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posts, legendas e frases de assuntos variados de Saúde e Bem-Estar para whatsapp, instagram e facebook: A melhor forma de prevenir o câncer colorretal é reduzindo os fatores de risco. Abaixo algumas dicas:
⚖️ Mantenha o peso equilibrado;
??‍♀ Pratique atividades físicas regulares;
? Reduza a quantidade de carne vermelha e processados da sua alimentação e inclua vegetais, frutas e grãos;
?? Faça uso moderado de bebida alcóolica e acabe com o uso do cigarro.Ao menor sinal de que algo não vai bem, procure um médico especializado. Não descuide da sua saúde. #saude #bemestar #Ahazou #marçoazul #cancercolorretal #combateaocancer — essa e +350 mil no app Ahazou
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A melhor forma de prevenir o câncer colorretal é reduzindo os fatores de risco. Abaixo algumas dicas: ⚖️ Mantenha o peso equilibrado; ??‍♀ Pratique atividades físicas regulares; ? Reduza a quantidade de carne vermelha e processados da sua alimentação e inclua vegetais, frutas e grãos; ?? Faça uso moderado de bebida alcóolica e acabe com o uso do cigarro.Ao menor sinal de que algo não vai bem, procure um médico especializado. Não descuide da sua saúde.
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A melancia é uma fruta muito refrescante, doce e nutritiva, ideal para ser consumida durante o verão. É rica em caroteno (que é convertida em nosso corpo em vitamina A), licopeno (protege nosso organismo contra o câncer), glutationa (substância com propriedades anti-envelhecimento), vitamina C e vitaminas do complexo B. A melancia é anticancerígena, não tem colesterol e contribui com a limpeza dos rins. Por ser composta por 95% de água é ideal para desintoxicação, além de ajudar a estabilizar a pressão sanguínea. #alimentaçao #verao #melancia #frutas

NUNCA, JAMAIS improvise qualquer ferramenta ou equipamentos. Ferramenta estragou solicite uma nova, equipamento não está bom, solicite um novo. A improvisação pode ser "interessante", mas ela é perigosa. #AhazouSaude #DiaMundial #SegurançaNoTrabalho #dicas #saúde #cuidados

Durante a digestão, diversos órgãos estão em ação. Para estimular o trânsito dos alimentos, alguns alimentos atuam na quebra das moléculas, assim evitando aquela sensação de inchaço, por isso são boas opções para incluir no cardápio. #AhazouSaude #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude

Use meias de compressão, pois além de ajudar na circulação sanguínea, melhora as dores e inchaço nas pernas. Sua saúde é o seu bem mais precioso, cuide-se! 😉 #AhazouSaude #dianacionaldecombateeprevençãoatrombose #dicas #viverbem #saude #qualidadedevida #cuidese #bemestar

Existem 5 tipos de Hepatites no Brasil, sendo a A, B e C altamente comuns. Por isso, é preciso tomar alguns cuidados básicos - como sempre lavar a mão após usar o banheiro, higienizar bem os alimentos e usar preservativo em todas as relações sexuais - além de se informar sobre as vacinas disponíveis. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #julhoamarelo #hepatite

Estar com a saúde mental em um bom estado é resultado de uma série de fatores. É importante percebê-los, pois de acordo com a Organização Mundial da Saúde, um em cada cinco adolescentes enfrenta algum desafio que afeta sua saúde mental. Aproveite o Dia Mundial da Saúde Mental para prestar atenção àqueles que estão envolta de você! #DiaMundialDaSaúdeMental #SaudeMental #AhazouSaude

Apoiar a causa é fundamental para conscientizar sobre a doença e ajudar mais pessoa a ter um diagnóstico precoce. Apoie você também o agosto laranja. #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #AhazouSaude #conscientização #agosto #agostolaranja #esclerosemúltipla #postdefrase #motivacional #frases

A água desintoxica e e limpa o trato urinário, auxiliando na prevenção e tratramento da infecção de urina, além de auxiliar na liberação dos canais respiratórios e evitar a constipação intestinal. Quer se desintoxicar? Beba muita água! 😋 #AhazouSaude #agua #bebaagua #saude #qualidadedevida #viverbem #cuidese #curiosidades #vidasaudavel

Aquela vontade de correr pro mar!! #mar #ahazou #praia

Vamos cuidar de nós mesmas daquele jeitinho especial de novo? Estamos ansiosas para te receber na nossa reabertura! ? #saude #bemestar #autocuidado #reabertura #AhazouSaude

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