Frases e Posts de rios (Página 131)
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Você já comeu um croquete de frango saudável? Pois a receita de hoje vai te surpreender com o sabor e a textura do nosso croquete. E outro detalhe: essa deliciosa receita tem como ingrediente a nossa Nutri Soup de Frango com Legumes. Sucesso, né? _ Você já pode fazer por aí e nos contar nos comentários o que achou dessa preparação! #HerbalifeNutrition #HerbalifeBrasil #ReceitaFit #ReceitaSaudavel #SaudeBemEstar #Nutricao _ Ingredientes ✅ Para a massa do croquete - 1 unidade de batata-doce média com casca (360 g) - 200 g de peito de frango moído - 3 xicaras de chá de folhas de espinafre (100 g) - 6 e ½ colheres de sopa de Nutri Soup Frango com Legumes¹ (67,6 g) - 2 e ½ colheres de sopa de NutreV² (32 g) - 1 colher de sopa de azeite (15 ml) - 1 xicara de chá de cebola picada (80 g) - 2 colheres de sopa alho (15 g) _ Modo de preparo ✅ Para a massa do croquete Cozinhe a batata-doce com casca. Depois, ainda quente, descasque e amasse com um garfo ou espremedor de batatas. Reserve. Em uma panela, em fogo médio, refogue a cebola com o azeite. Adicione o alho e deixe dourar levemente. Acrescente o frango moído, o espinafre e cozinhe, deixando secar bem. Desligue o fogo e misture com a batata-doce. Transfira o conteúdo da panela para uma tigela e adicione a Nutri Soup Frango com Legumes e o NutreV até formar uma massa homogênea. _ Finalização Porcione a massa em croquetes de 20 g. Asse em forno preaquecido 180°C por 10 minutos ou até dourar. _ Rendimento: 32 unidades de 20 g cada (8 porções) Informação Nutricional - porção de 80 g (4 unidades) Calorias: 148,5 kcal Proteína: 11 g Fibra: 3,5 g #ahazouherbalife #ahazourevenda
Nada como uma make profissional para completar o look perfeito. Estamos com nossa agenda aberta, então corre e marque já o seu horário (inserir número). #makeoftheday #makeup #maquiadora #AhazouBeauty #maquiagem #make #maquiagemprofissional #professionalmake #agendaaberta #horários
Você já ouviu falar da técnica MD Codes (medical codes)? Para quem ainda não conhece é o mapeamento da face. Ele é feito antes da realização de preenchimento com ácido hialurônico, a aplicação dessa substância na pele é feita para diversos fins para rejuvenescimento, promovendo a hidratação, elasticidade, firmeza e produção de colágeno. ?? Com a definição prévia destes pontos estratégicos na face, os resultados se tornaram ainda mais satisfatórios, porque permitem uma aparência mais harmoniosa! Quer saber mais sobre esse tratamento? Venha marcar seu horário!? #beleza #tratamento #Mdcodes #pele #rosto #ahazou #bandbeauty
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A massagem relaxante o tipo de massagem que todos devemos fazer periodicamente! Afinal de contas, ela relaxa e elimina as tensões no corpo. Marque nos comentários aquela pessoa que você sabe que está precisando de uma massagem relaxante! #AhazouSaude #massoterapeuta #massagem #massoterapia #relax
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Vem pra cá deixar sua barba daquele jeitão pro ano novo, ainda temos horários! #anonovo #ahazou #barbers
Deu certo com o seu signo? Deixa pra gente nos comentários! #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #pilateslovers #workout
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E aí? Qual é a música? ? Coloca aqui nos comentários! #manicure #ahazou #Musica #maquiagem
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A ansiedade e o estresse andam atrapalhando o seu dia a dia? Já tentou de tudo e não consegue relaxar? Talvez a solução esteja no simples ato de respirar da maneira correta! A técnica indiana Nadi Shodhan Pranayama promete trabalhar de forma terapêutica muitos dos problemas circulatórios e respiratórios; harmonizar os hemisférios esquerdo e direito do cérebro, responsáveis pelos lados lógico e emocional da personalidade de cada ser humano; e ainda equilibrar a temperatura do corpo. Vamos praticar? ??✨ #AhazouSaude #carrosselahz #yoga #viverbem #cuidese
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