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Quando seu corpo é colocado em uma situação que percebe como perigosa, automaticamente temos que escolher entre duas (ou três, se contar paralização) reações: correr ou lutar. O problema é que muitos gatilhos de estresse que temos hoje em dia não fazem sentido para serem combatidos em nenhuma dessas maneiras e, por isso, continuamos com o estresse acumulado. Para quebrar esse ciclo, existem algumas atividades que podem ajudar: chorar, gritar, dançar, correr, meditar e até sexo são maneiras de gastar energia de maneira saudável e acalmas as respostas do corpo. #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth #bemestar #estresse
Se você procurar respostas pra cura, reconheça que ela está dentro de você! Procure as respostas aí dentro e você encontrará. ❤️ #cura #ahazou #terapia #positividade #grtidao #divino
A prática do silêncio te ajuda a se manter mentalmente saudável .? Em um mundo tão barulhento e caótico, o silêncio tornou-se uma joia rara, o silêncio tem o poder de transformar emoções, reações, estados mentais e pensamentos, te ajuda a encontrar respostas, te leva a uma condição melhor para agir ou tomar decisões e faz você retornar ao seu estado normal quando está ansioso, agitado ou estressado. Sempre que tiver a oportunidade de se silenciar, aproveite, desfrute do momento. A meditação, aquele momento antes de dormir, ou simplesmente deitar-se ou sentar em um lugar confortável e deixar que o silêncio tome conta, são algumas formas de se desfrutar do silêncio. A partir do momento em que começar a ter o silêncio na sua vida, você não vai mais conseguir explicar como viveu tanto tempo sem ele. #dica #saúdemental #ahazousaúde #silêncio #mente
Me diz aqui qual é o seu recheio favorito e que todo mundo deveria provar? Vou ficar de olho nas respostas em, e você que está na dúvida sobre qual provar, não deixe de ver os comentários. 😋 #ahazoutaste #barradechocolate #barrarecheada #chocolate #doce #confeitaria #recheio
E então? Existe algum serviço em casa que quando tem que fazer dá até desespero porque você não gosta ou não sabe como fazer? Responde aí pra gente. #enquete #AhazouServiços #serviços #perguntaserespostas #colorahz
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É muito importante responder os reviews dos seus clientes, pensando nisso, nós preparamos 4 dicas simples para te ajudar. 1. Seja autêntico, ninguém quer receber uma resposta robotizada, o cliente que faz uma sugestão, elogio ou reclamação, quer sentir verdade na resposta. Você consegue uma aproximação, simplesmente citando o nome dele ou repetindo alguns pontos que ele destacou; 2. Nada de enrolar, seja objetivo, nada de textões; 3. Mantenha sempre uma cordialidade e educação, por mais duro que possa ser o reviews do seu cliente, procure sempre manter as boas práticas, pois suas respostas impactam diretamente na imagem da sua empresa; 4. Agradeça sempre pelo review, não importa se ele foi positivo ou negativo. ?✏️ #AhazouMktDigital #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais
Geralmente é uma questão muito difícil e que pode gerar grandes discussões, porém existem duas respostas geralmente mais comuns para essa pergunta! A primeira é que é a visão de denominações Pentecostais e a segunda é denominação reformada. ??✝️ #Batismo #Fé #AhazouFé #Religião
Essa está difícil. Mas se você sabe, deixe sua reposta nos comentários. #biblia #Deus #fé #fécristã #féemDeus #religiao #AhazouFé #enquete #quizbiblico #perguntas #respostas

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