Frases e Posts de uma cor (Página 40)
Uma ótima opção para você que está de dieta e quer uma alimentação de baixa caloria e que sustente. Ingredientes 300 gramas de carne moída magra 700 gramas de abóbora cortada em cubos (escolha a abóbora de sua preferência) 1 cebola picada 1 tomate picado salsinha a gosto ½ copo de água ½ xícara de molho de tomate sal e pimenta do reino Preparo: 1 Refogue a carne e a cebola, sem usar óleo. 2 Acrescente o tomate e os temperos 3 Junte a abóbora, a água e o molho de tomate, tampe a panela e deixe por cerca de 15 minutos ou até a abóbora estar macia. Se necessário, coloque mais um pouco de água para não grudar na panela. Além de saudável essa receita é super saborosa. Que tal prepara-la no almoço? #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #AhazouSaude #personaltrainer #viverbem #nopainnogain #boratreinar #AhazouSaude #AhazouSaude
Fazer atividades físicas todos os dias é uma excelente maneira de queimar mais rápido a gordura corporal, diminuindo assim o mau colesterol (LDL), e os exercícios ainda ajuda na perda de peso e no controle da pressão alta. Adapte esse hábito à sua rotina e tenha mais qualidade de vida!😃 #AhazouSaude #dianacionaldocombateaocolesterol #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Existem algumas formas de realizar esse procedimento estético e chegar no efeito que este estilo oferece. Entretanto é preciso se atentar aos cuidados com alguns, são eles: . (1) Realizado a partir de uma pequena cirurgia estética: Esta forma de realizar é bem simples e sem cortes, feita na região dos olhos um pouco acima das pálpebras. São aplicados alguns fios que fazem a sustentação e elevação da sobrancelha. Com esta forma o efeito fica permanente. . . (2) Com aplicações por ultrassom: É menos agressiva que a anterior, ela faz a elevação dos músculos externos dos olhos, dando suavidade ao efeito. Entretanto este procedimento requer muitos cuidados e o efeito não é permanente, podendo desmanchar. . . (3) Com aplicação de botox: É feita na mesma região da aplicação do ultrassom, fazendo a elevação do local indicado. É um procedimento também permanente, mas também requer alguns cuidados. . . E então, o que acham do estilo fox eye? Entre em contato para saber mais ou agendar uma consulta. #foxeye #AhazouBeauty #esteticafacial #beleza
É a tendência do momento. Os tons terrosos são curinga para qualquer ocasião! A variação do marrom ao avermelhado é uma alternativa para transformar o look do dia a dia em algo sempre novo. Aposte na harmonização entre marrom e cores clássicas! ? #tendência #tonsterrosos #moda #ahazou #bandbeauty #fashion #style #cores #trend
1 - Ajuda a manter a boa postura 2 - Reduz dores gerais de todo o corpo, principalmente a dor das costas! 3 - Melhora a qualidade do sono 4 - Fortalece os músculos pélvicos 5 - Aumento na resistência física e ajuda no controle do peso 6 - Aprende-se a respirar melhor, profundamente e controladamente 7 - Melhora a circulação sanguínea 8 - Ajuda no bom humor e pode ser um momento de relaxamento! 9 - A prática ajuda numa recuperação pós-natal mais tranquila 10 - Convivência com outras mulheres grávidas, se feito em grupos de grávidas! Converse com seu médico antes de iniciar qualquer atividade física. ? #pilates #fisioterapia #saude #ahazou #gravidez
A melancia além de ser uma sobremesa leve e deliciosa, apresenta diversos benefícios. Rica nas vitaminas A, C e B6, é um ótimo antioxidante, diminui o colesterol, o desenvolvimento do reumatismo, ortoartrite. Além de proteger o corpo de alguns cânceres, como o de próstata, pulmão e mama. #maisfrutas #alimentaçãosaudável #saude #frutadodia #dicadesaude #dicadobem #bemestar #health #fruit #juice #braziliangal #brazilianfood #beauty #body #ahazou #beleza #natural #vidanatural #dieta #brazilianfruit #tips #quot #corpo #natureza
