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frases, legendas e posts de primeiro passo

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Para conquistar os nossos objetivos, precisamos tomar uma atitude e correr atrás deles. Mas se você não acredita em si mesmo, não vai ter coragem de dar o primeiro passo. Porque o sucesso começa no pensamento, e esse pensamento tem que ser positivo. Pronto para conquistar seus objetivos? #ahazou #motivacionais #frasesmotivacionais #positividade
Aproveite o primeiro mês do ano para marcar os procedimentos que você tanto quer! Entre em contato pelo número (inserir contato) e dê o primeiro passo rumo a sua autoestima. #AhazouBeauty #beauty #beleza #estetica #agendaaberta #agenda #janeiro #agendamento #autoestima
Acreditar que você é bonita e especial, é o primeiro passo para conquistar um boa autoestima. #AhazouBeauty #estetica #beauty #beleza
? Como todas as emoções, até mesmo as negativas, elas são necessárias. A raiva nos indica que estamos em uma situação de risco, na qual precisamos nos defender. Guardar essas emoções ou torna-las crônicas, pode trazer diversos prejuízos psicológicos, físicos, fisiológicos e sociais,Expressar suas emoções de maneira funcional e assertiva é fundamental, principalmente para a qualidade de sua vida social! O primeiro passo é entender que sentir raiva não é errado, você apenas tem que aprender como lidar com a raiva. ❣ #AhazouSaude # #terapiacognitivocomportamental #emocoes #inteligenciaemocional #psicoterapia #ansiedade #depressao #reflexao #sentimentos #facaterapia #emocoes #psicologa #mentalhealth #viverbem #saudemental
Quantas vezes eu não me deparo com pessoas que falam isso. Colocar a prática de exercícios na rotina pode ser bem trabalhosa para algumas pessoas e isso vai além da boa e velha preguiça. Você já parou para pensar quais são os motivos por trás das justificativas que acaba colocando para não fazer exercícios físicos? Pois é… ? Dica1: Se está difícil, coloque uma meta simples: 15 minutinhos por dia até que quando você se der conta estará fazendo 40 minutos, 1 hora de exercícios.⌚ Dica 2: Escolha uma modalidade que tenha a ver com você e não porque é o que está na moda da vez.? Pra começar, tudo o que você precisa é dar o primeiro passo!?? #Saude #Foco #AhazouSaude #SaudeeBemEstar #ViverBem #QualidadedeVida #Exercícios #Personal
Quem é que não gosta de um descontinho não é mesmo? Aproveite nosso ESQUENTA BLACK FRIDAY e dê o primeiro passo rumo ao aprendizado. ?? #AhazouEdu #AhazouEdu #educação #cursinho #aulaparticular #concursopúblico
O primeiro passo para prevenir a celulite, é sempre investir no seu corpo, mas não só com procedimentos! ? Obter hábitos mais saudáveis, manter-se sempre hidratada, adquirir uma rotina de exercícios e cremes que contribuem para a melhora da circulação são algumas maneiras de preveni-las. ? #celulite #cuidados #ahazoubeauty #estetica #esteticacorporal #saúde #beleza
O primeiro passo para evitar a formação de queloide no seu furo é escolher um estúdio confiável. Locais limpos e que seguem todas as medidas sanitárias são essenciais para evitar uma infecção ou inflamações na sua cicatrização. Além disso, escolha jóias compatíveis com o organismo humano, que diminuem o risco de infecções e promovem uma cicatrização mais rápida. #estudiodetattoo #AhazouInk #bodypiercing #cicatrizacao
Por mais que não seja fácil, é o primeiro passo que muda tudo! ?? #fisio #fisioterapia #AhazouSaude #fisioterapeuta #qualidadedevida
Aproveite para agendar uma visita através do número (inserir contato) e dar o primeiro passo rumo a realização do seu sonho! #AhazouServiços #editaveisahz #obra #orcamentoobra #orcamentopedreiro #pedreiro #reforma #reformapedreiro
Quer chegar no topo da escada? Você só precisa dar o primeiro passo! ?? #ahazoutaste #food #primeiropasso #burger
No Dia do Combate ao Sedentarismo, temos um convite para você, que tal se mexer e dar o primeiro passo para uma vida mais saudável? 👊 Saia de casa e faça uma simples caminhada pelo seu bairro, já é um ótimo começo. #desafiododia #AhazouSaude #atividadefísica #exercícios #saúde #bemestar #personaltrainer #boratreinar
Quando você perdoa a si mesmo, é possível transformar a autopiedade em ação positiva! O primeiro passo pode ser incluir certas afirmações em seu cotidiano, repita em voz alta e olhando para o espelho ou, escreva em uma nota e mantenha em sua mesa no trabalho. Confira algumas: ? Eu perdoo minhas decisões e ações passadas. ? Eu libero padrões negativos de pensamento e comportamento. ? Eu tenho a luz dentro de mim. ? Eu sou capaz de curar. Marque alguém que precisa conhecer essa dica! #terapiaalternativa #autoperdao #cura #curainterna #ahazou #bemestar #braziliangal #bandbeauty
O primeiro passo para cuidar bem do seu pet é preparar uma gaiola bem ventilada e espaçosa, com bebedouros e comedouros, rodinha para exercícios, uma casinha para ele dormir e feno/folhas secas. Cuidado com sons altos e não deixe seu hamster do lado da janela, pois sol em excesso ou frio podem fazer mal para ele. #hamster #ahazoupet #pet #animais #hamsters #petshop #veterinario

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