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Em busca de se encaixar nos padrões de beleza, muitas pessoas acabam vendo a comida como uma vilã e fazem dietas extremamente restritivas. A comida não precisa ser sua inimiga, uma alimentação saudável consiste em se fazer escolhas e substituições inteligentes dando preferência a alimentos naturais, como frutas, legumes, hortaliças, alimentos integrais, com baixo teor de gordura e açúcar além de ter horários certos para se alimentar, não deixando de comer. Mas isso não quer dizer que de vez em quando você não possa comer algo que tenha vontade como um bolo de chocolate ou um lanche em um fast-food, se você come algo quando tem vontade você não comete exageros e se satisfaz mais rápido. Como tudo na vida a alimentação saudável também é uma questão de equilíbrio, e comer o que gosta quando tem vontade é um caminho para a liberdade alimentar. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel
E ai? O que você tem colocado para dentro do seu corpo, sua mente e seus sentidos? Perceba-se e mude, se necessário. De nada adianta praticar exercícios físicos regularmente se você não prestar atenção no que coloca no prato. Para manter a saúde em dia, é importante buscar uma alimentação equilibrada, que tenha pelo menos, cinco porções de legumes, verduras e frutas todos os dias. Tente comer menos gordura e controlar suas porções de açúcar e sal. Cuide-se. Viva mais e bem! #saude #vidasaudavel #ahazou #alimentação
A farinha de maracujá, cuja fabricação é feita a partir da casca da fruta tem diversos benefícios para sua saúde. Alguns mais importantes são: melhora o funcionamento do intestino; diminui os níveis de colesterol; ótima auxiliadora no emagrecimento; não tem glúten; tem ação antioxidante; rica em minerais e vitaminas. . . Peça já a sua. #delivery #ahazoutaste #farinhademaracujá #semgluten
Sabe o que o alinhamento dos astros acaba de revelar? Que as 2 novas fragrâncias e o novo Gel Hidratante Iluminador de Humor têm tudo a ver com a sua energia! 💫 Enquanto Humor Galáxia traz uma combinação vibrante de especiarias, madeiras e cítricos, Humor Estelar faz um mix misterioso de especiarias, frutas e notas amadeiradas. Não tem mercúrio retrógrado que resista a vibrações tão deliciosamente perfumadas. #NaturaHumor #HoroscopoDoHumor #DescriçãoDeImagem: Essa postagem é formada por um carrossel com cinco imagens. Todas possuem fundo roxo e, em todas, uma linha fina rosa faz uma espécie de moldura deixando uma borda, com um texto em cada um dos lados. Todas as quatro primeiras imagens contêm, na lateral direita, dentro do quadrado, uma foto do perfume Natura Humor Galaxia e, no lado esquerdo, um texto falando sobre signos. Na primeira imagem, o texto da borda é O humor de áries e nos quatro cantos tem o símbolo de áries. O texto que acompanha o perfume é áries: só Humor mesmo pra tranquilizar um ariane, mores! Na segunda imagem, o texto da borda é O humor de touro e nos quatro cantos tem o símbolo de touro. O texto que acompanha o perfume é touro: cheirose sim, com fome também! Na terceira imagem, o texto da borda é O humor de gêmeos e nos quatro cantos tem o símbolo de gêmeos. O texto que acompanha o perfume é:gêmeos: previsão para o dia: sem indecisão sobre qual fragrância usar hoje. Na quarta imagem, o texto da borda é O humor de câncer e nos quatro cantos tem o símbolo de câncer. O texto que acompanha o perfume é câncer: o tipo de fragrância que faz chorar de emoção. A última imagem do carrossel mostra uma mulher jovem e negra, com cabelos presos, brinco em formato de coração e uma choker no pescoço olhando para a câmera. No lado direito da imagem está escrito Novo Humor Galáxia, pra se sentir a mais radiante e cheirosa do universo. No canto superior direito de cada uma das cinco telas direito tem o logo de Natura Humor. #AhazouNatura #ahazourevenda
O óleo de milho é utilizado na produção de margarinas, maionese e molhos, o farelo é usado para ração animal e a farinha, amigo, glicose, fubá e creme obtidos do grão podem ter inúmeras utilidades. O xaope de milho, por exemplo, é usado na confeitaria como adoçante, estando presente em balas de goma, bicoitos, sorvetes, frutas cristalizadas e até mesmo salsichas e hambúrgueres, onde ele tem por função evitar que a carne encolha durante a fritura. #diadomilho #beneficiosdomilho #milho #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #qualidade #vidasaudavel
Botica 214 Verano En Firenze é um convite em forma de fragrância para viver uma experiência a dois em uma das cidades mais lindas da Itália. Marca aqui o @ de quem você levaria nessa viagem. #BoticaEnFirenze Produtos na imagem: Botica 214 Verano En Firenze: Eau de Parfum Feminino 75ml + Eau de Parfum Masculino 90ml #QueCheiroTem: A versão Botica 214 Verano en Firenze masculina entrega uma infusão aromática com lavanda e manjericão para uma experiência potente de frescor, já a feminina, foca na essência de flores como o jasmim, com toques de baunilha e o brilho frutal do morango para você sentir Florença na pele. #ParaTodosVerem: A imagem tem em seu centro as duas versões da colônia Botica 214 Verano En Firenze, estando a masculina à esquerda, com frasco retangular preto, tampa cilíndrica de mesma cor e detalhes dourados. A versão feminina, que está à direita da outra, tem formato curvilíneo, sendo mais largo na parte superior e feito de vidro transparente, preenchido com o líquido lilás que carrega o aroma, tampado com uma segunda parte transparente em formato de disco. No cenário, flores lilás cobrem o chão e árvores compõem o fundo, estando o tronco de uma no mesmo plano de enquadramento dos produtos. #ahazouboticario #ahazourevenda
