Frases e Posts de para depois (Página 28)
Esse é um prato vegetariano muito saboroso que pode acompanhar diversos pratos, como um bom macarrão. Para fazê-lo, você vai precisar de: 🍆 680 gr de berinjela picada em cubinhos; 🍆 2 dentes de alho picados; 🍆 1/2 unidades de cebola grande cortada em cubos; 🍆 1 unidade de ovo; 🍆 1/2 xícara de chá de aveia; 🍆 1 xícara de chá de farinha de rosca para a massa; 🍆 Temperos a gosto: sal, pimenta-do-reino e cheiro verde; 🍆 Use azeite de oliva para untar as mãos e farinha de rosca para empanar. 1) Comece cozinhando a berinjela para fazer as almôndegas: - em uma frigideira com azeite, refogue a cebola e o alho picado; - coloque os pedaços de berinjela e um pouco de água e tempere, depois cozinhe até que os pedaços estejam macios e a água evapore, depois reserve até esfriar. 2) Para fazer as almôndegas: - triture a berinjela em um processador ou liquidificador e em uma tigela, junte a pasta com o cheiro verde, aveia, farinha de rosca e o ovo; - depois, junte tudo até formar uma massa homogênea até o ponto de enrolar com as mãos sem grudar, colocando mais farinha se precisar; - unte as mãos com azeite, pegue um pouco de massa com a colher e enrole em formato de bola com as mãos; - passe na farinha de rosca e leve para fritar até que fiquem douradas em todos os lados e reserve; - por fim, prepare o molho de tomate e coloque as almôndegas para cozinhar por 3 a 5 minutos e sirva em seguida! 😉 #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #hortifruti #organic #qualidade #vidasaudavel
A dica de hoje é uma receita super gostosa pra você colocar no seu dia a dia! Para isso, separe 1 abacate, 5 folhas frescas de hortelã, 1 copo de leite e 2 colheres de açúcar. 👉 Depois, jogue tudo no liquidificador e bata até ficar uma mistura homogênea. ❤️ #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #mercearia #organic #qualidade #vidasaudavel #receitas
Visite um médico sempre que observar alterações no seu corpo, não deixe isso para depois, se previna! ?#diamundialdocombateaocâncer #AhazouSaude #cuidese #saude #viverbem #AhazouSaude
Sua pele merece a melhor hidratação com sensação refrescante.💦 Nativa SPA Acquagel Aloe Vera é a pedida perfeita para aqueles dias quentes depois de aproveitar o sol. Sua fórmula revolucionária tem uma textura refrescante e ainda ácido hialurônico, aloe vera e óleo de quinoa para todo o corpo.💚 #ahazouboticario #ahazourevenda
Na lista dos cuidados básicos entra não só a higiene, mas também estímulos para que a musculatura e a circulação sanguínea fiquem devidamente ativa. Confira: - Unhas aparadas: o certo é cortá-las em formato reto, sem deixar os cantos arredondados e sempre prevenir a cutícula ao redor; - Lava e seca: depois de lavar com água e sabão, certifique-se de que os dedos estão bem secos passando a toalha entre eles; - Sessão de massagem: pressione os pés com os dedos das mãos, isso facilita a circulação do sangue. #podologia #pés #CuidadosComOsPés #AhazouSaúde #bemestar #HigieneDosPés
Clientes queridos merecem presentes especiais! ? Olha só o que faz parte do kit: *ESCREVA AQUI OS PRODUTOS* Para participar é super simples! A cada R$X em compras, você recebe um número. Depois é só aguardar e torcer! ? O sorteio acontecerá dia XX/XX e vou anunciar e entrar em contato com o ganhador. Não vai ficar fora dessa né? ? #promocao #sorteio #diadocliente #AhazouRevenda #revendadeprodutos #revendedoras #consultoradebeleza #marcas #revenda #consultora #AhazouRevenda #AhazouRevenda
Anota aí o que você vai precisar para fazer essa receita: 🍗 500g de filé de frango cortado em tiras 🍗 2 colheres (sopa) de farinha de trigo 🍗 1 colher (sopa) de azeite 🍗 meia xícara (chá) de alho-poró cortado em fatias 🍗 1 cenoura média cortada em rodelas 🍗 tempero para frango 🍗 meia xícara (chá) de água fervente 🍗 meia xícara (chá) de champignon em conserva fatiado 🍗 1 pote de iogurte natural integral 🍗 2 colheres (sopa) de cebolinha-verde picada Agora, vamos ao modo de preparo: 1) Em um recipiente, misture o frango com a farinha de trigo até a mistura ficar homogênea; 2) Em uma frigideira, aqueça o azeite e acrescente o frango, mexendo bem até dourar. Tome cuidado para não deixar o frango ressecar! Depois, acrescente o alho-poró e espere murchar; 3) Junte a cenoura e o tempero (se for de tablete, deve ser dissolvido na água fervente) e deixe cozinhar até que fique macia; 4) Junte o champignon, acrescente o iogurte e misture bem. Por último, polvilhe a cebolinha e sirva! 😋 #frango #frangocremoso #receita #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #hortifruti #qualidade
