Frases e Posts de se a vida (Página 248)
O louro é uma planta aromática que pode ser usada como tempero nos alimentos, trazendo benefícios para a saúde e para o sabor das receitas. Veja a seguir alguns dos benefícios do uso de louro como tempero nos alimentos: - Facilita a digestão de gordura e ajuda a remover o excesso de gordura do sangue, contribuindo para prevenir e tratar o colesterol alto e os triglicérides. - Estimula o apetite, as funções vitais e o metabolismo, sendo útil para pessoas com anorexia ou falta de energia. - Tem ação diurética, ajudando a eliminar o excesso de líquidos e toxinas do organismo, além de prevenir infecções urinárias. - Tem propriedades antissépticas e cicatrizantes, podendo ser usado para tratar feridas, inflamações e infecções na pele. - Tem efeito calmante e relaxante, podendo aliviar o estresse, a ansiedade e a insônia. - É excelente para a visão, pois contém vitamina A, que protege a retina e previne doenças oculares. - É um anti-inflamatório natural, que pode aliviar as dores causadas pela artrite e pelo reumatismo. - É rico em antioxidantes, que combatem os radicais livres e previnem o envelhecimento precoce. - É fonte de vitaminas do complexo B, que são essenciais para o funcionamento do sistema nervoso, da produção de energia e da saúde da pele, dos cabelos e das unhas. - É fonte de minerais como cálcio, ferro, potássio, magnésio e zinco, que são importantes para a saúde dos ossos, dos músculos, do sangue e do sistema imunológico. - Previne a prisão de ventre e a diarreia, pois regula o intestino e evita a formação de gases. Para melhorar, o louro pode ser utilizado para temperar diversas receitas, comumente colocado no feijão durante o cozimento, mas pode ser utilizado em carnes, sopas, peixes e frango. Só tome cuidado, o louro não pode ser ingerido cru, então remova antes de servir. #dicas #hortifruti #louro #benefícios #qualidadedevida #vidasaudável #ahazoutaste
Quando surgem as festas da firma, surge também a dúvida de qual look usar, afinal, será um ambiente com as pessoas que você convive no dia a dia, porém com um clima diferente do habitual. Como é uma proposta informal, vale mostrar um pouco mais de pele, mas tenha cautela, tenha a dose certa de ousadia pra não exagerar, até porque no dia seguinte a vida segue normalmente no escritório ? #lookfestadotrabalho #look #moda #ahazoufashion #bandbeauty
Ter um hobby é importante porque ele traz alegria para o seu dia-a-dia e ainda melhora suas habilidades. As principais vantagens de ter um hobby são: ✅Ajuda a aliviar o estresse ✅Hobbies lhe tornam mais paciente ✅Aumenta sua confiança ✅Ajuda a prevenir a procrastinação ✅Ajuda na sua vida social Que tal você praticar algum hobby no seu tempo livre? ? #hobby #xoestresse #saúdemental #ahazou #bandbeauty #lazer #tempolivre #AhazouSaude
O chocolate é sempre visto como vilão, o que nem sempre é verdade. Se você consumir, por exemplo, chocolate amargo ou meio amargo, ele pode te proporcionar uma série de benefícios como estimular o sistema nervoso central, diminui a pressão arterial, protege a pele do sol, melhora a função cerebral e diminui a fome! Mas lembre-se, consuma com moderação, afinal o segredo de uma vida saudável está sempre no equilíbrio. #saúde #ahazou #chocolate #beneficios
O mês de fevereiro é marcado pelo combate à leucemia, um tipo de câncer maligno que atinge a medula óssea. A campanha “Fevereiro Laranja”🧡 vem para conscientizar a população sobre a importância de atentar para os sintomas relacionados à doença, incentivar toda à população à ser doador de medula óssea. Você pode salvar uma vida! Seja um doador! Compartilhe essa ideia! #fevereirolaranja #fevereirolaranjaeroxo #combatealeucemia #doadordemedula #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem
A prevenção é o melhor remédio. Por isso, mantenha as vacinas em dia. Os bebês devem ser vacinados com a tríplice DTP e contra o pneumococo após dois meses de vida. A vacina contra a gripe também é ideal. As crianças de 6 meses até 6 anos de idade fazem parte do grupo prioritário. 12 de novembro - dia mundial da pneumonia #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude #vacinas #vacinação #diamundialdapneumonia #pneumonia #prevenção
Essas dicas te ajudam a lidar com a ansiedade, mas buscar auxílio de um profissional pode ser essencial para uma melhora na sua qualidade de vida. ?✨ #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude #saudemental #ansiedade #meditacao
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A informação pode nos levar a mais diagnósticos, a menos pessoas sofrendo sem saber o motivo e a mais soluções e qualidade de vida. Apoie os autistas!💜 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #autismo #conscientizaçãodoaustismo #diadoautismo #motivacional
Espante más energias e beba a poção da felicidade! Feliz dia das bruxas! #viverbem #qualidadedevida #AhazouSaude #bemestar #cuidese #saude #diadasbruxas #halloween
Não, viver com dor não é normal, e você não pode se costumar com ela, afinal a dor é um sinal de que algo não está bem com seu corpo! Então não perca mais tempo, entre em contato 📞 (inserir número) e agende sua consulta! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #reumatologia #reumatologista
Lugar de diversidade, riqueza e vida. A Amazônia é nossa!💚🤗 #diadaamazônia #amazônia #florestaamazônica #floresta #ahazou
Meditar é preciso. É preciso para uma vida mais calma, uma vida onde a ansiedade não toma conta, uma vida onde seus problemas tem solução. Bora meditar?#AhazouSaude #meditation #saudemental #namaste
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