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A natação é um dos esportes mais completos, trabalhando a maior parte dos músculos do seu corpo. Além disso, você ainda ganha flexibilidade muscular, sendo uma ótima atividade para recuperar lesões ou pós cirurgia. Você já fez aulas alguma vez? #diadadanatacao #natacao #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #cuidese #viverbem #saude
Para cuidar da nossa visão, devemos nos lembrar que os nossos olhos precisam descansar. Além das pausas que devem ser feitas no uso de computadores e celulares, o sono também deve ser respeitado! O organismo precisa recuperar as energias e os olhos também precisam descansar. #AhazouÓticas #dica #descanso #visão #olhos #dicadodia #lembrete
✨Fortalece os ossos: Além de tonificar os músculos, a prática de yoga também fortalece a ossatura e ajuda no combate à osteoporose. ✨Previne as quedas: praticar yoga ajuda a manter ou recuperar o equilíbrio, melhorando a flexibilidade e os reflexos do praticante. ✨Reduz o estresse e a pressão arterial: a sensação de relaxamento diminui a produção de adrenalina e cortisol pelo organismo, diminuindo o estresse. Com isso, também há uma diminuição na pressão arterial. ✨Fortalece os pulmões: Os exercícios de respiração ensinam as pessoas a respirarem de forma correta. Assim, os pulmões usam toda sua capacidade de respiração, melhorando seu funcionamento. Agora que você já conheceu alguns dos benefícios do yoga, que tal agendar uma aula? Fale com a gente: 📲(preencher). 😉 #AhazouSaude #meditation #namaste #yoga #yogainspiration #yogalife #benefícios #idosos #terceiraidade
A cauterização é super indicada para cabelos que sofrem com químicas e precisam recuperar os danos, repondo a massa capilar perdida. Vem dar um ? nos seu cachos. ? #cabelo #cabelofeminino #ahazoubeauty #cachos #cacheadas #cauterizacao
É maravilhoso se reinventar e recuperar a autoestima! ? Vem ficar linda!! #autoestima #ahazou #beleza #motivacional
Quer prevenir, tratar ou recuperar de algum problema ocorrem sobretudo nos ossos e na musculatura? Marque agora a sua consulta! Oferecemos um amplo leque de possibilidades de tratamentos das mais diversas disfunções relacionadas #ahazou #fisio #fisioterapia #consulta #ortopedica #tratamento
A terapia holística age de forma integrada com o corpo e a mente, por isso é ideal para te ajudar a recuperar o equilíbrio de sua saúde! Deixa eu te ajudar! Agende uma consulta! #terapiaholistica #AhazouSaude #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #saude
Tirou uma nota abaixo da média e agora está com medo de reprovar? Isso não é uma opção! Podemos recuperar a sua nota, e vamos fazer isso. Posso contar com você? ? #editaveisahz #AhazouEdu #reforço #professorparticular #aulaparticular
O sérum para cabelo é um concentrado de óleos e vitaminas que tem como objetivo recuperar o fio, selar as cutículas, manter a hidratação e evitar a quebra e as pontas duplas, além de proteger o cabelo dos danos da poluição e dos raios solares. 🤩 Alguém aí já usou sérum capilar e aprovou? Conta pra gente aqui nos comentários! #AhazouBeauty #cabeloressecado #dicasdecabelo #dicas #hidratacao #hair #hairstyle #cabeloperfeito #cabelo #cabeleireiro #dicasparahidratarocabelo #oleosnaturais #oleodecoco
As plantas produzem uma série de substâncias que atuam no tratamento e na prevenção de doenças. Sendo assim, os medicamentos fitoterápicos ajudam a recuperar a sua saúde de maneira natural e com menos efeitos colaterais. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #energia #qualidadedevida #saude #terapiascomplementares #vivabem #viverbem
O procedimento de drenagem linfática é recomendado após a realização de cirurgias plásticas (lipoaspiração, abdominoplastia, mamoplastia, blefaroplastia, entre outras), pois ajuda na redução do inchaço e acelera a regeneração do organismo. Além disso, a drenagem também pode aliviar o processo inflamatório, ajudando o paciente a se recuperar mais rápido. #esteticacorporal #ahazouestetica #drenagem #posoperatorio
Com o passar dos anos é comum ir perdendo os contornos e traços do rosto, trazendo algumas rugas, linhas de expressões e flacidez. Entretanto é possível recuperar tudo isso com a harmonização facial e os procedimentos realizados. #harmonizaçãofacial #esteticafacial #AhazouSaude #odonto #odontologia #saude #bemestar
Após a sessão seu corpo pode se sentir cansado durante um ou dois dias. Por isso, o repouso é indicado após a sessão, evitar realizar esforços físicos e dirigir por longos períodos. Ingerir de 1,5 a 2 litros de água ajudará o corpo a se recuperar. 👩🏻‍⚕️ #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #fisioterapia #microfisioterapia
A banana é uma fruta que deve estar presente na sua alimentação, e isso se dá ao fato dos grandes benefícios que ela trás a saúde: • Ajuda no sistema nervoso: ela é rica em vitaminas do complexo B, que agem diretamente no sistema nervoso. • Rica em ferro: ajuda a combater e evitar anemias. • Ajuda na recuperação muscular: é uma fruta rica em magnésio que além de evitar as famosas câimbras ainda auxiliam no transporte de energia para o corpo. • Melhora o humor: ela possui um componente que auxilia na produção de serotonina. • Rica em fibra: ajuda muito para quem quer emagrecer, pois regulariza a função intestinal e dá sensação de saciedade. • Disposição física e mental: possui 3 tipos de açúcares naturais que ajudam a manter a energia sempre equilibrada. • Ajudam a para de fumar: sua vitaminas auxiliam o corpo a recuperar e suprir a falta da nicotina. • Ajuda no controle da pressão arterial: o potássio presente na banana, faz um controle do nível de sódio no organismo de forma natural. Reduzindo assim a pressão arterial. • Ajuda a combater a ressaca: ela atua diretamente no sistema digestivo e isso faz com que o estomago fique calmo e diminua os efeitos da ressaca. #dicas #diadabanana #AhazouSaude #beneficiosdabanana
Esse distúrbio na saúde dos músculos acontece quando um deles se contrai, causando dor e impedindo certos movimentos. Ela é comum e pode acontecer durante a prática de exercícios ou por algum acidente ou ação neurológica. Para recuperar e evitar lesões desse tipo, procure um profissional de fisioterapia! #saude #bem estar #ahazou #fisioterapia #saudavel #fisioterapeuta #ahazoufisio
Durante as estações frias do ano, nossos fios sofrem alguns danos. E é durante a primavera que podemos recuperá-los para prepará-los para o verão. Separamos 5 dicas de como você pode cuidar dos seus cabelos durante a primavera. Confira: ? 1 - Proteja seus cabelos com produtos que contenham FPS, além de protetores físicos como chapéu e bonés; ? 2 - Evite usar chapinha, secador e babyliss. Caso não consiga evitar, aplique um protetor térmico antes; ? 3 - Invista em hidratação e máscaras de nutrição para recuperar os fios ressecados; ? 4 - Se aumentar a queda de cabelo, procure um especialista; ? 5 - Tenha cuidado com as lavagens excessivas. Elas podem provocar o surgimento de caspa. Curtiu as dicas? Comenta aqui como você faz para cuidar das suas madeixas ? #cabelos #CabeloFeminino #CuidadosComOsCabelos #beauty #primavera #beleza #AhazouRevenda #consultoradebeleza #consultora #revendadeprodutos #revenda #revendedoras

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