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posts, legendas e frases de personal trainer para whatsapp, instagram e facebook: 1. Amasse 1 batata doce descascada, picada e cozida até virar um purê
2. Misture óregano, pimenta calabresa a gosto com 1 xícara de farinha de quinoa
3. Adicione 1 colher de sal e 1 de azeite
4. Espalhe a massa em uma forma com papel manteiga até ficar fina
5. Leve ao forno pré-aquecido por 18 minutos a 180° C
6. Recheie como quiser
A dica é adicionar queijos magros e muitos legumes!  #personal  #personaltrainer  #ahazou  #alimentacao  #saude #bemestar  #corpoposts, legendas e frases de personal trainer para whatsapp, instagram e facebook: 1. Amasse 1 batata doce descascada, picada e cozida até virar um purê
2. Misture óregano, pimenta calabresa a gosto com 1 xícara de farinha de quinoa
3. Adicione 1 colher de sal e 1 de azeite
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1. Amasse 1 batata doce descascada, picada e cozida até virar um purê 2. Misture óregano, pimenta calabresa a gosto com 1 xícara de farinha de quinoa 3. Adicione 1 colher de sal e 1 de azeite 4. Espalhe a massa em uma forma com papel manteiga até ficar fina 5. Leve ao forno pré-aquecido por 18 minutos a 180° C 6. Recheie como quiser A dica é adicionar queijos magros e muitos legumes!

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