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Posts de ricos, Página 11

A ausência de vitaminas age diretamente na saúde das unhas. Em dietas muito restritivas, elas são as primeiras a serem impactadas pela alimentação pouco nutritiva. A recomendação alimentar é ter na mesa alimentos ricos em: cálcio, ferro e vitaminas A, C e do complexo B. #AhazouBeauty #beleza #manicure #nailart #nailsaloon #pedicure #unhas #unhasdehoje
Essas dicas para o verão ajudam a saúde e o bem-estar, aproveitando essa época do ano, que inclui praia e piscina. Beber água ou líquidos não açucarados, cerca de 2 a 3 litros de água durante o dia para não desidratar; Evitar exposição solar direta nas horas de muito calor, entre as 10 e as 15 horas; Passar protetor solar 15 minutos antes de sair de casa e repassar de 2 em 2 horas, principalmente se for à praia; Usar chapéu ou boné quando estiver ao sol, mesmo ao caminhar na rua normalmente, e usar roupas leves e claras que absorvam menos o calor; Comer frutas, verduras e legumes crus ricos em água; Evitar bebidas alcoólicas, pois o álcool aumenta a perda de água pelo corpo; Evitar permanecer em locais fechados e sem ventilação. O ar condicionado pode ser um problema no Verão, pois aumenta a presença de bactérias, vírus ou ácaros no ar e retira umidade do ar, agravando as alergias. Passar repelente, porque há mais mosquitos e, na fase das chuvas, pode ocorrer epidemia de dengue. E aí, curtiram nossas dicas? #ahazou #dicas #verao #saude
Vai reformar ou construir? Estamos com você! ⚡ (nome da loja) 📍 (endereço da loja física) ⏰ (horário de funcionamento) 📲 (telefone/whatsapp) #AhazouServiços #Eletrônica #MateriaisEletricos #Serviços #Loja #MateriaisConstrução #Convite #Eletrônicos #ServiçosparaCasa #Casa #Corporativo #Eletricista
É a mais pura verdade que uma boa alimentação auxilia e muito no aumento da fertilidade. E isso funciona para ambos. As mulheres devem optar por alimentos ricos em selênio, zinco, fitonutrientes e vitaminas A, C e E. Já os homens alimentos ricos em cromo e vitamina C. #dicas #alimentação #AhazouSaude #fertilidade #nutrição
A Osteoporose é uma doença muito comum e cada vez mais frequente. Principalmente caracterizada pelo enfraquecimento dos ossos e perda de massa óssea, essa doença pode ser evitada - ou pelo menos suavizada - com apenas alguns hábitos simples como consumir alimentos ricos em cálcio e manter uma rotina de exercício que fortaleça os ossos. #AhazouSaude #osteoporose #saude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #viverbem
Alguns sistemas, como ignição, injeção, aparelhos elétricos e eletrônicos, demoram de 5 a 10 segundos para iniciar. Por isso, o ideal é garantir que todas as luzes, ar condicionado, farol, carregador, rádio e objetos alheios estejam desligados no momento de partida. #AhazouAuto #eletricaautomotiva #carros #automotiva
A eletroterapia é um tratamento estético que consiste no uso de aparelhos que utilizam estímulos elétricos de baixa intensidade.Olha só os benefícios! #eletroterapia #ahazou #esteticacorporal
Para melhor atendê-los, fazemos orçamento sem compromisso. Solicite já o seu ?? #orçamento #eletricista #serviçoseletricos #bandbeauty #ahazou
O ideal é sempre manter a parte elétrica do carro em bom funcionamento, já que ela é primordial. Além disso, problemas elétricos podem facilmente danificar outras partes do seu automóvel, fazendo com que haja um gasto muito superior. Entre em contato e agende a sua revisão. #revisão #automóvel #convite #AhazouAuto #eletrica #automotiva
Fazer o delineado de gatinho ? é uma das maiores dificuldades em fazer uma make, leva tempo e prática até que eles fiquem perfeitos e simétricos. Mas, esperamos que com essas diquinhas você consiga fazer seu delineado dos sonhos ✨! #make #AhazouBeauty #makeup #maquiagem #delineador #DelineadodeGatinho #dicas #AhazouBeauty
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