Posts de pequenas, Página 23

Comemore as pequenas coisas que a vida oferece! Se algo bom ainda não aconteceu para você, faça acontecer: tire um tempo para ler um livro, assista um filme, peça seu prato favorito, brinque com seus pets... O autocuidado é expressado de várias maneiras. #saudemental #terapia #terapeuta #psicologo #bemestar #psicologia #viverbem #AhazouSaude #saudemental #headspace #viverbem #mentalhealth

É sempre bom começar pelas pequenas coisas e dar um passo de cada vez. Nesse novo mês, que possamos consertar as pequenas coisas que não estão dando certo, seja na casa, seja na vida. #Julho #BemvindoJulho #Consertos #Frase #AhazouServiços #ServiçosparaCasa

Os pacotes de itens pesados, como livros e panelas sempre devem ser transportados em pequenas caixas. Isso porque além de poder ficar difícil de carregar, as caixas devem pesar até 40kg. #AhazouServiços #cargaedescarga #carreto #carretoemudanca #motivacional #mudanca #dicas #curiosidade #peso #mudança

Os pulsos de luz do laser direcionados à tatuagem faz com que os pigmentos se quebrem. Desta forma, a tinta é decomposta em pequenas partículas que podem ser absorvidas na pele e facilmente removidas pelo sistema natural de filtragem do organismo ao logo dos dias seguintes ao procedimento. #remocaodetatuagem #ahazou #tatuagem #estetica

Errado quem pensa que o bebê ou a criança precisam de alguém para lhes ensinar, elas desde pequenas são construtoras e criadoras de conhecimento, quando chegam na escola, possuem uma bagagem cultural e de conhecimento enorme. #motivacional #frases #educação #AhazouEdu #alfabetização #ensino

Você não consegue se livrar das gordurinhas localizadas, mesmo fazendo exercícios físicos? Que tal conhecer procedimentos estéticos? Conheça a hidrolipoclasia!! Uma técnica usada com o objetivo de modelar pequenas áreas do corpo. A base do procedimento é a aplicação de uma injeção que quando combinadas com sessões de ultrassom, quebram as células de gordura, eliminando-as do organismo. As principais áreas para o procedimento são abdômen inferior e superior, cintura, região ao redor do umbigo (periumbilical), culotes, região infraglútea, costas, coxas, pernas, braços e embaixo do queixo (submento). Em geral, é indicado para os primeiros procedimentos de cinco a dez sessões. É necessária a realização de alguns exames pré-operatórios antes de se submeter ao procedimento e ele é contraindicado para pessoas com diabetes ou hipertensão, gestantes e quem estiver muito acima do peso. #esteticacorporal #ahazou #tratamento

Quando se fala de alimentação saudável, e comum se pensar em dietas restritivas, comida sem gosto e passar fome. Mas, na verdade, para se fazer uma alimentação saudável é preciso apenas fazer escolhas mais inteligentes e entender que a comida não é sua inimiga e sim uma aliada na busca de uma vida mais equilibrada e saudável. Com essas dicas simples você vai ver como pequenas mudanças podem fazer a diferença, sem você ter que fazer enormes sacrifícios. Não fique sem comer: O ideal é comer de 3 em 3 horas, intercalando as principais refeições com pequenos lanches saudáveis e frutas. Coma com calma e mastigue bem: seu organismo precisa de um tempo para processar os alimentos e mastigação é fundamental para tornar o alimento pastoso e facilitara digestão. Quando você não mastiga bem seu organismo demora mais para entender que está saciado e você acaba comendo mais do que precisa. Não consuma liquido durante as refeições: o líquido faz com que você mastigue menos e atrapalhe no processo digestivo. De preferência a alimentos naturais: legumes, frutas, hortaliças e alimentos integrais, são as melhores escolhas na hora de se alimentar, quando você for consumir um alimento industrializado como um macarrão, por exemplo, de preferência em fazer um molho caseiro. Bebe muita água: manter o corpo hidratado durante o dia é fundamental para o organismo transportar os nutrientes que precisamos e para a contribuir para digestão dos alimentos. Coma de tudo: não precisa restringir sua alimentação para comer de maneira mais saudável, nosso organismo precisa de todos os grupos alimentares, fazer um prato colorido com legumes, hortaliças fibras, proteínas e carboidratos é a melhor escolha. Diminua o consumo de açúcar refinado: de preferência a produtos aturais na hora de adoçar, o uso de sucralose e stevia são mais indicados por ter menor caloria e baixos índices glicêmicos. #comerbem #diadaalimentaçao #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #EspecialDiaDaAlimentação #saude #viverbem #alimentaçaosaudavel

