Posts de saia, Página 39
Está em dúvida sobre qual treino escolher? ? Conheça os benefícios do Spinning: ✅ Queima calorias, auxiliando na perda de peso; ✅ Aumenta o tônus muscular; ✅ Melhora a resistência cardiorespiratória; ✅ Auxilia no tratamento de artrite; ✅ Reduz o estresse. E aí, bora treinar? Chama no Insta, ou no Zap. #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #spinning
Para ter boas variações na hora de montar seus looks, apenas 45 peças são o suficiente, confira quais são: 🔸 20 peças de cima: blusas, camisetas e camisas. 🔸 10 peças de baixo: calças, saias e shorts. 🔸 3 peças inteiras: vestidos e macacões. 🔸 2 jaquetas ou blazers. 🔸 10 calçados: tênis, sapatilha, sandálias, sapatos de salto, entre outros. #dicas #dicasdemoda #truquesdeestilo #AhazouFashion #fashion #lookdodia #fashionista #moda #modafeminina
Ainda dá tempo de entrar pro Bloquinho Fitness nesse Carnaval ? Vem pro treino ? #vemprotreino #personaltrainer #ahazoufitness #saiadosofa #xosedentarismo #boratreinar #estilodevida #lifestyle #vidasaudavel #fitnessmotivation #carnaval2020 #treinointensivo
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Usar filtro solar é importante para prevenção de câncer de pele. Embora os raios UVB sejam mais intensos das 10h às 16h, os raios UVA tem incidência o dia inteiro o que causa mutações importantes nas células da pele o que pode contribuir para o desenvolvimento da doença. Por isso mesmo que o dia esteja nublado ou você não saia de casa passar o protetor solar é indispensável #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #editaveisahz #cuidese #saude #prevençao #diamundialdocombateaocancer
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Quer uma dica de como usar sua saia jeans? Então, aqui vai: combine-a com uma regatinha, qualquer cor fica linda e o look fica super despojado e estiloso, então, fica a dica. #fashion #fashionista #lookdodia #AhazouFashion #moda #modafeminina #saiajeans #combinarsaiajeans #dicas
O sucesso é resultado de esforço e dedicação. Lembre-se: você é capaz de chegar onde quiser chegar! Saia da zona de conforto e se realize! #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #motivacional #redessociais #progresso #sucesso #zonadeconforto #frases #AhazouMktDigital #AhazouCoach
Presidente da IBM, uma das maiores multinacionais de tecnologia do mundo, Ginni Rometty alcançou o sucesso se desafiando e aceitando desafios. Faça como ela e saia da sua zona de conforto. Você vai ficar surpreso com quão longe pode chegar. 😉 #frases #mulheres #frasesditaspormulheres #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote
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E essa definição de emojis perfeita? Não adianta nem ensaiar, na hora a voz afina e a lágrima escorre! ? Quem mais é assim também? #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #emoji #meme #diamundialdoemoji #frases #mood #quote
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