Posts de saude mental, Página 129
Quando a autoestima escorregar, não se esqueça de repetir mantras que façam com que você volte a postura de completa unidade consigo mesmo. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Seja gentil na maneira com age e fala com as pessoas, isso pode causar feridas que você não pode imaginar, ate que alguém faça o mesmo com você. #mentalhealth #headspace #saudemental #editaveisahz #AhazouSaude #postdefrase #motivacional
Superar crises momentâneas é responsabilizar-se com o todo, tomar consciências das suas dificuldades diante dela é ser responsável com a sua saúde mental. Entre em contato e agenda seu horário. Cuide da sua saúde mental. ?❤️#saude #saudemental #AhazouSaudeMental #contatos #agendamento
A Psicologia Positiva tem desempenhado um papel extremamente importante no mundo atual, pois atua com foco na promoção da saúde mental. Diversas pesquisas científicas relacionam o bem-estar mental à prevenção de doenças. Além de promover a satisfação e otimismo, a Psicologia Positiva sugere a adoção de comportamentos mais saudáveis, reforçando a prevenção de patologias relacionadas a condutas. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #saudemental
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Não é normal sentir-se ansioso (a) o tempo todo. você pode estar sofrendo de transtorno de ansiedade e isso atrapalha seu dia a dia e sua qualidade de vida. Entre em contato que te ajudo nessa jornada. #ansiedade #saudemental #tratamento #transtornodeansiedade #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Fique atento à esses 6 medos que podem estar travando a sua vida 👇🏻 🔹 Medo de julgamentos; 🔹 Medo de errar; 🔹 Medo de falar o que pensa; 🔹 Medo do fracasso; 🔹 Medo de ser diferente; 🔹 Medo de não agradar. #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem
Te marquei nesse post para você saber que eu aprecio como você cuida e dá carinho para quem mais precisa. Obrigado por ser você. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #bemestar #qualidadedevida #viverbem #marquealguem
Diante do momento que estamos vivendo as crianças precisam de atenção, pois se está difícil pra você, pra elas também. Como não socializam com outras crianças e não tem mais as suas atividades regulares, é necessário manter uma rotina para os pequenos, organizando as tarefas da escola, o lazer, a alimentação e as obrigações de casa. Também é preciso lembrar que as crianças precisam se movimentar, fazer atividades que queimem calorias e sempre que possível que seja ao ar livre. ?♀? Outro fator importante é manter o diálogo com as crianças, saber o que elas estão sentindo e acolhê-la.? #AhazouSaude #saudemental #criancas #kids #atencao #mentalhealth #atividadefisica #viverbem #qualidadevida #cuidados #AhazouSaude
Deixe sair a tensão, deixe sair a mágoa, deixe sair a insegurança. Tudo isso se acumula dentro da gente, e cria a sensação de estresse constante tão comum nos tempos de hoje. Pare, respire devagar e sinta tudo isso indo embora! Fazendo esse exercício diariamente, você poderá sentir os efeitos positivos de não se apegar ao estresse, e encontrará lugar na sua mente para a paz e o bem estar. 🤗 #AhazouSaude #estresse #diamundialdecombateaoestresse #saudemental #mentalhealth #viverbem #headspace #combatendooestresse #frase #frases
A terapia Holística pode ser considerada uma alternativa em conjunto com seu tratamento médico, pois ela considera tanto os sintomas, como as causas da sua desordem física, trabalhando também o mental e emocional, em momentos delicados como esse. Agende uma consulta para conversarmos melhor. #terapiaholistica #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Muitas são as causas da insônia, e algumas destas podem ser tratadas e resolvidas com tratamento fisioterápico, trazendo ao paciente mais saúde física e mental, além de noites de sono revigorantes😴 . Algumas delas são: bruxismo, a má simetria corporal e os problemas de respiração. Está gostando do nosso conteúdo? Acompanhe nossas redes sociais e não perca mais nenhuma postagem. #insonia #fisioterapia #AhazouSaude #fisio #fisioterapeuta #physiotherapy #qualidadedevida
O floral de Bach rescue remedy é indicado em casos de emergência como: acidentes graves, angústia, pavor, medo ou terror. Ele traz conforto, calma e equilíbrio, mas deve ser utilizado por breve período, pois não substitui o bom senso e a responsabilidade pelo seu próprio bem-estar físico e mental.🌻 As essências utilizadas são: Rock Rose, Impatiens, Star of Bethlehem, Clematis e Cherry Plum. #AhazouSaude #dicas #floraisdebach #saude #terapia #vivabem #energia #terapiascomplementares #bemestar #rescue
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