Frases e Posts de saúde e bem estar (Página 106)
Aproveite a nossa Semana da Mulher. ? Agende o seu horário: (contato)? #SemanadaMulher #Massoterapia #Massagem #Promoção #Mulher #AhazouSaude #SaudeeBemEstar
E aí, bora inserir o Kettlebell Swing no seu treino? ? #AhazouSaude #PersonalTrainer #Kettlebell #KettlebellSwing #Treino #SaudeeBemEstar #nopainnogain #boratreinar #personal
🔹 Você conhece a HIPNOTERAPIA? Através de um profundo relaxamento, é possível te guiar para o real motivo do seu sofrimento ou vício. Esse é o objetivo da hipnoterapia, encontrar o ponto inicial para enfim tratarmos a causa e não apenas os sintomas. A hipnoterapia é indicada em inúmeros casos, como: ansiedade, fobias, síndrome do pânico, depressão, estresse pós-traumático, compulsões diversas, baixa autoestima, tiques, tabagismo, entre outros. 👉 Se você conhece alguém que sofre com essas questões ou você mesmo deseja sair desse ciclo, entre em contato para saber mais sobre o método e fazer uma avaliação: (inserir contato). A saída para o que te aflige é possível. Vamos juntos. ✨ #AhazouSaude #SaudeMental #Psicanálise #Psicoterapia #Terapia #Saude #BemEstar #Tratamento #Hipnose #Hipnoterapia
Use equipamentos de segurança adequados: Certifique-se de usar capacete, luvas e óculos de proteção para garantir sua segurança enquanto anda de bicicleta. Além disso, roupas adequadas e sapatilhas de ciclismo também podem ajudar a evitar lesões e melhorar o desempenho. #AhazouSaude #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #bemestar #ciclismo #bikeevida
Insuficiência renal, ganho de peso, problemas cardíacos, má cicatrização, fadigas e até mesmo perda de visão, a Diabetes prejudica a saúde de um indivíduo e quando não é controlada e não tem um acompanhamento médico adequado, pode criar situações irreversíveis. Cuide-se! Controle, combata e previna. 14 de novembro - dia mundial do diabetes #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #viverbem #diabetes
Por conta do pólen das flores é importante deixar os ambientes limpos e arejados, com uma boa circulação de ar. Ainda mais para quem é alérgico! #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Hábitos podem nos ajudar a prevenir a retenção de líquido e o inchaço que ela nos causa. Se, no fim do dia, você fica com as pernas e pés inchados, deite-se com eles mais elevados que o corpo. Também, pratique exercícios físicos que trabalhem as pernas, como caminhadas . Quanto à alimentação, evite alimentos ricos em sódio, açúcar, conservantes e embutidos. E Inclua legumes e verduras em sua alimentação! #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #viverbem #saude
Tire o dia para homenagear esse órgão do seu corpo que trabalha sem descanso para que você se mantenha de pé! 🥰 #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #diadocoraçao
🔹 Evite trabalhar sentado na cama, sofá ou poltronas. O correto é sentar à mesa, em uma cadeira confortável. Caso você não tenha uma mesa disponível, utilize almofadas como apoio e suportes para notebook. 👉 Marque alguém precisa saber disso. #Fisioterapia #Fisio #Fisioterapeuta #AhazouSaude #SaudeBemEstar #Saude #BemEstar #QualidadedeVida #HomeOffice #TrabalhardeCasa #DicasdeSaude #Dicas #ViverBem
Pense nisso e reavalie seus hábitos alimentares. Sempre é tempo de mudar e escolher o melhor para você! 16 de outubro - Dia Mundial da Alimentação #diamundialdaalimentacao #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #ahzreview
A valeriana é uma planta bem conhecida por suas propriedades calmante, sedativa e tranquilizante que ajudam a combater a insônia e a ansiedade. E no tratamento do TDAH ela ajuda a manter a concentração, reduzir a agressividade e manter o foco nas atividades. #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #AhazouSaude #saúde #qualidadedevida #bem-estar #plantas #plantasmedicinais
Cuide da sua saúde e bem estar, marque um horário para maio #AhazouSaude #maio #agenda #aberta #saude #bemestar
A drenagem contribui pra saúde e bem estar do corpo, além dos benefícios estéticos! #drenagemlinfatica #ahazou #drenagem #esteticacorporal
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