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Confira a seguir algumas dicas que podem melhorar a saúde intestinal: — Tenha uma alimentação mais equilibrada e saudável, dando preferência ao consumo de frutas, legumes, verduras, grãos integrais  entre outros; — Beba pelo menos 2 litros de água, isso contribui para hidratação intestinal; — Pratique atividades físicas, isso melhora a motilidade gastrintestinal; — Procure reduzir o estresse; — Evite o uso de laxantes, pois seu uso a longo prazo pode gerar consequências à saúde.  Gostaram das dicas? Compartilhe esse post! #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #constipação
Gostaria de adotar o estilo Ducktail na sua barba? Ele se caracteriza por uma barba cheia que vai afunilando nas extremidades. Para conseguir este estilo tão desejado, use pente e tesoura para aparar a lateral, assim a barba fica mais alinhada,com as laterais rentes ao rosto, passando uma imagem de respeitabilidade. Para saber mais, basta nos seguir nas redes sociais????? #barberLife #barbearia #barbeirosbrasil #barba #cuidadoscomabarba #barbeiro #barber #barberShop #AhazouBeauty #ducktail #Ducktail beard#barbacheia #barbahidratada#barbeirobom #executivo #barbafeita #barbaderespeito #barbados #barbado #barbaterapia #AhazouBeauty
Está tudo bem seguir seu próprio ritmo e tirar um tempo para descansar. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth
Por fazermos parte dos serviços essenciais seguiremos com atendimento normal, sempre com todos os protocolos de segurança! #AhazouPet #medicinaveterinaria #clinicaveterinaria #AhazouPet
É receita de Shake que vocês querem? Então separa os ingredientes que a #DicaDoCatálogo de hoje esta prática e irresistível! Aprenda a fazer um Shake Manjar de Coco. ?? Ingredientes: - 2 e ½ colheres (sopa) de Shake sabor coco; - 250 ml de NutreV ou leite semidesnatado; - 3 ameixas secas. Modo de preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva a seguir! #herbalife #ahazouherbalife
Estudos apontam que a meditação e a prática do mindfulness têm um impacto efetivo na vida de pessoas com doenças crônicas. Conseguir focar em outro ponto, ou simplesmente entender profundamente a dor, são dois dos benefícios mais importantes. #AhazouSaude #yogainspiration #namaste #yoga #yogalife #meditation #mantra #respiracao #consciencia #meditacao
Para as noivas de plantão, tem sorteio na área! Já pensou em ganhar de presente a maquiagem de noiva? E você pode! É só seguir as regrinhas abaixo para concorrer a make arrasadora para o seu casamento! Regrinhas: ❤️️ Curtir a foto oficial (esta foto) ❤️️ Seguir o nosso perfil ❤️️ Marcar três amigas nos comentários Fácil né? E você pode comentar quantas vezes quiser! Será desclassificado quem comentar perfis fakes ou repetir o mesmo perfil. O resultado sairá no dia (insira a data final do sorteio). Desejamos boa sorte! #sorteio #ahazou #participe
Muitas pessoas tem o sonho de começar um negócio próprio e se tornar o seu próprio chefe, ainda mais no cenário atual em que estamos vivendo, onde os negócios digitais estão crescendo cada vez mais e se tornando uma ótima alternativa de empreendimento. E é claro que, para ajudar todos esses futuros empreendedores, vamos fazer uma pequena lista com alguns passos para poder fazer um negócio de sucesso ? 1️⃣ - Conheça seu público: é extremamente importante você conhecer o seu público, só assim você irá conseguir criar as melhores estratégias e saber como atuar. 2️⃣ - Escolha o seu negócio: pode parecer óbvio, mas é importante você ter uma definição para poder atingir o público alvo. 3️⃣ - Presença online: é extremamente importante estar sempre presente nas mídias digitais, para conseguir expandir o alcance do seu negócio. 4️⃣ - Diversas formas de pagamento: com essa opção, você não apenas facilitará a vida do seu cliente, como a sua também. Então gostaram das nossas dicas? Aproveite para tirar do papel a sua empresa, e faça você também seu negócio de sucesso! ? #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais #negócio #negóciodigital #dicas #AhazouMktDigital
Revisar e refazer as provas antigas são uma ótima forma de complementar os estudos. Se você for prestar vestibular ou até mesmo o ENEM, é muito fácil encontrar as provas e depois conferir o gabarito. Assim você conseguirá se habituar com a mecânica das provais e vestibulares e analisar com mais clareza suas falhas. 🧫📚 #AhazouEdu #aulaparticular #cursinho #educação #professorparticular #dicasdebiologia #dicasestudarbiologia
Obrigada por seguir! #bemvindo #ahazou #instagram
Assim como os seres humanos, os animais adoram passear. Principalmente os cachorros! Além de ser ótimo para o desenvolvimento do pet, também é fundamental para auxiliar no controle da ansiedade, combater a ansiedade e conhecer lugares novos. Elencamos alguns dos motivos principais para você levar seu aumigão para passear com frequência, confira: 🐾 Deixa seu pet mais feliz e satisfeito. Afinal, quem não gosta de passear?! 🐾 Auxilia nos estímulos naturais do cãozinho (como defecar e urinar com tranquilidade). 🐾 Estimula o gasto de energia acumulada, que acaba sendo prejudicial ao cãozinho. Por esses motivos, seu aumigão deve ter o hábito de passear todos os dias. Um bom passeio é essencial para melhorar a qualidade de vida do seu pet e auxiliar na interação entre vocês. Se não conseguir proporcionar esses momentos para seu cão, procure um dogwalker de confiança e deixe-o em boas mãos. O que achou das informações? Comenta aqui embaixo e corre para passear com seu cãozinho! #AhazouPet #dogtraining #dogwalkersofinstagram #dogsitter #doglover #dogdaycare #petsitting #petsitter #dogwalkerlife #dogwalker #dogwalk #dogsofinstagram
Quer ganhar [inserir procedimentos aqui] de Natal? ? Para participar é só seguir nossa conta, curtir a foto oficial e marcar 3 amigas! ? O resultado será realizado no dia [inserir dia do resultado]. ? Boa sorte! ? #sorteio #sorteiodenatal #natal #ahazoubeauty #ahznoel #estetica #beauty #beleza
Não perca essa oportunidade incrível de ganhar uma sessão de depilação! Siga as regras abaixo e participe: ✅ Marcar 2 amigos (não vale famosos!) ✅ Seguir o nosso perfil ✅ Curta o post. O resultado sai no dia ___/___! #beleza #bemestar #depilação #depilaçãoalaser #epilação #AhazouBeauty
O seu coração sabe o caminho certo a seguir, ouça-o! #bomdia #ahazou #motivacao
SORTEIO! Participe e concorra a esse look incrível! As regras são: - Seguir nosso perfil - Marcar 3 amigos nos comentários (marque quantos quiser, só não vale fake, famosos e repetir os já marcados) - Boa sorte! Resultado no dia XX/XX/XX #sorteio #ahazou #look

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