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frases, legendas e posts de repita

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Repita essa afirmação para manifestar sua própria felicidade! 🤗 #ahazou #afirmaçao #afirmaçoes #serfeliz #motivacional #frasesmotivacionais #motivacionais
Repita esse mantra diariamente para se lembrar de receber tudo que o universo te presenteia com amor e muita gratidão sempre! #vibração #fé #afirmação #energia #meditação #espiritualidade #energias #mantras
O mais importante é aprender com as situações da vida e assim conseguir evitar o que te fez mal. Repita aquilo que te faz bem, cada acontecimento em nossa vida é um aprendizado, acredite nisso e não deixe que nada afete a sua autoestima. #quote #promoção #motivacional #motivacionais #frasesmotivacionais #ahazou #AhazouInfluencer
Repita o movimento de 3 a 5 vezes para fortalecer o abdômen e alongar o corpo. #AhazouSaude #pilatesbody #pilates #fitness #workout #pilateslovers #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude #AhazouSaude
A Bhastrika ajuda a esquentar o corpo e te dá mais energia, então quando precisar de mais disposição e energia no seu dia você pode praticar essa respiração. ?Sente-se com a coluna ereta, no chão ou em uma cadeira. ?Inspire pelo nariz e expire de forma rápida também pelo nariz sentindo o abdômen ir para dentro, como se estivesse fazendo força para o abdômen ir pra dentro ao mesmo tempo em que expira forte, curto e rápido. Movimentando o diafragma que é o músculo da respiração. ?Faça a respiração suavemente, não contraia os músculos. ? Comece com 10 e 30 repetições. Mas se puder, repita de 20 a 50 vezes. ✨E Se por acaso ficar com tontura, pare! #AhazouSaude #meditacao #respiracao #dicas #movimentosdarespiração #Bhastrika #esquentarocorpo #meditation #yoga #yogainspiration #aprenda #energia #disposicao
Pensamentos negativos só atrapalham a sua vida e debilitam a sua saúde mental. Repita essa afirmação sempre que os pensamentos ruins começarem a surgir. #energia #energias #espiritualidade #fé #frase #gratidão #meditação #motivacional #vibração #afirmações #afirmação #afirmaçãododia
Acabou o mistério, agora você tem um passo a passo de cuidados com a sua pele. Repita esses cuidados diariamente, sua pele agradece! #AhazouBeauty #dicas #facial #cuidados #limpezadepele #esteticafacial #bemestar #beleza
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Salve esse post e todos os dias, principalmente os dias que forem mais difíceis, volte aqui e repita esses lembretes em voz alta! ? #LembretesDiários #Sucesso #GrlPwr #AhazouRevenda #revenda #consultoradebeleza #AhazouRevenda
Nós que também adoramos economizar aquela graninha, separamos algumas receitas, caseiras para cuidar do corpo e do cabelo, bem fáceis. Anote aí as que mais gostar e compartilhe com as migas todas, tá? - Máscara de leite, mel e amido de milho (para todos os cabelos) Misture 2 colheres (sopa) de amido de milho com 1 copo de leite integral ainda frio. Leve ao fogo e espere chegar em um ponto parecido com o de um mingau. Coloque 1 colher (sopa) de manteiga de karité e a deixe dissolver completamente. Prontinho, agora é só passar nos fios e deixar agir por cerca de 30 minutos. - Aveia e iogurte (para pele normal) Misture 1 colher (sopa) de aveia e 1 pote de iogurte natural. Mexa bem os ingredientes e aplique sobre o rosto deixando agir por 20 minutos. Retire com água fria e repita o processo por 5 dias. Conhece mais alguma receita caseira para cuidar do corpo que a gente não citou aqui? Nos conte qual é nos comentários ?
Se você tem nível iniciante, por exemplo, não é recomendado escolher uma música acelerada, com muito vocabulário ou cheia de gírias. Vá devagar. Escolha uma música mais lenta que você goste e, se possível, uma que repita a mesma estrutura várias e várias vezes - isso vai ajudar você a entender e memorizar essa estrutura. Por outro lado, se você tem nível avançado, estabeleça alguns desafios e tente estudar com músicas mais aceleradas e repletas de novas palavras. Mas, independente do nível, o que você sempre deve ter em mente é o objetivo que você tem com aquela música. Ampliar vocabulário? Identificar estruturas gramaticais? Aprender pronúncia? Músicas diferentes funcionarão para objetivos diferentes, então pense nisso quando estiver buscando uma música nova para estudar. #AhazouEdu #aulaparticular #aulaemgrupo #aulasdeespanhol #aulasdefrances #aulasdeingles
Aprenda a fazer essa receita super refrescante. Ingredientes: 8 xícaras (chá) de melancia sem sementes 1/4 de xícara (chá) de adoçante 170ml de suco de limão 8 ramos de hortelã Preparo: Coloque a melancia em uma vasilha, cubra com filme plástico e leve ao congelador por 20 minutos. Em um processador, coloque metade da melancia congelada, metade do suco de limão e metade do adoçante. Bata até ficar levemente triturado. Transfira para um recipiente e reserve. Repita o procedimento com o restante. Enfeite com folhas de hortelã. 🍉 #ahazoutaste #diadamelancia #melancia #receitas #raspadinha #frutas
Essa técnica é muito utilizada para quem está em transição, pois ao aplicar essa técnica você ativa a memória dos fios para que o cacho fique definido. • Com o cabelo úmido, separe-o em mechas e aplique o seu creme de pentear; • Em cada mecha que o produto for aplicado, torça as pontas, enrolando o cabelo no dedo; • Segure por 1 minuto e repita em todo o cabelo; • Depois, solte o dedo com cuidado para não desfazer o cacho; • Por fim, deixe o cabelo secar naturalmente; • Amasse o cabelo para dar mais volume. #AhazouBeauty #cabeloperfeito #hair #salaodebeleza #cabelo #curly #cachos #cacheado #finalizaçãodecachos #dedoliss

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