Frases e Posts de vel (Página 218)
A argila branca promove ação clareadora sem desidratar a pele, suaviza, cicatriza e catalisa reações metabólicas do organismo. #argila #argilabranca #ahazou #estetica #pelesaudavel #tratamentocorporal #tratamentofacial #bemestar #autoestima
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Os alimentos ricos em fibras, proteínas e gorduras boas, como os citados acima: .Grãos integrais: farinha de trigo, arroz e macarrão integrais, aveia; .Leguminosas: feijão, soja, grão-de-bico, lentilha, ervilha; .Legumes em geral, exceto batata, batata doce, macaxeira e inhame, pois têm elevada concentração de carboidratos; .Frutas em geral, desde que consumidas 1 unidade por vez; .Carnes em geral, exceto carnes processadas; .Gorduras boas: abacate, coco, azeite; .Leite e derivados, mas sem adição de açúcar. Tenha hábitos e uma alimentação saudável.? #AhazouSaude #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem #diabete #cuide-se
Olá Dezembro, que você seja inesquecível e cheio de alegrias! Um ótimo Dezembro para todos vocês... ☕✨✨✨ #bemvindodezembro #dezembro #ahazou #fimdeano
Para quem tenta manter uma alimentação saudável, a inclusão de frutas ? no cardápio é essencial! E no dia da gula não pode ser diferente. Aproveite e passe pelo nosso hortifruti para comprar suas frutas preferidas ? #frutas #hortifruti #ahazoutaste #qualidade #vidasaudavel #alimentacaosaudavel #mercearia #organic
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O recomendado, no período de gestação, são até 6 refeições por dia. Dentre elas: o desjejum (café da manhã), colação (refeição entre desjejum e almoço), almoço, lanche, jantar e ceia. Para uma boa distribuição e informações mais pertinente, consulte um nutricionista, as recomendações de um profissional da área são o que conta! Ademais, uma alimentação rica em vegetais é importante para o aumento da vitamina A e B12, dando mais fibra a gestante e seu bebê. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Enquanto as dietas têm prazo de validade determinado e são baseadas em um cardápio restrito, a reeducação alimentar é uma forma de educar o cérebro para aprender a se alimentar melhor, utilizando os alimentos de forma inteligente e saudável, sem se privar de nada e sem passar fome. Na reeducação alimentar, a perda de peso acontece sem sacrifícios e os quilos perdidos não retornam, já que os hábitos alimentares são mudados de forma definitiva. Essa é a melhor forma de perder peso: é possível comer de tudo, contanto que respeite as quantidades permitidas. Além disso, enquanto as dietas restritivas são pobres em nutrientes e prejudicam a saúde, a reeducação alimentar ajuda a aumentar a qualidade de vida e é usada, inclusive, no tratamento de algumas doenças, como diabetes e pressão alta. #dicas #ahazou #dieta #reeducacaoalimentar
Aqui nós não medimos esforços para deixar o seu cabelo com AQUELE corte caprichado do momento! Sem deixar de lado a qualidade do serviço, nós deixamos seu corte atualizado em um ambiente descontraído e confortável, pra você ficar bem à vontade pra dar aquela repaginada que vai marcar a nova fase da sua vida ? mude já com a gente: (XX) XXXXXXXXX (adicionar número de atendimento) #barbearia #barberShop #barbeirosbrasil #barba #barbeiro #barberLife #barber
Querendo se livrar das químicas que sempre danificam o seu cabelo? Conheça a técnica de alisamento com a touca nero, com ela é possível alisar os fios naturalmente, para isso é preciso enrolar os fios secos na cabeça e prendê-los com grampos, logo após basta colocar a touca, assim você força seus fios a ficarem esticados. E aí, você já testou essa técnica? #toucanero #alisamentonatural #AhazouBeauty #dica #cabeleireiro
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