Posts de tio, Página 54
1. "As Armas da Persuasão": Este não é necessariamente um livro de Marketing Digital, mas é uma ótima leitura para quem trabalha com Marketing e Vendas em geral. 2. "Marketing na Era Digital": Livro indispensável para quem deseja aprofundar seus conhecimentos em Marketing Digital. A Autora explica de forma simples e didática conceitos básicos do Marketing. 3. "Marketing 4.0 Moving From Traditional to Digital": Considerado o pai do Marketing moderno, Kotler lançou o que promete ser o novo manual para a próxima geração do Marketing. #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais
Se você deseja que suas sobrancelhas fiquem mais volumosas, alinhadas, com aspecto molhado semi-permanente, sem ter que fazer muitas manutenções, o processo de Brow Lamination é ideal para você. ? Faça já o seu agendamento: (contato) #AhazouBeauty #Ahazou #BrowLamination #Sobrancelhas #DesigndeSobrancelha #CílioseSobrancelhas #BelezaeEstetica #Estetica #Beleza #SalãodeBeleza #Tendência2020 #beauty
Comece seu dia agradecendo pela sua vida e repita esse mantra para fazer do seu dia mais leve e focado. #meditation #yogalife #AhazouSaude #yoga #namaste #yogainspiration #mantradodia #mantras
O Bhairava mudra é muito utilizado em Padmasana ou Sukhasana, repousando no silêncio e na paz interior, esse mudra permite experimentar unidade e amor. Para fazer esse mudra, vire as duas palmas da mão para cima e coloque uma mão sobre a outra, após isso, descanse as mãos no colo. Estabilizando seu eu interior, esse mudra diminui o estresse, ansiedade de mudanças de humor. Faça 15 minutos em meditação. ? #mudra #mudrabhairava #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
A Respiração Curadora trabalha em três níveis: o psicológico, o fisiológico e o espiritual. ?♀? É feita em três partes num padrão regulado que chamamos de "1:4:2": ?uma inalação (1); ?uma retenção (4); ? uma exalação (2). Isso significa que o fôlego é segurado por quatro vezes o tempo que se leva para inalar. #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração #acalmar #autocontrole #meditation #yoga #yogainspiration #respiracaocuradora #pranayama
Além de levar oxigênio para o sangue, controlar a energia vital e manter o funcionamento perfeito do corpo humano, a respiração também conecta corpo e mente! Quando você relaxa sua mente e direciona sua atenção para o movimento de deixar o ar entrar e sair devagar, você ganha consciência corporal, permitindo uma ligação única de energia. Isso pode ser feito em qualquer hora do dia, principalmente na meditação e na prática de exercícios! #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #respiracaoconsciente #respiracao #energia #corpoemente #saudemental #saude #bemestar
A máscara facial clareadora de argila branca Routine Illumina Solution traz resultados incríveis! A combinação da argila branca mais a vitamina C possui efeito clareador e iluminador que vai deixar a pele do rosto ainda mais radiante. #hinode #ahazouhinode
A água termal ficou famosa de uns tempos pra cá e muitas pessoas ainda tem dúvida da função dela! Olha só: 1 - Acalma, pois é rica em minerais e nutrientes antioxidantes que protegem a pele e equilibram o PH quando a pele está irritada. 2 - Ajuda a cicatrizar! Quando tiver espinhas ou machucadinhos na pele, experimente borrifar água termal. 3 - Protege. A água ajuda a proteger a pele do ar condicionado ou viagens longas que ressecam! 4 - Prepara a pele antes da maquiagem e ajuda a durar mais! 5 - Limpa. A água ajuda a limpar impurezas que acumulam na pele durante o dia. 6 - Refresca, depois da atividade física ou dia de muito calor. 7 - Ajuda no tratamento da pele, por estimular a renovação celular e defesas antioxidantes da pele! Perfeito, né? ? #cuidadoscomapele #ahazou #aguatermal #esteticafacial
A castanha do pará ou castanha do brasil, quando consumida na quantidade certa, é uma aliada da memória e raciocínio, pois é rica em vitamina E, selênio e ômega-9 , que são antioxidantes que protegem os neurônios das ações negativas dos radicais livres, podendo contribuir na prevenção de doenças cerebrais degenerativas como Alzheimer e Parkinson. #beneficiosdascastanhas #castanhadopara #castanhadobrasil #AhazouSaude #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
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Dica de tratamento detox capilar para fazer em casa ✨ . Misture 10 g de argila verde com 10 ml de água filtrada. Aplique a mistura na raiz dos cabelos ainda secos, deixe agir por 10 minutos e enxágue com shampoo antioxidante ou anti-resíduos. #detox #detoxcapilar #AhazouBeauty #cabeloperfeito #terapiacapilar
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