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frases, legendas e posts de risco

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Posts de risco, Página 20

⚠ O aquecimento é uma parte importante do treinamento. Ele prepara seu corpo para resistir a carga de exercícios, melhorando o seu desempenho e reduzindo o risco de lesões. ?‍♀ Ele pode ser executado de diversas maneiras: fazendo exercícios aeróbicos, como corrida, ou realizando os exercícios do dia de forma moderada (se for treinar peito, você pode fazer uma série de flexões, por exemplo). Gostou da dica? #PersonalTrainer #Treino #Aquecimento #Ahazou
Nesse número, você vai achar tudo o que precisa - 24 horas por dia e em todo território brasileiro - para sair ou ajudar alguém a sair dessa situação de risco. Não perca tempo. #ahazou #agostolilas #motivacional #quote #motivacionais #frasesmotivacionais #mulheresunidas #girlpower
O uso do protetor solar previne o envelhecimento precoce e o câncer de pele, além de diminuir o risco de aparecimento de manchas, flacidez e marcas de expressão. Proteger-se da radiação solar faz toda a diferença para a saúde da sua pele! ☀️🙅‍♀️ #AhazouBeauty #diadodermatologista #protetorsolar #prevençao #dicas #estetica #skincare
? Como todas as emoções, até mesmo as negativas, elas são necessárias. A raiva nos indica que estamos em uma situação de risco, na qual precisamos nos defender. Guardar essas emoções ou torna-las crônicas, pode trazer diversos prejuízos psicológicos, físicos, fisiológicos e sociais,Expressar suas emoções de maneira funcional e assertiva é fundamental, principalmente para a qualidade de sua vida social! O primeiro passo é entender que sentir raiva não é errado, você apenas tem que aprender como lidar com a raiva. ❣ #AhazouSaude # #terapiacognitivocomportamental #emocoes #inteligenciaemocional #psicoterapia #ansiedade #depressao #reflexao #sentimentos #facaterapia #emocoes #psicologa #mentalhealth #viverbem #saudemental
Receba sua entrega deliciosa e sem riscos para sua saúde! #ahazou #comida #delivery #coronavirus #covid19 #deliveryseguro
A Luz Pulsada ⚡ é um dos tratamentos mais indicados para o tratamento de manchinhas e estímulo de colágeno. O calor da luz age em vários níveis da pele, tratando manchinhas e vasinhos superficiais e ao chegar nas células estimula a produção de colágeno, minimizando as rugas e dando firmeza à pele ?. É indicado que o tratamento seja feito no inverno, porque não pode ser realizado em peles bronzeadas e, além disso, reduz os riscos de manchas causadas na pele pelo sol. #luzpulsada #manchas #flacidez #colágeno #AhazouBeauty #calor #inverno #sol #raiossolares #tratamentos #dermatologia #esteticacorporal
Escolha um profissional qualificado para a instalação do quadro monofásico. Não coloque em risco sua vida e a de pessoas ao seu redor. Serviço feito da maneira correta e com segurança. Saiba mais entrando em contato comigo. #AhazouServiços #instalacao #eletrica #eletricista #servicos #orcamento
Comer verduras pode promover bem-estar emocional para você! Uma pesquisa sugere que bom humor pode levar a uma maior preferência por alimentos saudáveis sobre alimentos indulgentes. Comer uma dieta rica em verduras reduz o risco de doença cardíaca, incluindo ataques cardíacos e derrames. ?? #verduras #benefícios #vidasaudavel #hortifruti #alimentaçãosaudável #saúde #ahazoutaste #qualidade
Uma alimentação vegetariana estrita, contribui para a retirada completa de toda e qualquer fonte de colesterol, o que já auxilia na redução do riscos de doenças como entupimento das veias artérias. 💚 #AhazouSaude #DiaMundialdoVeganismo #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #veganismo
O surgimento e o agravamento de manchas é comum durante o verão! ☀ Sardas, melasma e lesões pós inflamatórias de acne são algumas dermatoses que possuem ligação com o aumento da exposição solar durante essa estação. ? Para evitar complicações faça do #filtrosolar seu melhor aliado, juntamente com chapéus e óculos escuros. Mantenha sempre uma garrafa de água por perto para não correr riscos de ressecamento por falta de hidratação e procure evitar a exposição das 11h às 16h. Para tratar, caso já possua alguma mancha, siga fielmente as indicações do seu dermatologista. Além de usar e abusar de cremes hidratantes e evitar qualquer medicamento de uso externo que tenha em sua composição algum tipo de ácido! #dicadeverao #veraodobem #ahazou #saudeemprimeirolugar #cuidesebem
É importante estar com a sua pele saudável para fazer a depilação, assim você garante um melhor resultado e a redução de riscos após o procedimento! ? #depilacao #carrosselahz #epilação #AhazouBeauty #beleza #bemestar
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