Frases e Posts de trainer (Página 47)
Gostaríamos de desejar um feliz natal repleto de harmonia, alegria, conversas e principalmente a força do hábito para continuar os treinos após o período de festas. Um brinde ao natal ? #ahznoel #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #AhazouSaude
Tá com medo do treino ser pesado? ? Agenda uma aula experimental e vem pedalar ??♀??♂ pra sentir o ritmo. Se tiver com dúvida, chama no direct ou no zap. #spinning #ahazou #personaltrainer #aulaexperimental #vempedalarforte
Se você está à procura de uma atividade de alto gasto calórico, mas sem impactar as articulações e tenha baixo risco de lesões, o hidropower é para você! Então aproveite para fazer já a sua matricula! #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #saude #bemestar #qualidadedevida #aulas #hidropower
Se o assunto é treinar em casa, você tem que se ligar nessa dica: Faça movimento de flexão para a prancha abdominal e dê um toque na coxa. Além de definir seu abdômen, você fortalece o corpo inteiro ao mesmo tempo! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #dica #pranchaabdominal
O treino de força é ótimo para queimar gorduras! Quando você faz isso você elimina gordura e ganha músculos. Então vamos lá! #ahazou#musculação#treino#personaltrainer#boratreinar#dicas #AhazouSaude
A dor é o sinal que você está no caminho certo! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Não fique parado, acompanhe nossas aulas sem sair de casa e mexa-se #ahazou #personaltrainer #funcional #aulas #live #quarentena #xôsedentarismo
Além de te manter hidratado o consumo de água ajuda a deixar os músculos mais flexíveis e resistentes, evitando lesões e câimbras. #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #editaveisahz #AhazouSaude #dicas #bebaagua
Mexer o corpo é muito bom, e mexer o corpo na aula de funcional é melhor ainda! Entre em contato 📞 (inserir número) e matricule-se já! #personal #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #treinofuncional #funcional #aulasdefuncional
Ingredientes: 1 xícara de couve-flor cozida sem o caule 1 xícara de queijo mussarela ralado 1 ovo 1 dente de alho Sal e azeite de oliva a gosto Misture todos os ingredientes e faça discos de pizza, depois é só colocar em fogo baixo na frigideira e adicionar seus recheios favoritos! #personaltrainer #ahazou #fitness #alimentacao #saude #bemestar #receita
Pensando em começar a se exercitar e deixar o sedentarismo para trás? Então venha fazer nossas aulas de hidropower #personaltrainer #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #saude #bemestar #qualidadedevida #aulas #hidropower
O ciclismo aquático melhora a composição corporal e reduz o percentual de gordura, além de ser muito divertido! ??♂️?? #hidrobike #ciclismoaquatico #AhazouSaude #personal #personaltrainer
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 4.837 posts de trainer disponíveis