☰

frases, legendas e posts de proteína

para whatsapp, instagram, facebook

Posts de proteína, Página 23

✅ VERDADEIRO! O brócolis tem 45% de proteínas. Além disso, o brócolis é fonte de diversos outros importantes nutrientes e tem propriedades alcalinas, que são responsáveis por equilibrar o nosso organismo e ajudar a eliminar as toxinas do corpo. Gostou? Compartilhe com um amigo! 💚 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel #brocolis #vegetais #proteina #nutriente #saudavel #verdadeirooufalso
A melhor felicidade é àquela que te enche de proteína. ?? #AhazouSaude#personaltrainer #felicidade #wheyprotein
Os amantes de frutos-do-mar sabem que o camarão além de ser naturalmente delicioso também é fácil de preparar. Rico em vitamina B12 é também uma fonte de proteínas completas, contendo todos os aminoácidos que o corpo necessita. #curiosidades #frutosdomar #ahazoutaste #peixes #pescados #camarao #ahazoutaste
Preparamos um guia prático de tudo o que você precisa saber para começar a sentir os efeitos da tecnologia de Eudora Siàge em seu cabelo. Passa pro lado e descubra os ativos que realçam seu brilho único. ✨ #EuSintoEudoraSiage #EudoraSiage #PraTodosVerem Um carrossel com 6 imagens explicando a tecnologia de Eudora Siàge. Na primeira temos a Máscara de tratamento Eudora Siàge Hair-Plastia com o texto: 4 motivos para sentir a tecnologia de Eudora Siàge. Na segunda, o texto "#1 Tecnologia que seu cabelo sente. A Biotecnologia Affinité 4D entende e repara os danos de forma única e personalizada para o seu cabelo". Na 3ª imagem Jade Picon aparece mostrando o resultado do produto em seus cabelos junto ao texto "#2 Tratamento prolongado. A tecnologia continua agindo por até 24h após o enxágue". Na 4ª imagem: "#3 Efeito Imediato. Seus cabelos sentem os resultados desde a 1ª aplicação". Na 5ª imagem, vemos uma imagem do efeito da tecnologia na fibra capilar e o texto "#4 Para todos os tipos de danos. O complexo de proteínas e ativos naturais entende a necessidade do seu fio através da inteligência artificial.". Por fim, temos o texto da 6ª imagem "Seu cabelo sente a tecnologia e você se sente única" #ahazoueudora #ahazourevenda
Adquirir uma alimentação saudável proporciona diversos benefícios a saúde, dentre eles a diminuição de colesterol e de problemas cardíacos, devido ao consumo de proteínas vegetais, legumes e alimentos ricos em gorduras insaturadas (gordura boa). ???? #vegetarianismo #saudável #alimentaçãosaudável #AhazouSaude #saudeebemestar #diamundialdovegetarianismo
Incrementado com pimenta e acompanhado por carne, tortilla e ovos, o desjejum contém muitas proteínas, combate a anemia, ajudam no trânsito intestinal e ameniza os sintomas da ansiedade. Curioso, né?! #CuriosidadesGastronomicas #ComidaMexicana #ahazoutaste #CuriosidadesMexico #vivamexico #ahazoutaste
Alimentos vegetais são tão ricos em proteína quanto alimentos animais, é sempre bom variar no tipo de alimento que você consome. ??? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #proteina #proteinaanimal #proteinavegetal #musculo #massamagra #AhazouSaude
O seu cronograma capilar deve ter três etapas: hidratação, nutrição e reconstrução, que devem ser intercalados de acordo com a necessidade dos seus fios. 💛A hidratação é a etapa responsável pela reposição da água e nutrientes dos seus cabelos que são perdidos no dia a dia. Para realizar essa etapa, invista em cremes com babosa, d-pantenol, manteiga de oliva e aminoácidos funcionais. 💛Nutrição: etapa essencial para cabelos cacheados, cuja curvatura impede a oleosidade natural chegar até as pontas dos fios, ela repõe essa oleosidade, sendo essencial para eliminar o ressecamento, deixando o cabelo brilhoso e hidratado. Para realizá-la, invista em cremes compostos por óleos, como óleo de rícino e óleo de argan, ou manteigas. 💛Reconstrução: é ideal para cabelos que passaram por processos químicos, ela repõe as proteínas, como a queratina do fio, trazendo de volta o aspecto saudável aos fios. Essa etapa deve ser feita a cada 15 dias para não sobrecarregar os fios, e para realizá-la compre cremes com colágeno, creatina, arginina e cisteína. #cronogramacapilar #AhazouBeauty #cabelocacheado #hair
