Frases e Posts de vale mais (Página 14)
Vai um temaki a mais aí? Aproveite a promoção da semana do temaki: peça 2 temakis e ganhe mais 1. Mas atenção, a promoção só vale para esta semana! Não vai perder, não é? ??? #ahazoutaste #japa #sushidelivery #sushitime #temaki #semanadotemaki #comidajaponesa
Dia 01 de outubro é comemorado o dia internacional do idoso e, para celebrarmos juntos, separamos algumas dicas de cuidados para manter a sua saúde e bem estar em dia. . ✅ A hidratação é um dos pontos principais, uma vez que a medida que nosso corpo envelhece, ele fica mais sensível à desidratação, seja pela diminuição na ingestão de líquidos, ou pelo uso de medicamentos que provoquem diurese. Por isso, vale ficar atento e caprichar na ingestão de líquidos. Prefira pequenas quantidades, mais vezes ao dia. . ✅ Uma alimentação adequada, conta com um cardápio diversificado e com nutrientes balanceados entre os grupos alimentares, evitando excessos. Um bom planejamento alimentar, supre a maior parte das necessidades do corpo e da mente. . ✅ É fundamental investir na prática de atividades físicas que podem auxiliar na melhora da flexibilidade, do equilíbrio e promover força muscular. As atividades de baixo impacto são as mais indicadas para a pessoa idosa, por exemplo, caminhadas, natação, hidroginástica, alongamento, dança, etc. . Gostou das dicas? Marque aquela pessoa que também gostaria de dicas como essas. #diadoidoso #diainternacionaldoidoso #AhazouSaude #terceiraidade #melhoridade #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude
Uma mulher prevenida vale por 10 não é mesmo? Então aprenda a montar um kit de make que vai te salvar em qualquer ocasião. Hidratante facial: Além de manter sua pele hidratada, ele ajuda na durabilidade da make. Corretivo de alta cobertura do tom da sua pele: Esse produto é um coringa, já que ele pode ser usado desde camuflar manchinhas até ser usado como base. Blush cremoso: Esse produto é super versátil já que você pode usá-lo como sombra batom e claro como blush. Paleta de sombras neutra: Esse também é um item extremamente versátil já que você pode usar as sombras como iluminador, contorno, para corrigir sobrancelha e nos olhos. Criando vários looks diferentes. Lápis preto: O lápis pode ser usado como base para sombra preta, delineador e para passar na linha d’água. Máscara de cílios: Esse item é indispensável para dar um destaque ao olhar. Batom/gloss: Esse item você pode carregar mais de uma cor, para criar looks diferentes. Tenha esses itens na sua necessaire e você estará pronta para tudo. #makeup #maquiadora #maquiagem #AhazouBeauty #ahazourevenda #mua #muabrazil #produtos #revenda #dicas #kitdemake
Não perca tempo, nem adie mais! Traga eletrônico que solucionamos o problema para você! Invista sua energia no que vale a pena, os reparos deixa comigo! #AhazouTec #julho #bemvindo #reparos #consertodeeletronicos #eletros #eletrônicos #conserto #assistenciaeletrodomesticos
Que tal presentear aquela pessoa especial com algo diferente este ano? Entre em contato com a gente para saber mais sobre os nossos Vale-Presente Especiais de Natal. #ahazou #valepresente #vale #natal
O pós-venda é um conjunto de estratégias e ações de relacionamento com os clientes, que tem o objetivo de: - Encantar o cliente, entregando sempre o que foi prometido, com qualidade e zelo; - Fidelizar, afinal, um cliente fiel vale 10x mais do que um cliente que chegou agora; - Gerar vendas. Quem já comprou de você tem maior propensão de comprar de novo. Por isso, é de extrema importância você pensar em uma estratégia de pós-venda para o seu negócio. #PósVenda #ClienteFiel #MarketingDigital #relacionamento #MktDigital #AhazouMktDigital
Se amar deveria ser uma das coisas mais fáceis de se fazer, mas já que não é bem assim, aqui vão algumas dicas que talvez te ajudem: 1) Cuide da sua saúde! Pode parecer clichê, mas é incrível o quanto uma rotina de autocuidado regular pode fazer pela sua autoestima. E não estamos falando só de se produzir não, inclua a prática de esportes no seu dia a dia, você vai sentir a diferença! E não se esqueça de beber água. 2) Não seja tão dura com você mesma! A autocrítica saudável é essencial para você conseguir melhorar e não repetir os mesmos erros, mas você precisa lembrar que ninguém é perfeito. Nada de se culpar demais! Aprenda com o erro, erga a cabeça e segue em frente! 3) Pare de se comparar com outras pessoas! Você deu o seu melhor com o que você tinha. Pode ser que outras pessoas tiveram vantagens que você não teve, mas e daí? A sua vida é a sua vida e você é incrível por chegar até aqui. Nem sempre a grama mais verde é o que você precisa: vai que você é a pessoa que vai criar um jardim com plantas em vasos? 4) Evite relacionamentos tóxicos! Não adianta nada você ter um trabalho gigante em se amar se ainda der ouvidos à pessoas que sempre te jogam para baixo, seja família, amigos ou relacionamentos. Uma companhia nunca vale mais que a sua saúde mental! #dicas #autoestima #ahazou #bemestar #amorproprio
