Frases e Posts de sauda (Página 53)
A primeira refeição é a mais importante do dia! Aposte em iogurte e ceral para ter disposição. #alimentacao #ahazou #ceral #saudavel #cafedamanha
Que tal uma receita diferente e deliciosa para manter a dieta em dia? Então aposte nesse cuscuz marroquino para variar o cardápio. Ingredientes: 1 xícara de chá de água; ½ xícara de chá de Cuscuz marroquino; ¼ xícara de chá de salsinha (picada); ½ xícara de chá de cenoura (e outros legumes de sua preferência); Raspas de 1 limão; ½ colher de chá de sal; Pimenta a gosto; Preparo: Em uma panela ferva a água com o sal e a pimenta. Desligue o fogo e acrescente o cuscuz marroquino, tampe a panela e deixe descansar por 5 minutos. Em seguida acrescente o restante dos ingredientes. Se sentir necessidade acerte o sal e a pimenta. E esta pronta a sua refeição deliciosa e saudável. Bom apetite. #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #ahazoutaste #veggie #emagreça #receitas #saudavél #receitasparaemegrece
Com muito empenho e esforço, seja no frio ou no calor, o feirante traz os melhores alimentos até a sua mesa. Este profissional merece muitas felicitações! 👏🏻👏🏻🤩🍍 #diadofeirante #feirante #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #culinaria #foodlover #gastronomia #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
O dia 03 de junho é uma data significativa para a conscientização contra a obesidade mórbida infantil. E a intervenção começa ainda durante o período de gestação. Por isso, é importante que a gestante tenha acesso à um cardápio alimentar variado e equilibrado. Além disso, após o nascimento, é importante incentivar a mãe que realize o aleitamento materno exclusivo até os 6 meses de idade do bebê. Consulte seu médico de confiança e realize o acompanhamento nutricional junto a um profissional da área. Desta forma, você contribui para a saúde do seu bebê ainda durante a gestação. #obesidadeinfantil #obesidademorbidainfantil #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude #qualidadedevida #viverbem
Sabe aquela pessoa que quando sorri tudo ao redor se ilumina? Marque ela nesse post para saber que você ama como o sorriso dela traz mais leveza e alegria nos seus dias. #odonto #bemestar #odontologia #saude #AhazouSaude #qualidadedevida #sorrisosaudavel #saudebucal #frases #marquealguém #marqueumamigo #sorrir
Viemos resgatar seu corpo para você aproveitar a folia do melhor jeito possível! ? Por aqui a gente reduz medidas, modela curvas, acaba com a retenção de líquido, manda gordura localizada embora, diminui as celulites, melhora a flacidez, entre tantos outros benefícios que você e seu corpo merecem! #perfectbody #tratamentosexclusivos #braziliangal #esteticaderesultados #dentroprafora #altaperformance #beleza #saúde #novidade #evolução #esteticasustentavel #newin #alemdaestetica #esteticacorporal #drenagem #esteticafacial #ahazou #estilodevida #saudavel #escolhasaudável #emagrecendocomestética #geraçãosaúde #corpodobem #penseleve #magra #reducaaodemedidas #corpoperfeito #beauty #saudeemfoco #belezanatural #cinturinha #barriganegativa #bumbumup #qualidadedevidaesaude #xoceluilte #cuidese #healtthlife #bonita #magrasemsofrer #verão #sol #praia #calor #mulher #mulheres #beleza #beauty #sun #happy⠀
Você vive melhor quando está saudável! Conheça esses e nossos demais serviços e transforme seus dias. #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel
