Frases e Posts de se for (Página 175)
Emagrecer pode ser uma delícia. Experimente essa receita super saborosa de berinjela com queijo light e se surpreenda. Ingredientes: 1 berinjela pequena; 1 dente de alho picado; 3 colheres de sopa de molho caseiro; Azeite; Sal e pimenta-do-reino a gosto; Orégano a gosto. Preparo: Corte a berinjela ao meio, em seguida faça pequenos cortes na diagonal sem chegar na casca. Tempere com o alho, sal e pimenta. Pincele um pouco de azeite e leve ao forno por cerca de 10 minutos. Retire do forno e acrescente o molho de tomate, a mussarela light e salpique o orégano. Retorne ao forno até o queijo derreter. Agora é só deliciar essa maravilha. Bom apetite. #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #ahazoutaste #veggie #emagreça #receitas #saudavél #receitasparaemegrece
A alimentação influencia muito nossos fios! Muitas pessoas se queixam de queda de cabelo e não param pra analisar sua alimentação. Uma alimentação equilibrada pode ajudar muito no crescimento e fortalecimento dos fios, além de brilho e maciez! O baixo consumo de proteínas, vitaminas e minerais pode levar à perda do brilho, à quebra e queda. ? Olha só alguns TOP alimentos pra você cuidar do seu cabelo: 1) Cenoura 2) Espinafre 3) Aveia 4) Salmão 5) Soja #cabelo #ahazou #cabeleireiro #alimentaçao #alimentaçaosaudavel
É Halloween, também é hora de aprender! Se liga no significado desse termo muito utilizado no vocabulário de Halloween! #AhazouEdu #aulasdeingles #aulaparticular #termos #halloween #significado #formasdedizer #jackolantern #abóboras #curiosidade
Para manter as unhas sempre bem hidratadas no inverno, é essencial seguir estas dicas: - Hidrate as unhas semanalmente, mesmo se suas unhas e cutículas não parecerem ressecadas; - Use luvas durante os afazeres domésticos; - Mantenha uma alimentação saudável. Para ter unhas fortes e bonitas é importante incluir nutrientes como vitamina A, zinco, ômega 3 e ácidos graxos na sua dieta; - Evite lavar as mãos muitas vezes ao dia para não retirar a hidratação natural dos dedos. #unhas #manicure #ahazou #inverno
Só quem já teve unha encravada sabe o drama que é! Esse problema normalmente surge por falta de corte, em quem usa sapatos apertados ou lixam a unha de maneira errada. Para evitar esse tipo de problema, as unhas devem ser lixadas da maneira correta, seguindo o formato natural delas. Assim, é evitado que a bordinha penetre na pele e cause a dor. Outra dica importante é cortar as unhas do pé com frequência. Quanto maior a unha, maior a tendência dela encravar. #unhas #pedicure #cuidadoscomospés #ahazou #dica
O tender point são causados pela fibromialgia que ativam esses pontos sensíveis que causam dores fortes, eles estão localizados no mesmo local da dor e não conseguem se referir como os trigger-points. #tenderpoints #fisioterapia #AhazouSaude #fisioterapeuta
Esse suco é um forte aliado da imunidade. O abacaxi é um fruta cítrica rica vitamina C, e em conjunto com a cenoura e o gengibre, criam um suco repleto de vitaminas e propriedades antioxidantes. Insira esse suco no seu dia a dia e fortaleça sua imunidade ? #suco #sucosparaimunidade #ahazousaude #bandbeauty #saude #imunidade #quarentena
Avalie cuidadosamente a sua postura e as suas ações: você irá gostar de receber o que está dando aos outros? Se a resposta não for positiva, reveja suas atitudes. #AllanKardec #Kardecismo #AhazouFé #LeidoDestino #Destino #Frase #Motivacional #ahzreview
A caspa é uma descamação do couro cabeludo e faz parte da renovação da epiderme. Mas se ela fica muito evidente, significa que precisa ser tratada. Ao contrário dos processos inflamatórios, a caspa é bem seca e branca. De acordo com dermatologistas, a caspa é causada por uma série de fatores, como stress, ansiedade, imunidade baixa, sujeira excessiva nos poros, calor excessivo aplicado na raiz. A melhor forma de eliminar a caspa é se livrando dessas possíveis causas do problema. O tratamento exige paciência e persistência e entre os cuidados estão: usar o shampoo adequado, lavar a cada um ou dois dias, não deixar acumular oleosidade, evitar estresse, entre outros. #cabelo #dica #CuidadosComOCabelo #beleza #ahazoubeauty #cabeleireiro
Nem tudo tem um roteiro definido, mas existem algumas características que fazem as coisas pegarem forma. No storytelling não é diferente, existem elementos para compor uma técnica perfeita. São eles a mensagem, o ambiente, personagem e conflito. Se parar para estudar a respeito desses pontos, com certeza seu texto terá uma técnica impecável. #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia #storytelling
Ingredientes: 🔸1 couve-flor 🔸1/2 xícara de iogurte integral 🔸1 colher de chá de sal 🔸Páprica a gosto 🔸Cominho a gosto 🔸Cúrcuma a gosto Modo de Preparo 🔸Lave bem a couve flor e deixe secar. 🔸Em uma vasilha, coloque o iogurte, o sal, as especiarias e misture tudo muito bem. 🔸Passe a couve-flor nessa mistura e acomode em uma assadeira. 🔸Leve para assar em forno preaquecido a 200 °C por cinquenta minutos. Essa receita fica incrível, já testou?🤤 #ahazoutaste #fit #receita #saudável #receitafit #dicas #couveflor #iogurte #especiarias #vegetariano
Para preparar a sua pele e fazer uma boa make, você vai precisar de alguns pincéis. Na hora de montar o seu kit, certifique-se de ter um pincel de base, um de blush e outro de pó. Conforme for evoluindo na complexidade da make, pode investir em pinceis para sombra e iluminador. #dicasdemake #makeparainiciante #AhazouBeauty #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
Ingredientes: 3 ovos; 2 xícaras (chá) de açúcar; 2 xícaras (chá) de fubá3 colheres (sopa) rasas de farinha de trigo; 1/2 copo (americano) de óleo; 1 copo de leite; 1 colher (sopa) de fermento em pó. Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidificador ou batedeira. Unte uma forma com margarina (ou óleo) e enfarinhe. Despeje a massa na forma. Leve ao forno pré aquecido por cerca de 40 minutos. Prontinho. Agora é só passar aquele cafezinho e aproveitar todo o sabor desse bolinho maravilhoso. #bakery #bolo #confeitaria #confeitariaartesanal #ahazoutaste#padaria #padariaartesanal #panificadora #bolosimples #receitas #sabor #qualidade
Esse tratamento ganhou nossos corações, porque além de super simples, te beneficia com unhas mais fortes e você pode contar com o esmalte sempre em dia.? . O Banho de Cálcio é um tratamento super tranquilo em que, após retirarmos a camada de oleosidade natural da sua unha e realizarmos toda a assepsia das unhas, aplicamos a camada de gel, secamos na cabine de luz e utilizamos o top coat para selar antes de fazer esmaltar normalmente.? . Quer saber mais sobre esse tratamento e agendar o seu horário? Entre em contato: (inserir contato) #AhazouBeauty #BanhodeCálcio #BanhodeVerniz #BanhodeGel #UnhasPerfeitas #BelezaeEstética #ManicureePedicure #Manicure #BlindagemdeUnhas
O melhor da gastronomia é poder se jogar em novos sabores e receitas, sem ter medo de errar. Afinal, foram as tentativas que criaram os melhores pratos que conhecemos hoje em dia! #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
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