Preste mais atenção nos detalhes e sinta a felicidade entrar pelas pequenas coisas que a vida te proporciona diariamente ✨ #pet #ahazoupet

Comece pelo mais importante, encontre a felicidade do seu dia nas pequenas coisas. 😉 #AhazouFashion #bomdia #frase #familia #fashion #kidsfashion #modainfantil

Está com aquela vontade de comer um docinho, mas não quer sair da dieta? Separamos uma receitinha pratica, para você saciar essa vontade e comer de forma saudável! Cookie de Banana e Aveia. Ingredientes 2 unidades de banana nanica maduras (quanto mais madura mais doce fica); 1 xícara (chá) de aveia em flocos; 1 colher (sopa) de canela em pó; 2 colheres (sopa) de mel. Modo de preparo 1️⃣Pré aqueça o forno à 200ºC ?️. 2️⃣Descasque 2 bananas, nanica ou d’água e amasse com o garfo, até formar um purê de banana. 3️⃣Misture aos poucos ao purê de banana a aveia, canela e mel (se quiser poder trocar por melado). 4️⃣A mistura vai ficar um pouco mole, mas se precisar, pode adicionar um pouco mais da farinha. 5️⃣Com a ajuda de uma colher de sopa, coloque pequenas porções da massa na assadeira untada com manteiga ou no papel manteiga. 6️⃣ Se preferir coloque gotinhas de chocolate ou uva passa e leve para assar por cerca de 20 minutos⏱️. 7️⃣Confira de na parte debaixo ele está bem douradinho. Se precisar deixe mais tempo no forno. 8️⃣Ele fica um pouco molinho enquanto estiver quente, por isso, deixe esfriar completamente antes de retira-lo da assadeira. Gostou da receitinha? É bem fácil né? ❣ Salve essa receita para mais tarde fazer!? #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem

A magia por trás do crescimento de um bolo vem do fermento químico em pó utilizado, seus ingredientes reagem entre si, com a ajuda no calor do forno, formando CO2 , que libera pequenas bolhas, responsáveis pelo crescimento do bolo.🍰 #bolo #curiosidade #ahazoutaste #confeitaria #doces

Quando consumido em pequenas quantidades, em uma dieta saudável o açúcar não contribui para o desenvolvimento do câncer. Quando ingerido em grandes quantidades ele pode contribuir para o surgimento da doença. #viverbem #qualidadedevida #bemestar #AhazouSaude #editaveisahz #cuidese #saude #prevençao #diamundialdocombateaocancer

Trabalhar com metas, grandes ou pequenas, é um fator importante na hora de alcançar o seu sucesso e o objetivo maior. Mas ainda mais importante é se dar um momento para apreciar e comemorar suas pequenas vitórias, pois isso trás renovo, inspiração e aquela sensação ótima de conquista que todo mundo merece! #AhazouMktDigital #marketing #marketingdigital #mktdigital #socialmedia #dica

Para alimentar o seu peixe corretamente, se atente à essas dicas: 🐟 sempre use a ração ideal para o tipo do seu peixe, respeitando a classificação de adultos e filhotes; 🐟 guarde a ração em um local seco, arejado e longe da luz direta para não contaminá-la; 🐟 não exagere na hora de alimentar o seu peixe; 🐟 ofereça pequenas porções duas ou três vezes por dia. #AhazouPet #instapet #banhoetosa #petshop #petshoponline

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