Preparados para mais uma receita com o nosso último lançamento? O LiftOff, além de ser um ótimo pré-treino, promove foco e concentração e pode ser utilizado como ingrediente em diversas receitas, sendo muito prático e versátil. _ Esta receita que preparamos é muito especial, pois nela vamos misturar o LiftOff sabor Amora Intenso, o Beauty Booster de Frutas Vermelhas e o Herbal Concentrate Original. Que tal correr preparar a sua? _ Não se esqueça de comentar com a gente o que você está achando do nosso LiftOff. #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao #Disposicao #Treino #Energia #LiftOff _ Ingredientes ✅ - 1 sachê (5 g) de LiftOff Amora Intenso - 1 colher medidora (6 g) de Beauty Booster Frutas Vermelhas - ½ colher de chá (1,7 g) de Herbal Concentrate Original³ - 150 ml de água - 5 a 6 cubos de gelo _ Modo de preparo ✅ Bata todos os ingredientes no liquidificador e sirva a seguir. _ Rendimento: 1 porção Informação nutricional Calorias: 41 kcal Proteína: 4,2 g Fibra: 0,3 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Sabemos que o colesterol é importante para o organismo, mas se em exesso ele pode aumentar o rico de infarto e derrame. Uma alimentação balanceada pode auxiliar no controle do chamado "colesterol ruim", para isso são indicados os seguintes alimentos: aveia, maçã, abacate, oliagenosas, margarina enriquecida com fitoesteróis e soja e seus derivados. (Fonte de pesquisa https://www.UOL.com.br) #saudavel #nutrição #natural #AhazouSaude #nutricionista #viverbem
Aqui no dia da saudade nós vamos te ajudar a ter o seu sofá limpinho novamente e com um desconto especialmente para você. Entre em contato conosco: ? (_______________________) ?️#Desconto #Saudade #AhazouServiços #editaveisahz #DiaDaSaudade
Hoje vamos falar um pouquinho da importância do uso dos produtos “Home Care”. O sucesso dos tratamentos estéticos, depende, acima de tudo, da cumplicidade e da parceria entre a profissional e a(o) cliente. Com o objetivo de complementar o procedimento realizado em cabine, o tratamento Home Care prolonga os efeitos e acelera os resultados desejados. Esses cuidados se estendem, não somente aos tratamentos faciais, mas também aos corporais. Portanto é de extrema importância seguir as orientações e recomendações da sua profissional quanto aos cosméticos necessários, a ingestão de líquidos, a boa alimentação e a prática de exercícios físicos! Quando trata-se de estética, estamos tratando da pessoa mais importante: Você! #tratamentofacial #homecare #estetica #ahazou #beleza #autoestima #dicas #tratamentofacial #pelesaudavel
Você sabia que a chia é considerada um super alimento por ser rica em fibras e vitaminas? ? Ela ajuda no emagrecimento, melhora a saúde intestinal, auxilia na saciedade, ajuda no controle da diabetes, regula o colesterol, além disso possui cálcio para os ossos e ômega 3 para o coração! Benefícios não faltam! Já inseriu a chia na sua alimentação? ? #chia #sementes #alimentos #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #viverbem #saude
Peça já o seu sanduíche saudável e mate sua fome! ? #sanduiche #comidasaudavel #ahazou #alimentaçao #saudavel #lanchesaudavel #ahazougastronomia
A gente sabe que você quer muito experimentar essa receita, então anota aí o que você vai precisar: Abobrinha ✔ 8 abobrinhas ✔ 2 colheres e meia (chá) de sal Recheio ✔ 2 xícaras (chá) de ricota amassada ✔ 3 colheres (sopa) de castanhas-do-pará picadas ✔ 3 colheres (sopa) de castanhas-de-caju picadas ✔ 6 colheres (sopa) de nozes picadas ✔ 1 lata de creme de leite ✔ 2 sachês de tempero sabor legumes ✔ 3 colheres (sopa) de cebolinha-verde picada para decorar Agora, anota aí o modo de preparo: Abobrinha 1) Corte as abobrinhas em 4 partes e com a ajuda de uma colher, retire sua polpa, formando uma cavidade. 2) Em uma panela, coloque as abobrinhas, 2 litros de água e o sal. 3) Cozinhe por cerca de 15 minutos ou até ficar al dente. Retire do fogo, escorra a água e reserve. Recheio 1) Em um recipiente, misture a ricota, as castanhas, 3 colheres (sopa) de nozes, o creme de leite e o tempero e recheie as abobrinhas. 2) Disponha-as em uma assadeira e leve ao forno médio (180ºC) preaquecido por cerca de 15 minutos. 3) Decore com a cebolinha e o restante das nozes e sirva! 😋 #abobrinha #aboborinharechada #receitas #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #vidasaudavel
Copyright © 2025 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 14.309 posts de sauda disponíveis