Todo mundo espera alcançar resultados incríveis (e surreais) quando começa a academia, mas você precisa entender que tudo faz parte de um processo e que o tempo e a consistência são etapas importantes para te ajudar a alcançar o seu objetivo. Para melhorar o seu rendimento e manter o progresso semanal, não deixe de seguir algumas orientações, como: 1. Descansar bem, seus músculos precisam de tempo para se recuperar, por isso, respeite seu tempo. 2. Siga a rotina de treinos corretamente, tente não faltar ou pular os exercícios, pois a consistência é a sua melhor amiga na obtenção dos resultados! 3. Hidrate-se, a água é fundamental na recuperação muscular e na reposição dos sais minerais do seu organismo. 4. Alimente-se corretamente, a ingestão correta de fibras, proteínas e carboidratos é indispensável para te ajudar na academia. Não deixe de procurar um auxílio nutricional! 💪😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #agenda
? Ovos são um alimento fácil de encontrar nas prateleiras até dos pequenos mercadinhos, dá pra variar nas receitas, tem poucas calorias e são ricos em proteínas. ? Tá esperando o que para começar a comer bem? ✅ Mais uma dica: opte sempre pelas receitas que não precisam de óleo no preparo.#personaltrainer #dicas #AhazouSaude #alimentacaosaudavel
Dezembro é o mês que marca o fim de um ciclo. É onde muitos começam a fazer promessas e traçar planos pro próximo ano. Que tal pensar em uma reeducação alimentar? Ter uma vida saudável tem total relação com a forma que nos alimentamos. Aqui vão algumas dicas pra quem quer mudar sua relação com a comida: - Café da manhã é fundamental! Mas não coma qualquer coisa. Se o tempo for curto, as frutas podem ser uma boa opção. - Almoço é a coluna que sustenta o nosso dia! Divida seu prato entre legumes crus, cozidos, proteína e acompanhamentos. - Carboidratos importam! Não trate o carbo como inimigo, ele é importante para o equilibrio do nosso corpo. - Comer de 3 em 3 horas não é uma regra! Pode ser um bom aliado, mas deve ser feito com responsabilidade. - Janta leve! Não gastamos energia a noite, coma menos para ter um sono tranquilo. - Dormir é bem é sucesso! É tão importante quanto praticar algum esporte, então dê descanso ao seu corpo. Siga essas dicas e claro, consulte um nutricionista antes de começar uma dieta. #vidasaudavel #reeducaçaoalimentar #ahazou
Um parto com cesárea requer mais cuidados para conseguir uma boa recuperação. Uma dica para isso é ter uma boa alimentação com muitas proteínas e beber bastante água para ajudar na cicatrização. #AhazouSaude #cuidese #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #posparto
Com o organismo produzindo menos proteíana, é normal aparecer rugas e linhas de expressão com a idade. O jato de plasma atinge a camada superficial da pele, estimulando a produção natural de proteínas na nossa pele. Venha conhecer mas! #jatodeplasma #rugas #ahazoubeleza #rosto
A dieta low carb é um método de emagrecimento e de alimentação que têm sido cada vez mais febre entre a galera! Ela consiste em comer uma quantidade reduzida de carboidratos, dando uma investida nas proteínas (principalmente as de baixa caloria) e nos legumes. Antes de aderir a dieta, é necessário que haja uma consulta com um nutricionista para acompanhamento adequado. #dieta #ahazou #lowcarb

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerhortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjequitilavanderialimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiasaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementaresveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 1.562 posts de disponíveis