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Um estilo de vida saudável vai além de uma boa nutrição. A prática de exercícios físicos diários, noites bem dormidas, controle do estresse e bons relacionamentos também ajudam no bom funcionamento do nosso organismo. ​⠀ _ ​⠀ Relacionar saúde e prazer em comer quando o assunto é dieta pode parecer algo incomum. Muita gente ainda afirma que o que é gostoso não é saudável. Isso pode até fazer sentido quando pensamos nos alimentos que possuem mais calorias, gordura e açúcares, mas existe algum problema em torno disso? ​⠀ _ ​⠀ Um exemplo: se você faz 30 refeições e lanches saudáveis e equilibrados durante a semana, e somente 3 baseados puramente no sabor e no prazer, estas não implicam em nada, pelo contrário, se tornam algo merecedor. ​⠀ _ ​⠀ Mas é claro, devemos ficar atentos para não extrapolar. Escolha opções que, além de gostosas, sejam nutricionais. Isso ajuda a promover a satisfação, garantindo os nutrientes necessários e, de quebra, elimina mais um pouco do estresse. #ahazouherbalife #ahazourevenda
Perceber que existe um problema já é difícil, aceitá-lo é um desafio, mas ter coragem de buscar ajuda, é só para os que se atrevem. Invista em você mesmo, faça terapia.❤️?? #psicologia #AhazouSaudeMental #psi #terapia #psicoterapia #saudemental
Jovem, que o Senhor te abençoe nesse dia tão especial e que você continue nessa linda caminhada junto com o Senhor! #AhazouFé #Diadojovem #frase #igreja #fé
Embora estejamos atentos às crianças, há sempre aquele segundo de distração em que muitas coisas podem ocorrer. Por isso, é super importante manter produtos e objetos perigosos fora do alcance das crianças. Produtos de limpeza podem ser tóxicos para os pequenos causando mal às vias respiratórias, pele e envolvem risco de serem ingeridos. Para manter os pequenos em segurança, mantenha os produtos em local inacessível para eles. Aproveite para compartilhar essa dica com aquela amiga que tem filhos pequenos. Marque ela aqui nos comentários. #cuidados #protecao #criancas #AhazouServiços #dicas #residencia #servicosparacasa
A semana se transforma quando você vem fazer às unhas e é por isso que amamos tanto essa profissão. Parabéns à todas as manicures! 💅🏻💖 #AhazouBeauty #beleza #nailart #nailsaloon #unhas #unhasdehoje #pedicure #manicure #diadamanicure
Ninguém fica satisfeito com um pregresso lento. Às vezes pode bater um desânimo. Mas a prática regular das atividades físicas pode fazer a diferença. Quando mantemos uma boa rotina de treinos, fica muito mais fácil de perceber os resultados que vem de forma cada vez mais rápida e aparente. Então o segredo é: não pare e nem se acomode, mantenha a constância. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
A tecnologia é sua aliada contra as estrias. Entre os tratamentos que oferecemos para te ajudar a eliminar esse incômodo, a radiofrequência se destaca. O seu funcionamento é muito simples: através de um aparelho especial, vamos produzir correntes elétricas de alta frequência que vão aumentar a sua produção de colágeno, substância responsável por dar um aspecto mais jovem para sua pele. E aí, está esperando o que para eliminar as estrias? #AhazouBeauty #radiofrequência #estrias #pele #estética
O aniversário é nosso mas o presente é seu!! Desconto de xx% até o dia xx/xx/xxxx. Vem comemorar com a gente!! ??? #aniversario #presente
Com esses três astros alinhados em Peixes, vivenciamos um período de evolução no sentido de dar mais um passo em direção a uma nova era, que vem se desenhando há décadas. Aproveite para meditar e focar no seu caminho espiritual e na sua filosofia de vida! #solempeixes #peixes #astrologia #AhazouFé #astros #meditação
Vem que o Yoga pode te ajudar nessa jornada! ? #yoga #ahazou #saude #bemestar
Não passa vontade não, vem comer um hambúrgão! #hamburguer #ahazou #hamburgueria #loucosporburger
Pronto para deixar seu lar ainda mais incrível e aconchegante? Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #residencia #conserto #servico #AhazouServiços #servicosparacasa #servicos #agenda #agendaaberta #agendaabertanovembro
Chegou a hora de dar as boas vindas às tendências de Outono! ? A make super glamourosa em tons de rosa vem com tudo nesta estação. Se joga no rosinha! Vale apostar também em uma pele perfeita e iluminada ✨ #maquiagem #makeup #beleza #ahazou #tendencia #outono

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