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Posts de saudáveis , Página 30

Salgados deliciosos e low carb, temos sim ? Venha saborear nossas opções saudáveis! #lowcarb #cafefit #saudavel #light #ahazoutaste #bandbeauty #salgado
Toda criança feliz faz bagunça, quebra e suja a casa, mas não se preocupe, nós estamos aqui para te ajudar na organização, enquanto os pequenos se desenvolvem saudáveis e felizes! Aproveite nossas promoções especiais do mês das crianças e entre em contato. #organizaçao #reparos #limpeza #AhazouServiços #conserto #diadascrianças #bagunça #casa #arrumaracasa #promoçao #AhazouServiços #mesdascrianças
Nossas marmitas proporcionam uma alimentação equilibrada e cheia de sabor! Experimente! Peça a sua (espaço para contato) 📱 #MarmitasSaudáveis #MarmitaFit #comidacaseira #ahazoutaste #comidadeverdade #marmitex
Desejamos muitos sorrisos saudáveis e alegrias intensas! Feliz aniversário?! #felizaniversario #cliente #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude
✨Quando enfrentamos uma crise de saúde, cultivar emoções positivas pode não apenas fortalecer a imunidade como nos proteger contra a depressão. A positividade influencia em muitos aspectos de nossa saúde, tais como: – Diminuição da pressão sanguínea – Redução do risco de doenças cardíacas – Controle de peso e proteção contra a obesidade – Níveis de açúcar saudáveis – Maior tempo de vida – Diminuição da depressão e angústia – Maior resistência contra gripes – Melhor capacidade de enfrentar momentos de dificuldade e estresse. #coronavírus #covid19 #todosemcasa #ficaemcasa #ahazou #positividade #imunidade
Os cães precisam aprender a socializar com outras pessoas, crianças e animais, para que não sejam medrosos, agressivos ou tenham traumas. São relações saudáveis que eles precisam manter com um novo mundo cheio de novas pessoas, movimentos, barulhos e cheiros. ? #AhazouPet #dogwalker #passear #passearcachorro #Cachorro #dog #cao #socializar #socializacao #contatocomoutros
Nada como comer um pãozinho de queijo quentinho de café da tarde. Mas, a gente sabe que nem sempre eles são saudáveis e compatíveis com a nossa dieta ?. Pensando nisso, compartilhamos essa receitinha de Pão de Abóbora que vai te deixar com água na boca ?. Ingredientes: - 1 xícara de Abóbora cozida (amassada); - 4 colheres (sopa) polvilho doce; - 2 colheres (sopa) polvilho azedo; - 2 colheres (sopa) de água; - 1 colher (sopa) de óleo de coco; - 1 colher (sobremesa) de chia; - Sal a gosto. Modo de preparo: misture todos os ingredientes com as mãos em uma tigela, se a massa ainda grudar nas suas mãos você pode acrescentar um pouco mais de polvilho doce e azedo na mesma proporção. Faça bolinhas espaçadas na assadeira untada com alguma gordura de sua preferência (óleo de coco, azeite etc) e leve para o forno a 180º até ficarem douradinhos. Depois conta aqui para a gente o que você achou! ⬇️ #receitinhafit #receitafitness #receitafit #pãodeabóbora #AhazouSaude #pãodequeijo #delicia #saudável
Acreditamos que beleza é de dentro pra fora, porque ela, também, vem da saúde, bem estar e de uma boa alimentação. É possível, com uma suplementação equilibrada, ter pele, cabelos e unhas muito mais saudáveis com HYALURONIC BEAUTY que possui os nutrientes necessários para dar um “up” na saúde. Benefícios HYALURONIC BEAUTY: * Sustentação, hidratação e elasticidade da pele. * Nutrição e Maciez; * Preenchimento da Derme: o que suaviza Linhas e Marcas de Expressão; * Auxilia na cicatrização; * Protege contra o envelhecimento precoce; * Fortalece o cabelo * Saúde, beleza e enrigecimento das unhas; * Uniformidade dos contornos corporais * Redução de Celulite: a união do colágeno + ácido hialurônico, absorve a água, preenchendo as células e deixando a pele mais lisa, eliminando o efeito casca de laranja. HYALURONIC BEAUTY será uma das suas melhores descobertas nesse verão. Clique no link da BIO e faça seu pedido para um executivo mais próximo a você! #redescubraoverao #veraoamakhaparis #amakhaparis #ahazouamakha #ahazourevenda
Você merece cabelos lindos, saudáveis e hidratados por um precinho especial! Aproveite. #hidrataçao #cabelo #ahazou #escova
