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Posts de papel, Página 23

Vamos falar sobre prevenção do envelhecimento? ??‍♀️ ⠀ Os antioxidantes são ativos que agem neutralizando os radicais livres formados no organismo, responsáveis por acelerar o processo de envelhecimento levando ao aparecimento precoce de linhas de expressão, rugas e manchas. ⠀ Estima-se que 50% dos danos à pele são atribuíveis à formação de radicais livres provocados pela radiação UV! Os antioxidantes podem sim anular esses efeitos negativos, combatendo esses radicais. Confira algumas opções: ⠀ ✨Vitamina C (ácido ascórbico): desempenha um papel essencial na síntese de colágeno e elastina, transformando os radicais livres de oxigênio em formas inertes. ⠀ ✨Vitamina E (tocoferol): estudos mais recentes sugerem que a aplicação combinada com a Vitamina C aumente sua potência se comparada ao uso de apenas um antioxidante isolado, proporcionando fotoproteção superior. ⠀ ✨Resveratrol: é um potente antioxidante com propriedades anti-inflamatórias e antiproliferativas. ⠀ ✨Polipodium leucotomas: estudos comprovaram sua ação fotoprotetora pela capacidade de suprimir o aparecimento de radicais livres. Já existem nutracêuticos com esse ativo em sua formulação. ⠀ ✨Picnogenol: contém flavonoides que atuam como potentes antirradicais livres. A suplementação oral pode ser útil na adjuvância fotoprotetora, aumentando a dose eritematosa mínima do usuário. ⠀ Lembrando que todos esses antioxidantes potencializam a ação do protetor solar contra os raios UV, portanto, o ideal é utilizar de forma combinada, nunca esquecendo a fotoproteção! ⠀ Qual desses antioxidantes você já usou? Conta pra mim o que achou! ? #antioxidantes #pele #esteticafacial #ahazouestetica #estetica #cuidadoscomapele #beleza
Com materiais super acessíveis como papel, régua, compasso e lápis, já é possível atingir o estado de paz e equilíbrio proporcionado pelo ato de desenhar a mandala 🤩 Vocês já fizeram uma mandala? Utilizaram quais materiais? Contem tudo nos comentários, vamos dividir experiências! #AhazouSaude #mandala #equilibrio #paz #terapiascomplementares #bemestar #vivabem #saude
Enquanto no Brasil existe um movimento para voltarmos ao voto impresso, nos Estados Unidos essa é uma realidade antiga. Lá as eleições ainda são realizadas com cédulas de papel, e o voto não é obrigatório. E você, é a favor ou contra? #AhazouEdu #aulasdeingles #estadosunidos #america #voto
Em acato as recomendações da OMS, estamos disponibilizamos locais para que nossos colaboradores e clientes higienizem as mãos com frequência, além de álcool em gel 70% e toalhas de papel descartáveis! ? . Segundo a o ministério da Saúde: 'Medidas do dia a dia, como lavar as mãos e evitar aglomerações, reduzem o contágio da doença. Sem a adoção das recomendações, número de casos do coronavírus podem dobrar a cada três dias.' . Fonte: https://www.saude.gov.br/noticias/agencia-saude/46540-saude-anuncia-orientacoes-para-evitar-a-disseminacao-do-coronavirus Juntos podemos vencer essa batalha! #quarentena #coronavirus #corona #covid19 #prevencao #ahazou #health #healthy #saude #saúde
Parabéns para todos os profissionais da área. Todos vocês têm um papel fundamental em nossa sociedade. #AhazouÓticas #lentesdecontato #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #otica #oticas
Se tem uma pessoa que pode levar a estatueta dourada na categoria de melhor papel de trouxa, com certeza sou eu 🤦‍♀‍🤦‍♂‍🤣. #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #quote #ahazou #meme #engraçado #tendência #oscar
1. Combate ao câncer por conter importantes nutrientes que desempenham um papel importante na redução dos radicais livres, ajudando a prevenir a formação e o desenvolvimento das células cancerígenas. 2. Alivia a cólica menstrual, quando na forma de chá, podendo até diminuir o fluxo de sangue. 3. Combate problemas intestinais devido à sua grande quantidade de fibras, fazendo o intestino trabalhar melhor. 4. Controla a diabetes por causa do seu baixo teor glicêmico. Isso acontece porque, ao ingerir a fruta, a liberação de açúcar na corrente sanguínea acontece de forma mais lenta, o que diminui a insulina no organismo. 5. Deixa a pele mais saudável por ela auxiliar no combate e prevenção de rugas. Outra forma de usufruir desse benefício é por meio do uso de máscara feitas à base dessa fruta, o que ajuda a deixar a pele com um aspecto renovado. #framboesa #ahazou #frutas #dicassaudaveis
Para limpar completamente seus talheres de prata, forre uma superfície com o papel alumínio, e coloque água quente e sal e os talheres. Deixe por 30 minutos e depois é só lavar. Já conhecia essa dica? Conta aqui nos comentários. ⬇️💭 #limpeza #AhazouServiços #casa #dica #faxina
Chegou a hora de tirar o esmalte de glitter? Sem crise! Para que o glitter saia rapidamente de suas unhas, aplique um algodão na unha e embrulhe seu dedo com papel alumínio. Em poucos minutos ele irá descolar da unha e você já pode retirar o algodão ? #dicas #ahazounhhas #unhas
Modo de preparo Parta o pão em pedaços. Misture a manteiga com alho triturado, orégano e sal. Adicione nos pães a pasta feita, cubra com papel alumínio e asse por 10 minutos no forno que deve ser pré-aquecido a 180°C. Após isso, cubra com queijo mussarela e derreta. Ingredientes Pão italiano (ou de sua preferência) 4 dentes de alho 4 colheres de sopa de manteiga Queijo mussarela Orégano e Sal a gosto. #ahazoutaste #alimentacaosaudavel #fit #qualidade #vegan #vegetariano #veggie #vidasaudavel
Esse acabamento é adequado para pequenas áreas, uma vez que qualquer mancha ou imperfeição fica visível, sendo difícil retocar sem aparecer. #pintor #papeldeparede #ahazou #casa #servicos
Confira nossos horários disponíveis e tenha uma visão profissional sobre seu empreendimento. #pintor #papeldeparede #ahazou #casa #servicos #redessocias
Além dos motivos estéticos, a prática de atividades físicas tem um papel enorme na prevenção de doenças e no fortalecimento dos músculos e ossos. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
1. Amasse 1 batata doce descascada, picada e cozida até virar um purê 2. Misture óregano, pimenta calabresa a gosto com 1 xícara de farinha de quinoa 3. Adicione 1 colher de sal e 1 de azeite 4. Espalhe a massa em uma forma com papel manteiga até ficar fina 5. Leve ao forno pré-aquecido por 18 minutos a 180° C 6. Recheie como quiser A dica é adicionar queijos magros e muitos legumes! #personal #personaltrainer #ahazou #alimentacao #saude #bemestar #corpo
O tipo de coador que você usa pode influenciar totalmente no gosto do seu café. Existe gente que prefere o de pano, pois não altera o sabor da bebida nem solta fiapos. outras preferem o filtro de papel, um pouco mais prático. Mas você precisa testar suas opções e entender que tipo de gosto final do café e modo de preparo se encaixa melhor na sua rotina. #Dicas #ahazoutaste #Café

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