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Para emagrecer é preciso mudar o hábito de comer alguns alimentos. É preciso substituir alimentos ricos em carboidratos por aqueles que contenham nutrientes necessários para nossa saúde. Uma boa dica são as frutas, como o abacaxi, que por ser diurético, ajuda a eliminar a retenção de líquido e as toxinas do nosso corpo; a banana que por ser uma fonte de triptofano ( aminoácido produz os hormônios do bem-estar, como a serotonina) ajuda a diminuir a vontade de comer doces e a tangerina que ajuda na absorção do ferro e na queima das gorduras. E aí gostou? Salve esse post para não esquecer. #ahazoutaste #dicas #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel
Utilizar o inbound marketing no seu negócio trás uma série de benefícios, como: Aumento da visibilidade do seu negócio; Diminuição do custo de aquisição de clientes; Atração clientes em potencial; Otimização do processo de vendas. Diferente das estratégias que estamos acostumados, onde a empresa vai até o cliente e o convence da necessidade de adquirir determinado produto, o inbound marketing capta potenciais clientes e os trazem até o seu negócio! Incrível, não é? E você, usa esse tipo de marketing no seu negócio? Conta pra gente! #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #redessociais #socialmedia
Você sabia que os peptídeos de colágeno fazem parte dos tecidos proteicos do nosso corpo? Principalmente dos cutâneos, capilares e conjuntivos. Ele fornece diversos aminoácidos ao nosso corpo e devem ser ingeridos por meio da alimentação. #racco #raccocosmeticos #ahazouracco #collagenlife #colageno
Um bom churrasqueiro deve ter sempre boas facas a sua disposição na hora de fazer um churrasco. Na hora de escolher o seu kit para churrasco opte por um bom amolador, assim você poderá sempre manter o fio do corte das suas facas. O kit também deve conter um bom garfo. 🍖🔪 #ahazoutaste #churrasco #barbecue #churrascoterapia #meatlover #açou
O comprimento midi é aquele pouco abaixo do joelho e pode necessitar de um salto para alongar. Sendo assim, um scarpin aberto é interessante para esse efeito, bem como um tamanco mule. Porém, você pode optar por um calçado rasteiro, apenas preste atenção se o resultado não traz um "corte" na sua silhueta, essa é a dica para manter alongado. #AhazouFashion #acessorios #brincos #fashion #lookdodia #moda #style #tendencia
A bola da vez dos produtos antissinais são aqueles que têm em sua composição os: PEPTÍDEOS. Eles funcionam como um sinalizador que avisa ao nosso corpo onde há necessidade de produção de nutrientes específicos para a saúde da pele.✨ Ou seja, eles estimulam a produção de colágeno e elastina para aumentar a firmeza e o viço da pele pra diminuir as rugas e linhas de expressão, mas também é ótimo para reduzir manchas. 💜 #AhazouRevenda #BelezaEstetica #Beleza #Tendência #Peptídeos #Skincare
A disfagia é o nome dado a dificuldade de engolir alimentos sólidos ou líquidos, trazendo desconfortos e em alguns casos dores fortes no processo. É uma condição que está diretamente relacionada a outras doenças, traumas sofridos na região ou cirurgias. Essa condição possui tratamentos que podem ajudar, como por exemplo exercícios específicos e até mesmo (re)adaptação alimentar. Entre em contato conosco para tirar suas dúvidas ou agendar uma consulta. #disfagia #tratamento #AhazouSaude #fonoaudiologia
Esqueça o curvex e as mil camadas de rímel ? O procedimento de permanente de cílios deixa os fios bem curvados e também, para destacá-los ainda mais, você pode optar por fazer a coloração dos cílios. Não precisa mais se preocupar com rímel borrado! Agende já o seu horário e venha realçar os seus olhos ? #permanentedecilios #cilios #ahazou #coloracaodecilios #curvex