O colorau, um popular condimento alimentar, é o pó do urucum, também chamado de colorífico e falso açafrão, especialmente devido à sua forte cor vermelha. Ele é feito a partir da trituração das sementes do urucuzeiro – árvore típica das regiões tropicais da América do Sul. 🍛Ele é utilizado para o preparo de sopas, caldos, temperar carnes, legumes, vegetais, saladas e molhos. Os benefícios para a sua saúde são: 🔸Fortalece a imunidade; 🔸Protege a saúde dos olhos; 🔸Previne doenças cardiovasculares; 🔸Controlar a pressão arterial; 🔸Regular o açúcar no sangue; 🔸Melhorar o sistema digestivo; 🔸Manter os ossos saudáveis; 🔸Manter a saúde do cérebro; 🔸Cicatrizar a pele; 🔸Eliminar fungos e bactérias. #ahazoutaste #beneficios #saude #tempero #temperossecos #culinaria #gastronomia #gastronomy #foodlover #dicas #colorau #urucum
Já pensou em comer seus doces favoritos sem culpa e sem sair da dieta? Conheça nossos doces fitness, uma variedade de doces saudáveis pra você se deliciar. #doceria #ahazou #doce #brigadeiro #brigaderia #docesfitness #doceriafitness #brigadeirofitness
Como tudo na vida, existem alimentos que ajudam e outros que não são benéficos para algumas questões de saúde e não seria diferente com casos de constipação ou prisão de ventre. Por isso, veja se na sua lista de compras tem sempre estes alimentos: ❇ Ameixas >> Tanto suco quanto a fruta são muito utilizados; ❇ Feijão >> É considerada a melhor fonte de fibras; ❇ Kiwi >> É um alimento completo que possui sementes e casca comestíveis; ❇ Pão Integral >> Excelentes para os intestinos e também para o coração; ❇ Pera >> Contêm mais fibras do que muitas frutas; ❇ Frutas Vermelhas >> Um remédio natural para constipação de baixa caloria; ❇ Pipoca >> Excelentes para aumentar a quantidade de fibras, mas cuidado com o sal, temperos e manteiga; ❇ Frutas Secas >> Tâmaras, figos, ameixas, damascos e uva passa são grandes fontes de fibras; ❇ Cereais >> Escolha um cereal que tenha pelo menos 5 gramas de fibra por porção; ❇ Brócolis >> Assim como o feijão é uma fonte rica em fibras. Prefira comer cru; ❇ Oleaginosas >> Ótimos para combater a prisão de ventre, ricos em fibras e excelentes opções de lanches da manhã e da tarde. Me conta, qual dos alimentos descritos acima não falta na sua lista de compras? ? #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #Constipação #PrisaodeVentre #Nutrição #Nutricionista #DicadeNutri #Nutri #AlimentosSaudáveis #Alimentos #Fibras #Nutrientes #ListadeCompras
Precisa diminuir a ansiedade? Fique de olho na sua alimentação! ? Saiba o que investir e o que evitar ao montar seu prato ✔ Aposte em: Frutas cítricas, mel, alface, salmão, oleaginosas e cereais integrais. ❌ Evite: cafeína, bebidas alcoólicas, carboidratos refinados e gorduras saturadas. Quando o foco se torna o controlar da ansiedade, deve-se seguir uma alimentação balanceada, além de priorizar hábitos saudáveis! #covid #covid19 #corona #coronavirus #coronavírus #ahazou #soscorona #ahzsoscorona #distanciamentosocial #quaerentena #ficaemcasa #fiqueemcasa #euficoemcasa
Deixe suas refeições mais gostosas e saudáveis com os nossos produtos fresquinhos! 🥰🥕🥬 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Carboidratos fazem parte da alimentação de muitas pessoas no dia a dia. Mas também podem ser os grandes vilões para quem quer ter uma saúde equilibrada. Nos últimos anos, surgiram dietas que tendem a cortar, pelo menos um pouco, os carboidratos. A dieta Low Carb é um exemplo disso. Consiste-se em tirar da alimentação as fontes que possui uma concentração maior de carboidratos, substituindo-os por alimentos mais saudáveis. Com o intuito de priorizar alimentos integrais. Como seu objetivo é restringir carboidratos (em suma, são provedores de energia), automaticamente contribui para a perda de peso. Além disso, é uma boa alternativa para quem possui diabetes, pois controla o nível de gordura e o açúcar no sangue. Em qualquer caso, o ideal é procurar um profissional na área e pedir uma orientação. A partir disso, com um acompanhamento correto você pode começá-la. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição

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