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A melhor forma de prevenir o câncer colorretal é reduzindo os fatores de risco. Abaixo algumas dicas: ⚖️ Mantenha o peso equilibrado; ??♀ Pratique atividades físicas regulares; ? Reduza a quantidade de carne vermelha e processados da sua alimentação e inclua vegetais, frutas e grãos; ?? Faça uso moderado de bebida alcóolica e acabe com o uso do cigarro.Ao menor sinal de que algo não vai bem, procure um médico especializado. Não descuide da sua saúde. #saude #bemestar #Ahazou #marçoazul #cancercolorretal #combateaocancer
A abóbora é um dos legumes que geralmente complementa uma marmita equilibrada e saudável, então olha só os benefícios: 🍃É benéfica para a visão; 🍃Preserva a saúde da pele; 🍃Ajuda a perder peso; 🍃Melhora a saúde cardiovascular; 🍃Reduz a pressão arterial; 🍃Aumenta a imunidade; 🍃Ajuda na prevenção do câncer. #ahazoutaste #beneficios #saude #marmita #comidacaseira #comidadeverdade #abobora
A massagem relaxante tem o poder de: 💆🏻♀️ estimular a circulação sanguínea; 💆🏻♀️ aliviar a dor; 💆🏻♀️ reduzir a ansiedade; 💆🏻♀️ relaxar o corpo e a mente; 💆🏻♀️ melhorar a qualidade do sono; 💆🏻♀️ ajudar a lidar com o estresse. E aí, vamos agendar a sua massagem? ✨ #AhazouSaude #massoterapeuta #massagem #massoterapia #quickmassage #relax
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De benefícios estéticos (como redução de medidas) aos benefícios para saúde (como fortalecimento do sistema circulatório), a Ventosateria é uma técnica que vale a pena experimentar! Converse com um especialista para saber se o tratamento é uma boa ideia para você e marque seu horário. #AhazouBeauty #ventosaterapia #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #saúde #beleza
Com os cuidados corretos você pode ter os fios radiantes e saudáveis em pouco tempo, mesmo no verão. O seu cabeleireiro é o principal aliado na busca do cabelo perfeito, converse com ele! ?#perfecthair #tratamentosexclusivos #braziliangal #hairstylist #cabeleireiro #escovaderesultados #dentroprafora #altaperformance #beleza #saúde #novidade #evolução #esteticasustentavel #newin #alemdaestetica #cabelos #ahazou #estilodevida #saudecapilar #cachos #liso #escolhasaudável #hidratacaocapilar #perfecthair #porosidade #shine #cabelodobem #hair #liss #reducaaodequeda #cabeloperfeito #beauty #cabeloemfoco #belezanatural #brilho #alinhados #selagem #qualidadedevidaesaude #xofrizz #cuidese #healthhair #bonita #loirasemsofrer
Pesquisas mostram que a barba tem funções que ajudam a manter a saúde. Uma das mais conhecidas é a sua utilidade como um filtro natural, que ajuda a diminuir a ocorrência de alergias, evitando com que os agentes alérgicos cheguem aos olhos e ao nariz. Asmáticos estão entre os que mais ganham em manter a barba, pois ela colabora na redução das crises. No inverno, a proteção térmica oferecida pela barba mantém o pescoço aquecido e protegido do vento. Isso diminui a possibilidade de inflamações na garganta, amigdalite e suas consequências. Os pelos da barba também atuam como uma defesa da pele aos raios ultravioleta do sol, os famosos UV. Segundo pesquisa da universidade australiana de Southern Queensland, a incidência dos raios UV no rosto dos barbudos chega a ser 1/3 menor do que no de outras pessoas. Na parte do rosto efetivamente coberta pela barba, a proteção contra o sol é 95% mais eficiente do que grande parte dos bloqueadores solares à venda nas farmácias. Portanto, olhando no longo prazo, deixar de fazer a barba acaba reduzindo as suas chances de ter câncer de pele. #barbearia #ahazou #ahazoubarbearia #dicas
Os ácidos para o rosto podem ser uma ótima solução para tratar problemas como manchas e acne, desde que usados sob indicação e com responsabilidade. Os ácidos atuam como um acelerador do processo natural de renovação da pele. Os mais comuns são o ácido hialurônico, glicólico, retinóico e salicílico. Eles são eficazes para eliminar células mortas, previnem a formação de acne e estimulam o colágeno. Além disso, eles reduzem linhas de expressão e melhoram a textura da pele com um todo. #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare #ácido #cuidados #pele
O ultrassom estético é capaz de produzir 3 efeitos: O térmico que aumenta a circulação e assim aumentando a oxigenação do local; o químico que aumenta a produção de colágeno e de fibras que reduzem a flacidez e; o mecânico que aumenta a penetração dos cosméticos e melhoram o efeito deles. Quer saber mais desse procedimento? Entre em contato e agende um horário. #agendamento #AhazouBeauty #ultrassomestético #esteticacorporal
O procedimento consiste em uma substância aplicada via intramuscular que acelera o metabolismo e reduz medidas! Também servindo para metabolizar mais rápido o colesterol e ajudar na perda de gordura. #AhazouBeauty #esteticacorporal #estetica #esteticista #esteticaavancada #beleza #saúde
Qual o seu mood para essa quarta? O nosso é esse top ultraconfortável: sem aro, bojo e ainda com laterais redutoras de medidas - demais né? ⠀ #HOPE #HOPELingerie #QuinzenaDoSutiãedoBody #ahazourevenda #ahazouhope
O ciclismo aquático melhora a composição corporal e reduz o percentual de gordura, além de ser muito divertido! ??♂️?? #hidrobike #ciclismoaquatico #AhazouSaude #personal #personaltrainer
O vinagre já é conhecido nos cuidados capilares. Suas propriedades anti-inflamatórias, adstringentes e antibactericidas ajudam a controlar a oleosidade do couro cabeludo e a reduzir a caspa. Mas o uso deve ser com cautela, em excesso pode causar dermatite de contato. Se for usar em casa, escolha o vinagre de maça e dilua um pouco em água antes da aplicação. #cabelo #ahazou #vinagre #dicas #mulher #cuidados
O mexicano prepara o feijão de maneira diferente da nossa. Lá eles adicionam pimenta, tortilhas, carne e ovos, aumentando os benefícios dos grãos. Rico em fibras, o feijão melhora a digestão, contém proteínas que contribuem para a estrutura do corpo, reduz os sintomas de ansiedade e, graças ao ferro, combate a anemia. #comidamexicana #cozinhamexicana #ahazoutaste #nachos #texmex #vivamexico
A Campanha Nacional de Vacinação começa nesta segunda-feira (23) inicialmente para idosos e trabalhadores da saúde. A ação foi antecipada neste ano para ajudar na identificação de pacientes com coronavírus - a imunização não tem eficácia contra o vírus, mas como os sintomas da doença são parecidos com os da gripe, a medida facilita os diagnósticos por exclusão. A campanha vai contar com mais duas etapas e a meta é vacinar 67,6 milhões de pessoas em todo o país até 22 de maio. Com isso, a expectativa é reduzir o movimento de pacientes doentes nos hospitais e postos de saúde. #coronavírus #covid19#todosjuntos #todosemcasa #ficaemcasa #ahazou #vacinação #idosos (fonte: https://g1.globo.com/bemestar/coronavirus/noticia/2020/03/23/campanha-de-vacinacao-contra-gripe-comeca-para-idosos.ghtml)
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