As arianas são fortes e independentes e adoram traduzir sua personalidade nas produções. Optam geralmente em completar o look com acessórios marcantes. Adoram tecidos leves, e conjuntos monocromáticos. Se você é de áries, me conta aqui nos comentários se o seu estilo é assim ?? #estilodearies #signo #moda #ahazoufashion #bandbeauty
Quem consome carne, tem uma alimentação com uma quantia muito alta de gordura saturada, diferente de quem opta pela alimentação vegetariana. Existe uma diminuição de 42% da chance de um vegetariano ter doenças cardíacas. Mas, lembre-se, esses cálculos foram feitos baseados em quem tem uma alimentação saudável de verdade e com a ingestão correta dos nutrientes. #dicas #nutrição #vegetarianismo #alimentação #DiaDoVegetarianismo #AhazouSaude
Confira algumas ideias de reels mais fáceis de produzir e adapte para ser um sucesso! Ensine seus clientes a não errar - Conte alguns passos que podem ajudar seus seguidores, por ex: “3 coisas que você não deve fazer durante o inverno”. Relate uma história que crie conexão - Solte seu lado criativo e interprete situações que seu cliente pode passar. por ex: “quando a minha unha quebra e ainda faltam 5 dias para fazer a manutenção” ou “raspei a barba sozinho, ficou torta e agora preciso ir até o meu barbeiro contar o que fiz”. (dê sempre um toque de humor!) Dê sempre doses de motivação - Faça seu seguidor se sentir querido. por ex: “preparados para uma semana incrível, repleta de alegrias boas e surpresas?” ou “algo me diz que o dia hoje vai ser muito positivo”. Essas 3 dicas podem resgatar suas curtidas! Salve essa legenda e ponha em prática. #roteiroreelsahz #ahazou #AhazouBeauty
Maio chegou e aproveite para comprar um óculos novo e ficar mais ainda no ESTILO. Bem vindo, Maio! ? #AhazouÓticas #otica #oculosdegrau #oculosdesol #moda #estilo #optica #AhazouÓticas
Seus tapetes vão durar muto mais tempo com a lavagem periódica! Por isso não espera mais tempo entre em contato ? (inserir número) e agende seu horário! #limpeza #higienizaçao #tapetes #AhazouServiços #carptes #passadeiras #AhazouServiços
Quer uma maquiagem bonita e duradoura? ?♀ Confira nossa #DicaDeSábado e se joga! ?? - Lave bem o rosto com água fria, utilizando um sabonete adequado para sua pele. - Invista no primer. Este produto específico que deve ser aplicado após os cuidados de hidratação. - Para escolher a base, teste uma pequena quantidade na região do maxilar e opte pelo tom mais se assemelha ao natural. - Também vale testar o bronzer e iluminador antes de comprar. Gostou? Marque alguém que precisa conhecer essas dicas! #beleza #dicas #dicadesabado #tips #beauty #braziliangal #ahazou #bandbeauty #maquiagem
É obrigatório portar a Guia de Trânsito Animal (GTA), que tem a finalidade de comprovar que a ave está saudável e apta a percorrer o trajeto, e que o dono está autorizado a transportá-la. Este documento é necessário para reduzir a possibilidade de disseminação de doenças em decorrência do transporte de animais. ? #AhazouPet #passaros #veterinarios #cuidados #asas #petshop #aves #avedomestica #dica #curiosidade
Manter os fios loiros saudáveis e brilhantes é uma tarefa que exige paciência e muita dedicação. Tais cuidados começam dentro do salão, no momento em que se inicia o processo de coloração dos fios. Para manter a cor, o brilho e o efeito sedoso, o primeiro passo é não lavá-lo todos os dias. Outra dica é sempre optar por usar água em temperatura morna, nunca quente demais. Não há como fugir de uma hidratação profunda a cada 15 dias no salão. Como podemos ver, o loiro ideal não é uma meta impossível de ser alcançada! Ele apenas requer um cuidado maior para que possa brilhar e deixar qualquer mulher ainda mais bonita. E então? Gostou das nossas dicas sobre os cabelos loiros?
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