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Pratique exercícios físicos e se alimente de forma correta. Tudo está ligado e cuidando de todos os aspectos, conseguirá ter uma rotina de estudos muito melhor! #AhazouEdu #educação #dicadeestudo #aulaparticular

Deliciosos e cremosos, são assim os nossos sorvetes que só de falar já dá vontade de comer, vem pedir o seu, nós temos diversos sabores para todos os gostos ? #sorveteria #trufados #sorvetetrufado #massatrufada #ahazoutaste

Você sabe por que é importante para o seu corpo ter um alongamento? Vamos te dar 3 razões para você refletir. -Um bom alongamento diminui e rigidez articular, facilitando a realização de todos os movimentos do dia-a-dia -O alongamento aumenta o fluxo sanguíneo na região, o que melhora a oxigenação no local e diminui dores musculares -Uma melhor flexibilidade torna seu dia mais fácil desde movimentos simples ao alcançar um objeto em um armário alto ou se abaixar para pegar algo no chão. #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude

Famoso por ser quase completo e por ter notáveis resultados em pouco tempo, esse exercício começa com uma flexão. Com um salto, ela se transforma em uma postura onde todos os quatro apoios estão no chão e o quadril está elevado, para logo passar - com mais um salto - para a postura ereta com os dois pés no chão. De alta intensidade, ele trabalha pernas, braços, costas e equilíbrio. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta

Eu sou considerado o maior de todos os terriers, fui criado no Reino Unido e especialmente selecionado para ser um bom cão de caça de texugos e lontras, o que não anda mais com muita demanda hoje em dia. Por mais que eu tenha umas duas patas atrás com estranhos, sou bem dócil com a minha família e sou bastante protetor nesse sentido, sou bem determinado, destemido, inteligente e obediente. E mesmo sendo independente, não gosto de ficar muito tempo sozinho, pois gosto muito de interagir e como meu instinto é de caça, sou bastante ativo, gosto de me exercitar todos os dias, pra não ter que gastar energia dentro de casa, roendo algum pé de mesa por exemplo. E também não sou das raças mais quietas. Ah! E se tiver que conviver com outros animais, é melhor que eu seja apresentado para eles desde filhote, para não achar que eles querem dominar meu território. Então se você gosta de um cão dócil, mas bastante ativo e protetor, sou seu match perfeito! #AiredaleTerrier #LoucosporCachorros #Cães #AhazouPet #Dicas

Para todos os colegas de profissão, desejamos um Feliz Dia do Barbeiro. #barbearia #barba #barbeiro #barbeiromoderno #barber #barberLife #barberShop #barbershop #AhazouBeauty #frase #frases #motivacional #postdefrase #quote #diadobarbeiro

Você disse frutos do mar? ? você tem um amigo (a) que é apaixonado por todos os frutos?então marque ele aqui e não esquece de marcar um almoço também ? #ahazoutaste #foodlovers #peixes #pescados #frutosdomar #camarao #amigo #amiga

Aproveite o outono para tratar sua pele pós verão, se livrando de todos os resquícios, como o acúmulo de protetor solar, a desidratação e desvitalização que podem deixar sua pele com um aspecto sobrecarregado. Revitalize sua pele! ??☺️ Agende seus procedimentos e continue se cuidando após o verão. #estetica #beauty #AhazouBeauty #pósverão #outono #cuidadoscomocorpo #cuidadoscomapele

Já se imaginou acordando em Paris usando uma peça Recco cheia de estilo e conforto? 🤩 Bom, a parte de Paris não podemos garantir, mas dá para você acordar todos os dias em casa vestindo esse estilo e bem-estar que nós tanto falamos por aqui. ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ReccoLingerie #ahazourecco #ahazourevenda

Conquiste sua paz interior com a prática. Se apaixone pela yoga, se apaixone pela vida. Boa tarde a todos e uma ótima prática. #AhazouSaude #yogalife #yogainspiration #yoga #namaste #meditation

Que Abril seja um mês maravilhoso e especial, com todos os eletrônicos e eletrodomésticos funcionando. 📱🔧 #AhazouTec #assistenciaeletrodomesticos #assistenciatecnica #assistentetecnico #conserto #eletros #consertodeeletronicos #motivacional

É fundamental seguir todos os cuidados necessários para ter uma boa qualidade de vida e manter a saúde da visão, dentro do possível. O principal cuidado para quem tem glaucoma é utilizar colírios específicos de acordo com a prescrição médica. Dependendo, também pode ser necessário fazer uma cirurgia a laser, o que quase sempre é necessário no caso fechado. Além disso, é preciso mudar alguns hábitos de vida, é necessário, por exemplo, fazer uma dieta balanceada e rica em nutrientes, inclusive os alimentos que ajudam a visão. Já o consumo de cafeína por sua vez deve ser diminuído para evitar o aumento da pressão nos olhos. Da mesma forma exercícios físicos devem ser praticados com moderação já que podem ajudar a reduzir a pressão da região. Beber líquidos deve ser uma atitude feita de maneira moderada e usa óculos ajuda a combater o problema de uma possível sensibilidade. Lembre-se que é fundamental realizar consultas de rotina com oftalmologista para um controle adequado da doença. #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar

Isso e muito mais é o que merecemos todos os dias! Bom dia! ?? #AhazouBeauty #unhasdehoje #unhas #beleza #diferente #nailsaloon #nailart #manicure #AhazouBeauty

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