Posts de saude mental, Página 81
Entenda que ninguém é 100% perfeito e que buscar isso só irá adoecer o seu corpo e sua mente. Foque em fazer o melhor dentro das suas limitações! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #motivacional
Todos nós somos um pouco de caos e um pouco de tranquilidade. Não se apegue à isso, abrace a bagunça que você é e aprenda a amá-la! #saudemental #viverbem #AhazouSaude #mentalhealth #headspace
Primeiramente, a psicanálise permite o autoconhecimento. Para que o paciente tenha as ferramentas necessárias para amenizar e tratar desconfortos, ansiedades e outras condições relevantes para a saúde mental. #AhazouSaude #psicanalise #psicanalista #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Chega de sofrer com as crises de ansiedade e viva uma vida com mais qualidade e bem-estar! Entre em contato 📞 (inserir número) e agende seu horário! #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saude #bemestar #qualidadedevida #tratamento #terapia #ansiedade #crisedeansiedade
Cuidar da saúde mental deve ser prioridade. Se não for possível sozinho, peça ajuda! #motivacional #saudemental #viverbem #frases #mentalhealth #AhazouSaude
Ver vídeos engraçados com som na internet, ou se concentrar em um mantra são outras dicas que podem te ajudar a se sentir melhor! #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude #saudemental #headspace #mentalhealth #AhazouSaude
O mês de Janeiro adquiriu um novo significado.#AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #saudemental #janeirobranco #direitos #mododetratar
Respeite o seu tempo de mudança e os altos e baixos do processo. A evolução pode ser lenta, mas você vai chegar lá! #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Não é segredo que cuidar do corpo e da mente é essencial para ter uma vida mais saudável e plena, portanto a atividade física é uma grande aliada para a prevenção e tratamento da depressão, independente da idade. Pessoas que tem a atividade física como rotina, apresentam mais qualidade na saúde mental do que sedentários. Mas fique atento! Os exercícios físicos funcionam como adicionais e devem estar vinculadas ao acompanhamento de profissionais, os quais podem precisar associar além da psicoterapia, o uso de medicamentos! #setembroamarelo #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar
Veja o relato de um de nossos pacientes. E você? Como está a sua saúde mental? #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Seu esforço físico e mental valerá a pena! Alguns dias são mais fáceis que os outros e, antes que perceba, seu corpo começará a demonstrar os sinais de progresso. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Farei o possível para te encaixar no próximo horário disponível! #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
A energia reiki harmoniza, equilibra o fluxo energético do corpo, eleva o padrão vibratório atuando no fisico, emocional, mental e espiritual. Auxilia em tratamentos médicos, reduz dores crônicas, reduz toxinas do organismo e promove a expansão da consciência. #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
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