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- Tenha uma rotina de sono saudável; - Inclua sempre verduras, legumes e proteínas nas suas refeições; - Não descuide da quantidade de água necessária para a saúde do seu organismo; - Pratique atividade física. Estas 4 dicas são essenciais para que sua rotina seja saudável e vão te ajudar a prevenir problemas de saúde futuros. Aproveite para marcar aquela pessoa com quem você gostaria de compartilhar hábitos saudáveis. #rotinasaudavel #boasaude #dicasdesaude #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #qualidadedevida #bemestar
Para comemorarmos o Dia Internacional da Mulher, nada melhor que um descontinho que a gente tanto ama! Garanta esse desconto no seu dia mulher! ? #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisioterapia #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #diadamulher
Homens se cuidar é um ato de amor com você e com as pessoas que você ama! Cuide da sua saúde. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #cuidese #saude #diainternacionaldohomem
Os florais de Bach são um tratamento natural que ajuda no tratamento de vários estados mentais tanto de humanos como de animais. Confira as curiosidades arrastando as imagens para o lado. #terapiascomplementares #bemestar #energia #vivabem #AhazouSaude #carrosselahz #saude #qualidadedevida #dicas #beneficios #florais #floral #floraldebach
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