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Ter calçados apropriados é extremamente importante, pois evitará o desgaste desnecessário da sua musculatura, por isso sempre mantenha seus sapatos em bom estado para um bom aproveitamento do treino! #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas
Não importa qual seja o tipo de decoração, ela deve ser acolhedora e trazer alegria. Querendo uma decoração assim? É só entrar em contato com a gente. 📲 #designdeinteriores #decoração #AhazouArquitetura #AhazouDecora #homedecor #motivacional #decoracao #arquitetura #arquiteto
Queremos propor um desafio para vocês, na verdade, queremos pedir uma ajuda muito importante ✅. Neste Natal, promoveremos o Natal Solidário, uma campanha que (descreva a campanha, por exemplo: arrecadaremos materiais escolares para doar para quem necessita, com a ONG...). Participe dessa campanha também e nos ajude a transformar esse natal ?❤️! #educação #AhazouEdu #ahznoel #FelizNatal #NatalSolidário #NatalFeliz #solidariedade #amor #boasações #AhazouEdu #AhazouEdu
Gravar vídeos pode ser um desafio para quem está começando, afinal, é inevitável não sentir aquele friozinho na barriga e pensar "Será que vão gostar?", "Será que devo fazer mesmo?". Essas dúvidas ficam sempre nas nossas cabeças mas, acredite, existem diversas macetes que você pode seguir para perder esse medo e se soltar mais nos vídeos, e é claro que vamos te dar algumas dicas, anotem! ✅ Dica 1: ter um roteiro bem definido irá lhe ajudar a deixar o vídeo mais chamativo e dinâmico, evitando que ele fique monótono ou muito repetitivo. ✅ Dica 2: para que seus vídeos fiquem melhores e mais interativos, você precisa dominar o tema que irá falar, e acredite, conhecer bem o assunto te fará gravar vídeos muito mais interessantes. ✅ Dica 3: por ultimo, mas não menos importante, você precisa ter foco! Pois muitas pessoas possuem o costume de procrastinar, e com isso acabam não levando muito a sério o ato de gravar vídeos. Mas, se você for focado e fazer disso uma rotina, a tendência é que você perca o medo de gravar vídeos de forma muito mais rápida. E aí, gostaram das dicas? Aproveitem! ? #socialmedia #marketingdigital #mktdigital #marketing #redessociais #AhazouMktDigital
Depois de fazer o teste de mecha, para tirar qualquer suspeita de alergia com o produto começa o procedimento de fato, ainda com os cabelos secos. Após uns 20 minutos, o cabelo é lavado, neutralizado e recebe o tratamento adequado. Por conta do ingrediente químico, o tioglicolato de amônia, o cheiro no ambiente pode incomodar. Importante: Procedimentos químicos devem ser realizados com um profissional especializado, por isso nada de tentar fazer sozinha em casa, hein!? ? Para mais informações e agendamentos: (contato) #RelaxamentoCapilar #Tratamento #Cabelos #Cuidados #Dicas #Ahazou
A vitamina C é fantástica para auxiliar no cuidado da pele! Olha só os benefícios dessa vitamina tão importante. #vitaminac #ahazou #esteticafacial
‼️ É importante mantermos todos os cuidados de prevenção para que consigamos manter a nossa saúde. O uso de máscaras podem ajudar a evitar o contágio do coronavírus. ? Traga sua máscara de casa e faça uso ao entrar no estabelecimento. ?#juntossomosmaisfortes #saude #usemascara #Ahazou #coronavirus #quarentena #isolamentosocial
Outro ponto importante a se considerar na hora de escolher a ração do seu felino é a de que o barato pode sair caro, quando você opta por uma ração premium ou super premium para o seu bichano, você economiza na quantidade de comida que ele irá consumir para ficar satisfeito e saudável, sendo, inclusive, mais econômico a longo prazo! 😉🐱 #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #vet #veterinaria #veterinarian #veterinario #vetpet #veterinary
Outro ponto importante a se considerar na hora de escolher a ração do seu felino é a de que o barato pode sair caro, quando você opta por uma ração premium ou super premium para o seu bichano, você economiza na quantidade de comida que ele irá consumir para ficar satisfeito e saudável, sendo, inclusive, mais econômico a longo prazo! 😉🐱 #AhazouPet #clinicaveterinaria #medicinaveterinaria #medvet #petvet #vet #veterinaria #veterinarian #veterinario #vetpet #veterinary
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O ideal é que os banhos em petshops só aconteçam quando o período de vacinação já tiver se encerrado, assim seu felino estará protegido e poderá ter contato com outros pets normalmente. Em casa, os banhos podem ser dados antes mesmo desse período acabar. Mas é importante lembrar que alguns gatinhos não aceitam muito bem o banho, por isso o ideal é ir com calma até o seu bichinho se acostumar. Uma dica legal é dar uma recompensa antes e depois do banho! #pet #gatos #banho #ahazou #cats #petshop
A gravidez é um momento especial que a maioria das mulheres esperam ansiosamente, e a boa nutrição agora é mais importante que nunca. E aqui vão algumas dicas para as gravidinhas de plantão. ✨ Dica 1 - Coma alimentos não industrializados e pode exagerar nos vegetais. ✨ Dica 2 - Consuma alimentos que são fontes de de probióticos. ✨ Dica 3 - Mastigue bastante, saboreando bem os alimentos. Está tendo dificuldade para seguir essas dicas? Conta aí nos comentários! #AhazouSaude #nutricao #viverbem #alimentacaosaudavel #gravidez
Em uma sociedade machista, não é seguro ser mulher. Não importa o local, a roupa ou o comportamento. Estamos constantemente sujeitas a diversas formas de violência. Quando nascemos, quando crescemos, quando damos à luz. Mudar essa realidade é uma tarefa coletiva. Todas as pessoas são responsáveis e devem se engajar para termos uma sociedade mais saudável e justa para as mulheres. Profissionais de saúde atentos a atitudes suspeitas, colegas de trabalho e amigos que percebem mudanças de comportamento, vizinhos que escutam atitudes violentas... essa atenção vigilante junto à atuação em rede faz toda diferença para quem precisa de ajuda. É com coragem para enfrentar, denunciar e agir diante de casos de violência que atitudes criminosas serão interrompidas. Anote os serviços que recebem denúncias e oferecem acolhimento em casos de violência contra mulheres: 👉 Delegacia da Mulher; 👉 Canais telefônicos como o 180 e o 190; 👉 Serviços de saúde, como hospitais, ambulatórios e UBSs; 👉 Centros de Referência a Mulheres (CRMs); 👉 Ângela, assistente virtual do Instituto Avon que oferece serviço de atendimento via mensagem pelo WhatsApp no número (11) 94494-2415. Compartilhe esse post para que mais pessoas tenham acesso a essas informações. Lembre-se sempre: denunciar e oferecer apoio a mulheres em situação de violência ajuda a salvar vidas. Não se cale! #ahazouavon #ahazourevenda

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