Um plus quando se trata de reels são trabalhar em temas engraçados, você pode trazer vídeos do tipo “como eu fico depois de comer aquele lanche”, “aquele momento quando eu vejo o garçom trazendo meu prato”, “minha cara depois de comer um docinho”. O importante é trazer coisas do seu dia a dia para o seu público de forma descontraída e natural, sempre mostrando a sua essência e a essência do seu negócio! 😉 #roteiroahz #roteirodereels #ahazoutaste #roteiros #roteirodegastro #ahazoutaste
É uma forma super divertida de interagir com os pequenos e fortalecer os vínculos afetivos. Separamos 3 exercícios para a prática de yoga com criança. - Aquecimento: borboleta imaginária nas mãos Peça ao pequeno para imaginar que na palma das mãos há uma borboletinha. Pergunte qual é a cor dela e como ela é, depois peça para soltar a borboleta e tentar persegui-la pela sala. Suba no alto, pule, abaixe, rasteje com ela. - Alongamento em dupla com as mãos nos ombros De pé, coloque as mãos nos ombros da criança – ou facilite que ela coloque em outra criança (dupla). Nesta postura, o tronco se dobra formando um ângulo de 90 graus com as pernas. Permaneça algum tempo alongando as costas, os ombros, as pernas e solte a cabeça. - Avião com a criança nos pés Deite-se com as costas no chão e os joelhos flexionados. Coloque os pés nos ossos da bacia da criança. Em seguida, segure em suas mãos e estique as pernas. Peça para a criança esticar as pernas atrás e olhar para cima. Importante: peça a ajuda de outro adulto para fazer a segurança da criança no alto. Gostou? Comente aqui em baixo o que você achou! #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration #yogacomcrianças
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A regra número 1 da boa faxina é sempre começar de cima para baixo! Não precisa limpar o teto toda vez, mas comece removendo a poeira dos móveis e depois limpe o chão. Aspire a sujeira ou passe um pano úmido com o rodo, principalmente no teto e nas janelas ?✨ #dicasdelimpeza #limpeza #dicas #AhazouServiços
Existem diversas formas de fazer uso dos óleos essenciais da aromaterapia, sendo eles escolhidos de acordo com a necessidade de cada indivíduo. São elas: 1. Inalação: É considerada a forma mais completa por conseguir captar mais facilmente os efeitos e benefícios dos óleos através de inalações, ou seja, respirar o óleo diretamente do frasco; 2. Aromatizador: Utilizam-se duas ou três gotas do óleo desejado na parte interior de um aparelho com água para então criar uma nuvem de fumaça que liberará o aroma (ou então colocar a mesma quantidade de gotas em um recipiente com água quente para que a água evapore o aroma escolhido); 3. Evaporização: Aplica-se algumas gotas em pedaços de algodão ou em um tecido limpo, permitindo que o óleo evapore e exale o aroma; 4. Vaporização: Tendo como seu principal papel auxiliar em problemas respiratórios ou gripes, esse processo deve ser feito através de um recipiente com água quente e depois adicionar algumas gotas do óleo, respirando logo em seguida o vapor que exalar da água (e se possível, utilizando uma toalha cobrindo a cabeça para que haja uma concentração do vapor vindo da água); 5. Spray: Auxilia na propagação do aroma através da adição de algumas gotas de óleo no recipiente do spray e preencher com água. Antes de borrifar, é preciso abanar a embalagem para conseguir misturar o óleo, evitando pulverizar apenas água para o ar; 6. Massagem: É preciso que haja a mistura de um á cinco óleos essenciais (gotas deles) juntamente com óleos naturais (como óleo de arroz ou coco) e aplicar diretamente na pele; 7. Banhos: É preciso encher uma banheira com um pouco de água morna e logo após adicionar gotas do óleo até que suba o aroma dele. Siga o passo a passo e tenha bons resultados! #aromaterapia #ahazou #bemestar
A castração do seu pet é muito importante para a sua saúde e evita que eles fujam de casa no período de cio. Não deixe para depois, faça a castração do seu pet.🐶💜😸 #AhazouPet #cats #dogs #petlovers #dogsofinstagram #castração #beneficios
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