Frases e Posts de qualidadede (Página 53)
Ter uma dieta balanceada e saudável é muito importante para um envelhecimento com saúde. Uma boa dica é aumentar a quantidade de frutas, verduras e vegetais e diminuir gradativamente o sódio em pequenas porções. Quanto mais colorido for o prato, melhor. Mas cuidado com excessos, o ideal é consultar um profissional. ?⚕️ #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude #AhazouSaude
Cuide da saúde dos seus pés sem perder a elegância e o estilo! Cada vez mais, os sapatos ortopédicos são desenvolvidos para atender diversas situações e tornar sua relação com a saúde dos pés cada vez melhor. #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
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Como há diversas causas de dores nas costelas, que se diferenciam por padrões e localização do incômodo, é indicado observar os sintomas adjacentes com atenção e relatá-los ao médico. Existem sinais de alerta para ficarem atentos, que incluem febre, mal-estar, tontura, tosse frequente e/ou com sangue, dificuldade ou dor ao respirar, dor de cabeça, enjoo, vômito, mudança no ritmo cardíaco, sensação de desmaio, emagrecimento sem causa aparente, dor em um dos braços e dor na mandíbula.#AhazouSaude #qualidadedevida #fisioterapia #fisioterapeuta #fisio #physiotherapy
Que o TikTok está fazendo sucesso você já sabe, mas você sabe como pode ter mais engajamento com seus seguidores no app? Quer aprender? Então siga as dicas que preparamos para você! Quando o assunto é saúde temos muito o que ensinar, estão separe curiosidades ou mitos e verdades que façam sentido para sua área! Você pode ser criativo e se jogar nas danças do momento ou apenas inserir as informações na tela e ir apontando para onde você deseja que o seguidor leia! Com o app permite gravar vídeos de até 3 minutos você também pode gravar passando as informações! Comece o vídeo dizendo, por exemplo: “Você sabia que esses 3 hábitos prejudicam seu sono? Então vem comigo que eu vou te ensinar como mudá-los!”. Para ficar de olho! Algumas músicas que são trends, não correspondem com a melodia e tem a letra/tradução inadequadas, por isso antes de usá-las pesquise, para ter certeza de que seu vídeo será adequado! Agora é só por essas dicas em prática e bombar no TikTok! #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #TikTok #roteirodeTikTok #dicas
O primeiro ponto a se considerar é consultar um ortopedista. Após um pedido de raio x, ele irá avaliar seu estado e definir seu tratamento. Os principais meios usados são: • Reeducação Postural Global; • Uso de órteses; • Fisioterapia; • Pilates. Em casos mais graves onde a saúde do paciente esteja em risco, uma intervenção cirúrgica talvez seja necessária. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #personal #qualidadedevida #physiotherapy
Sua voz diz muito sobre você! Cuide dela! #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #saude #qualidadedevida #bemestar #viverbem #diamundialdavoz #AhazouSaude
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Oferecer uma alimentação saudável, balanceada e rica em nutrientes é um dos papéis fundamentais da família desde o momento da introdução alimentar da criança. Além do exemplo na hora das refeições ser um dos grandes fatores para que a criança aprenda a fazer boas escolhas na hora das refeições. Eduque seus filhos para que tenham boas hábitos ao se alimentar e ajude-o a manter a saúde ao longo da vida. Seu papel é fundamental! #obesidadeinfantil #obesidademorbidainfantil #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude #qualidadedevida #viverbem
O que acha de perder muitas calorias em 5 minutos durante esta quarentena? Com 30 segundos em cada estação e sem pausa você pode. Por isso marque um amigo que vai te acompanhar nesse treino, compartilhe seus resultados nos stories e salve este post para relembrar. Em caso de dúvidas estarei de plantão no whatsapp: (contato). Bora malhar!? ❤? #TreinoemCasa #FiqueemCasa #AhazouSaude #PersonalTrainer #Treino #Quarentena #BoraMalhar #VidaSaudável #QualidadedeVida #SaúdeeBemEstar
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