Cansado da mesma cor do seu móvel? Que tal uma reforma de pintura? Ela traz mais vida e devolve o aspecto de novo para a sua peça. E aí, bora reformar? #AhazouServiços #serviçosparacasa #pintor #reforma #moveis #pintura #cores
Assim como o corpo, as unhas também precisam se manter hidratadas. Daí é recomendado o uso de cremes à base de ureia ou óleo de amêndoas entre uma esmaltação e outra. Lembrando que a cutícula também precisa ser hidratada diariamente. Você também se lembra de manter suas unhas e cutícula hidratas? 💅 #AhazouBeauty #beleza #manicure #pedicure #unhas #dicasdemanicure
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Quem não ama otimizar o tempo na correria do dia a dia e fazer uma make linda e rápida em 5 minutinhos? A Kaka Oliveira deu não só uma #DicaExpert, mas três truques incríveis para você descomplicar a maquiagem e ficar com aquela cara de "acordei assim". Arraste para o lado e já salve o post com essas dicas valiosas pra não errar mais! #Eudora #EudoraMake #MakeSimplesmenteCompleta #PraCegoVer #PraTodosVerem Na primeira imagem do carrossel, vemos uma foto da influenciadora Kaka Oliveira com o texto: 3 passos pra descomplicar a maquiagem. Na segunda imagem, ela está aplicando corretivo abaixo dos seus olhos e lemos o texto: 1. Pule etapas. A terceira imagem está explicando como ela pula etapas na hora de se maquiar. A quarta imagem mostra quatro fotos dela, cada uma com uma cor do novo Eudora Soul Descomplique, e o texto: 2. Use produtos multifuncionais. A quinta imagem mostra ela segurando uma máscara Eudora Soul Bomb Volumaço e o texto: Se jogue na máscara de cílios, enquanto a última imagem do carrossel explica como aplicar o produto. #ahazoueudora #ahazourevenda
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Cúrcuma, conhecida popularmente como açafrão-da-terra, é uma planta originária da Ásia, que dá origem a uma especiaria de cor amarela intensa. A planta vem sendo usada no ocidente também como remédio natural, já que estudos recentes mostraram que ela é um poderoso antibiótico e antioxidante natural, sendo forte aliada a prevenção e melhora de inflamações. Para aumentar a capacidade de absorção da curcumina, (ativo que dá a pigmentação e sabor à especiaria) é recomendado por nutricionistas consumi-la junto com pimenta-do-reino e gengibre. Confira abaixo como fazer um shot de cúrcuma com limão, gengibre e pimenta-do-reino: . Receita de shot de cúrcuma com limão Ingredientes: 1 colher (chá) de cúrcuma fresca ralada ou em pó 1 limão espremido 1 pitada de pimenta cayena 1 pitada de pimenta-do-reino 1/2 colher (chá) de gengibre ralado Modo de preparo: Misture todos os ingredientes e beba em seguida. A recomendação é consumir preferencialmente pela manhã, em jejum. . #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #bemestar #dica #cúrcuma #natural
É uma cor ligada ao estilo clássico e até mesmo rústico. Possui variados tons e deixa o ambiente mais elegante. Na decoração combinada a móveis feitos em madeira fica extremamente charmoso! O ambiente fica aconchegado e caloroso por se tratar de uma cor quente. Conta pra gente: É uma cor que te agrada? #AhazouDecora #AhazouArquitetura #designdeinteriores #homedecor #decoracao #arquiteto #arquitetura #cores #terracota
Cremes e produtos como séruns podem ser grandes aliados na hidratação da pele e devem sim fazer parte da rotina de cuidados com a pele. Mas a hidratação que vem de dentro é ESSENCIAL para uma pele linda e saudável, além de outros benefícios pro corpo! Não esqueça de beber bastante água diariamente. ? #agua #ahazou #esteticafacial #hidrataçao
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