Após a descoloração, o ideal é fazer a matização para obter o loiro perfeito. Através desse processo os reflexos amarelados ou alaranjados são retirados dos cabelos que foram descoloridos para personalizar a cor. Para matizar as madeixas, pode ser utilizada uma máscara roxa. Ela acinzenta os tons mais escuros do cabelo e deixa platinado as nuances mais claras, uma mistura típica de cabelo com luzes. É importante lembrar que quanto mais claro for o tom dos fios, menos tempo o produto deve agir. Uma dica para evitar que o cabelo chumbe: o matizador pode ser diluído em máscaras. Também, vale ressaltar que se o cabelo estiver poroso, ou seja, com as cutículas muito abertas, ele mancha mais fácil do que um cabelo selado. #loiros #cabelo #matização #ahazou #dica #loirodosonhos
Aposte em looks mais fresquinhos, com uma segunda pele ou um cropped. Nessa estação, que os dias ensolarados geralmente entardecem mais fresquinhos, vale levar um casaquinho pra combinar. #AhazouFashion #lookdodia #fashionista #fashion #moda #OOTD #modafeminina
Quer ganhar (inserir prêmio)? Então siga as regras e torne o Dia das Mães ainda mais especial! ❤️ ? Curta a foto oficial ? Siga o nosso perfil ? Marque duas pessoas aqui nos comentários (não vale perfis comerciais ou de famosos, nem repetir as marcações) Quanto mais você comentar, mais chances de ganhar! Não se esqueça de deixar seu perfil aberto no dia do sorteio: (inserir data e horário). Boa sorte e feliz Dia das Mães! ? #estudiodetattoo #tattoo #piercing #AhazouInk #diadasmaes #sorteio #tattooepiercing
As tiaras podem ser grandes aliadas na composição do seu look, veja onde usar qual tipo: ✨ Looks informais: use tiaras de nó, super versáteis, se adequam perfeitamente à todos os tipos de estilo; ✨ Ocasiões formais: invista em tiaras de luxo, que são mais acolchoadas e possuem pedrarias coloridas, bordadas e pérolas; ✨ No trabalho: aqui vale usar as mais discretas, com menos detalhes e que combinem com os tons do seu look. Agora ficou mais fácil aderir à tiara nos seus looks, né? 🤩 #AhazouFashion #acessorios #estilo #fashion #semijoias #tendencia
Cada dia mais a ideia de um mundo sustentável toma a consciência das pessoas. E por que não começar a aplicar essa consciência a sua própria casa? Algumas escolhas na hora de decorar sua casa podem afetar positivamente o meio ambiente. Comece escolhendo revestimentos para o piso sustentáveis e atemporais, para que você não sinta a necessidade de reformar a cada nova tendência de decoração. Escolha materiais de baixo impacto ambiental como o bio-glass (vidro reciclado), acabamentos de bambu que crescem rápido e também são muito charmosos. A premissa de que menos é mais vale muito para uma decoração mais sustentável. Reaproveite o que você já tem, se você se cansou de um móvel não o descarte invista em novas cores e texturas para dar uma cara nova e divertida aos moveis antigos. #designdeinteriores #homedecor #arquiteto #AhazouDecora #AhazouArquitetura #decoracao #arquiteto #arquitetura #projetosustentavel #AhazouDecora #AhazouArquitetura
Quem foi viajar nessa época de fim de ano? ?♀️ Sei que quando passamos um tempo fora de casa, a rotina fica mais bagunçada mesmo, mas mesmo assim, os cuidados com a pele não podem parar. Ao voltar para a vida normal não tem como fugir mais! Por isso é necessário investir na skincare específica para o seu tipo de pele durante o Verão ?. Além disso, para recuperar o brilho, o viço e a hidratação da pele, vale apostar em máscaras faciais potentes. Cuide mais de você! #ferias #esteticafacial #mascarafacial #ahazouestetica #calor #verao #hidratacao #dica
Lave os itens que você usou para preparar alguma refeição logo em seguida, pois assim você evita o acúmulo de louça suja na pia. O mesmo vale para o fogão, limpe-o logo após o uso e evite que aquela sujeira mais pesada se acumule. Você já tem o costume de fazer isso? Me conta nos comentários!📢 #dicas #dicasdeorganizaçãoparaacasa #cozinha #casa #bemestar #saude #viverbem #AhazouServiços
Existe alguns tipos de jejum intermitente que demandam mais ou menos horas de jejum. Entretanto vale ressaltar que para começar a fazer o jejum é de extrema importância que você procure um profissional que fara os exames necessários, para te indicar qual jejum fazer. Jejum de 12 horas: É o tipo mais comum onde você passa metade do dia sem comer (incluso as horas de sono). É indicado que se coma 3 vezes ao dia, ficando por exemplo das 20h da noite até as 08h da manhã sem se alimentar. Sistema Leangains: Criado pelo sueco Martin Berkhan propõe que se fique 16 horas em jejum, com um espaço de 8 horas de janela de alimentação, podendo fazer de 2 a 3 refeições nesse período. Coma – pare – coma: Nesse tipo de jejum a pessoa escolhe um ou dois dias para ficar de jejum por exemplo, ao fazer uma refeição ela só se alimentará novamente no mesmo horário do dia seguinte. Esse sistema é o mais difícil de se adaptar. Coma apenas quando sentir fome: Esse tipo de jejum propões que a pessoa coma apenas quando estiver realmente com fome, nesse caso é indicado o consumo de alimentos se tragam mais saciedade como proteínas legumes verduras e carboidratos ricos em fibras. #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #jejumitermitente #AhazouSaude
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