positividade e boas notícias. Essa carta, um dos arcanos maiores, vem sempre acompanhada de mensagens fortes e importantes, então prepare-se para ver sua vida mudando para melhor! Em qualquer leitura em que ele aparece, o Sol traz realizações. ☀️ #AhazouSaude #energia #tarot #leituradetarot #terapiascomplementares #taro #sol #AhazouSaude
Para ajudar o seu corpo a descansar melhor, é importante deitar e levantar nos mesmos horários, mesmo nos fins de semana. #diadosono #sono #dicasparadormir #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A vida é muito melhor com um hambúrguer delicioso! Feliz dia do hambúrguer! ?? #hamburguer #burguer #diadohamburguer #ahazoutaste #gastronomia
Ganhe mais qualidade de vida e avance nos seus objetivos, no seu ritmo! Entre em contato e conheça os exercícios desenvolvidos especialmente para tornar sua vida mais fácil. #AhazouSaude #physiotherapy #qualidadedevida #fisio #fisioterapeuta #fisioterapia #bemestar #melhoridade
Durante o envelhecimento o nosso organismo perde massa muscular, diminuindo assim o metabolismo e a densidade óssea, tornando o nosso corpo algo bem vulnerável a inúmeras doenças na coluna, outras articulações e no coração. ? Atividades físicas para idosos são cruciais para manter tanto a saúde mental quanto a saúde física. O método Pilates, para os idosos, é uma das melhores alternativas nessa fase da vida pois combina exercícios com baixo impacto, trabalha os músculos específicos a cada necessidade, além da coordenação e o fortalecimento da massa muscular e condicionamento cardiovascular. #pilates #pilatestododia #exerciciospilates #ahazou #dicas
Independente da resposta, quem tem uma irmã tem uma melhor amiga para a vida inteira! Marque ela e diga o quanto você ama! #coisasdeirmas #diadairma #enquete #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional
Para se alimentar de maneira melhor e ganhar qualidade de vida é necessário entender que cada um tem seu corpo e tempo para mudança! Buscar ajuda de um profissional também é de extrema importância para a saúde física e mental! #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #checklist #motivacional
Com a chegada do ar mais frio e seco, somados a poluição as vias respiratórias ficam sobrecarregadas tentando melhorar a qualidade do ar absorvida por nós. Com isso, os sintomas das famosas alergias aumentam. Por isso, é muito importante que durante o Outono busquemos ambientes mais saudáveis para o sistema respiratório, evitando uma exposição prolongada ao ar condicionado. 👃🏽👩🏽⚕️ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #outono #qualidadedoar #dicasparaevitaralergias
A gente melhora a vida com carvão e uma boa carne. Churrasco melhora tudo! #ahazoutaste #churrasco #bbq #barbecue #açougue #churrascoterapia
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