Nem sempre o alimento natural e o tempo de conservação dele batem certinho, por isso separamos algumas dicas: . ? No caso das frutas, a primeira coisa que devemos fazer é separar as que soltam mais etileno (gás responsável pelo amadurecimento da fruta), das demais. Algumas delas: maçã, kiwi, manga, abacate, ameixa, banana, caqui, maracujá, pêssego, pêra e tomate, devem ficar em locais ventilados e frescos. Se optar pela geladeira, deixar em potes fechados. . ? Já os que soltam menos etileno como: abacaxi, limão, carambola, goiaba, cereja, coco, tangerina, uva, melancia, laranja e lichia devem ficar na geladeira, mas na parte mais baixa (com temperatura mais amena). #Hortifrutti #AlimentaçãoSaudável #AhazouTaste #Gastronomia #AlimentosFrescos #Frutas
Esse suquinho é uma delícia e tem muita vitamina C para proteger os pequenos contra resfriados. Você vai precisar de: . 1 xícara (chá) de melancia picada | 1 xícara (chá) de morangos picados | 1 polpa de acerola | ½ copo de água mineral . Em um liquidificador: bata a polpa de acerola com água até dissolver completamente, depois adicione as outras frutas para bater. ?? Sirva na sequência e depois me conte aqui nos comentários o que achou da receita! #AhazouSaúde #Nutrição #AlimentaçãoSaudável #Crianças #SucoVermelho #AumentaImunidade #SistemaImunológico #SaúdeeBemEstar #DicadaNutri #Dicas #Quarentena #Coronavírus #COVID19
Não tem como um copo de açaí ser ruim. Ele combina perfeitamente com diversas frutas e complementos. Não é mesmo? Bora aproveitar e pedir um. #açaí #convite #ahazoutaste #gelado #sorveteria #açaiteria
O inegável sucesso de Malbec alcançou novos patamares. A versão clássica foi eleita a 6ª entre as 50 melhores fragrâncias masculinas do mundo pelo jornal digital Observer. Sucesso internacional que fala, né? #OBoticário #QueCheiroTem: notas amadeiradas quentes se combinam ao frescor frutal a nuances especiadas, dando origem a uma fragrância masculina inesquecível, mais seca e menos adocicada, marca registrada de Malbec. #ahazouboticario #ahazourevenda
Todo mundo tem sua sobremesa com fruta preferida! Conta pra gente qual dessas combina mais com a sua! #morango #maracuja #limao #sobremesa #doces #ahazoutaste #foodlovers #confeitaria
Blue da Amakha Paris possui uma fragrância fresca, como notas do topo, o melão, a pepino e tangerina, gera sensação de frescor e vigor, com um fino toque frutal e doce. As notas aveludadas, com manjericão, sálvia e gerânio dão o tom forte e elegante. Feita para o homem personalidade própria, que não tem medo de arriscar para deixar sua marca em tudo que faz. Moderno, surpreende em tudo que realiza, sempre com muito bom gosto. Aproveite o máximo frescor de BLUE da Amakha Paris 🌊 #ahazouamakha #ahazourevenda
Não tem jeito, o brócolis é sempre o vilão da história! Mas bem preparado ele fica uma delícia, dê uma chance para ele! #hortifruti #qualidade #vidasaudavel #mercearia #ahazoutaste #frutas #organic #alimentacaosaudavel #StarWars #diadestarwars
Esta fragrância masculina traz em sua essência toda a vibe contagiante do verão. Spot Sunset For Him tem um lado intenso e sensual com notas de chocolate e rum, além de um frescor incomparável das tonalidades frutais. Curta a estação com este perfume incrível e surpreenda-se! Procure já um consultor Hinode ou acesse o nosso catálogo interativo agora mesmo para comprar o seu: catalogo.grupohinode.com! Siga também @hndoficial e @grupohinodeoficial #hinode #fragranciamasculina #fragranciamasculinahinode #perfumariahinode #perfurmemasculino #spotsunset #spotsunsetforhim #spot #ahazourevenda #ahazouhinode
Hoje em dia, existem rações para porquinhos da índia de maneira exclusiva, que devem ser a base da alimentação deles. Mas eles também podem comer outros alimentos, alguns alimentos humanos podem ser dados para os bichinhos. Uma comida para porquinho da índia, por exemplo, pode ser uma folha como a couve. Frutas também são boas opções, o que é ótimo para a ingestão de fibras e bom funcionamento do intestino, só tome cuidado com o excesso. O feno pode ser oferecido à vontade, pois é muito importante para estimular o consumo de fibras e desgastar os dentes, evitando lesões e má-oclusão. ?? #AhazouPet #petlovers #petsofinstagram #ilovepets #petoftheday #instapet #petshoponline #petshop
Normalmente, quando fazemos home office, a alimentação costuma ser uma das áres mais afetadas, pois priorizamos o trabalho e escolhemos alimentos mais práticos, prontos e em pacotinhos. Trabalhar em casa também abre espaço para os diversos lanchinhos ao longo do dia. Mas tudo é uma questão de organização! É muito importante elaborar um planejamento do seu dia, com horários para trabalhar e para as refeições. Alimentar-se bem ajuda na produtividade. Para um lanche rápido, um potinho de iogurte natural com frutas pode ser uma boa pedida. Na hora do almoço, opte por saladas e grelhados, pois eles garantem uma boa digestão e não pesam nem causam sonolência. Com organização, vai ficar mais fácil focar no seu trabalho, se alimentar bem e curtir a sua casa! #Alimentação #HomeOffice #nutrição #ahazousaúde #quarentena

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