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frases, legendas e posts de recarrega

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Sabe aquela sensação de estar sobrecarregada? A massagem ajuda muito no relaxamento e na saúde do corpo e da mente! Agende já seu horário!#massagem #ahazou
Nenhuma tristeza na vida é permanente. E um remédio infalível é ter uma boa noite de sono para recarregar as energias e acalmar seu coração. Amanhã é sempre um novo dia, onde coisa boas podem acontecer. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #frase #frases #quote #postdefrase #boanoite #frasesdeboanoite
Evite arriscar e perder seu ar-condicionado ou danificar a instalação elétrica da sua residência, sobrecarregando ela com instalação na rede incorreta. Entre em contato comigo que faço a instalação para você. #ar-condicionado #eletricista #convite #serviços #instalação #AhazouServiços
Estamos todos cansados e sobrecarregados, é verdade. Mas tudo o que estamos passando na verdade é um convite para voltarmos para Deus, este Pai que abraça todas as nossas mazelas e nos dá oportunidades para abraçarmos o seu Amor todos os dias. ? Quando você se sente sem forças para continuar, você procura força em Deus ou se entrega a dor? #Fé #Deus #Jesus #EleVive #BíbliaSagrada #AhazouFé #Mateus #Citações #Frases #Quarentena
Diferentes rituais funcionam mais para diferentes pedras. Antes de fazer sua limpeza ou recarregar as energias, pesquise qual é a melhor opção para sua! #espiritualidade #bemestar #terapiascomplementares #energia #AhazouSaude #AhazouFé #pedras #energetico #autoestima #fe #pedras #cristais
O sono é bem mais importante do que imaginamos, pois é durante o sono que o organismo se regenera e faz as regulagens necessárias para um bom funcionamento. Quando o assunto é saúde mental, ressaltamos ainda mais a importância de se ter um sono de qualidade, não é atoa que pessoas que dormem mal tendem a acordar de mau humor, já que essa condição favorece o estresse e prejudica o emocional. É importante ressaltar que dormir com qualidade exige horas de sono seguidas, sem nenhuma interrupção, para que se desperte com uma sensação de energia recarregada. Em outras palavras, não é porque você dorme muito que você ficará descansado. Essa dica te ajudou? Então não se esqueça de deixar o seu like e compartilhar com outras pessoas. 💚 #AhazouSaude #mentalhealth #saudemental #viverbem #dicasdesaudemental #vidasaudável
Os nódulos de tensão são criados, como já diz seu nome, através de tensões do dia-a-dia. Um sintoma muito comum de nódulo de tensão é a existência de contração contínua dos músculos do pescoço e do trapézio, criando pequenas bolas que quando apertadas, causam muita dor. Os mecanismos para aliviar com esse nódulos são: 1. Respire! Antes de tratar o nódulo, é necessário que seja tratada a causa que desencadeou seu surgimento. Sabendo que os nódulos de tensão são formados a partir de picos emocionais de estresse, ansiedade etc, é preciso cuidar primeiro do seu emocional para que não chegue a essas proporções. Então, quando sentir que está se sobrecarregando... RESPIRE; 2. Manter sempre os ombros relaxados quando for executar qualquer atividade com o braço; 3. Massagem e acupuntura para retirar os nódulos criados são essenciais para alívio da dor; 4. Uso de uma compressa de gelo durante 15 minutos para aliviar as dores. Se as dores persistirem, procure um médico! #ahazousaude #saude #bemestar
Ei, estou recarregando as energias para cuidar melhor de você, mas amanhã volto com os atendimentos! #comunicado #AhazouBeauty #beleza #estetica
Quem aí tem o pet do contra, que ao invés de gastar a energia durante o passeio, parece que recarrega? 😛😂😂😂 #AhazouPet #dogsofinstagram #dogtraining #dogwalkersofinstagram #dogdaycare #doglover #dogsitter #dogwalk #dogwalker #dogwalkerlife #petsitter #petsitting
O verde deve estar presente em todas as suas refeições, pois é uma grande fonte de fibra e vitaminas, possuem um alto teor de água que ajudam muito os seus órgãos. O fígado é um órgão que acaba sendo sobrecarregado por má alimentação e uso de medicamentos, então é de extrema importância cuidar dele. 🥰 #AhazouSaude #figado #orgaos #verduras #hidratacao #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem
Domingo é dia de planejar e organizar sua agenda de estudo da semana, e aproveite também para descansar e recarregar! #educação #aulaparticular #vestibular #ENEM #AhazouEdu #professorparticular #concursopúblico #cursinho #domingo
Tire um tempinho para recarregar as energia. Relaxe nesse domingo! ? #frasesmotivacionais #ahazou #domingo #descanso #relax
É importante estar atento à saúde da coluna e evitar tensões musculares que podem prejudicar seu rendimento! Confira algumas dicas para cuidar da sua postura no home office ou no escritório: ??Ao sentar na cadeira, confira se seus pés tocam o chão em 90˚ - se precisar, use um apoio de pés ??Evite problemas de visão ou enfraquecimento de vista usando a tela em um brilho confortável, de preferência entre 45 e 60 centímetros de distância ??Use apoios para mouses e teclados, evitando sobrecarregar as articulações #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #relax #fisioterapia #massoterapeuta

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