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Nas eleições municipais, que acontecem já no dia 15 de Novembro desse ano, teremos a oportunidade de votar em um novo vereador e um novo prefeito com seu vice. Serão, ao todo, 55 candidatos à vereador eleitos, sendo cada voto determinante para compor os novos integrantes na administração da cidade. . . Mas...como devo me preparar para votar? Dá uma olhada nas 5 dicas que preparamos para te ajudar nessa missão super importante: . . 1. Antes de tudo, separe um tempo para conhecer suas opções de voto e pensar sobre o que pode influenciar na sua escolha. Por exemplo: quais discursos mais se aproximam do que você acredita? como está o contexto político atual? quem eu quero que represente minhas ideias nesse cenário? . . 2.Escolha apenas uma pessoa candidata à vereança e uma pessoa candidata à prefeitura. Lembre-se que a escolha da pessoa que irá ocupar o cargo de vice é feita já em conjunto com a pessoa que você escolher como candidata à prefeitura, ok?! . . 3. Prepare a sua colinha: anote em um papel os números para votar nas pessoas que você quer que sejam eleitas. São 5 dígitos para escolher quem você quer para a vereança da cidade e apenas 2 dígitos para escolher quem será responsável pela prefeitura nos próximos 4 anos. . . 4. Confirme qual será sua zona eleitoral. Para votar, você só precisa estar no lugar certo com o documento certo, rs. Consulte no site do tse qual o seu lugar de votação e pesquise o caminho para saber como chegar lá e quanto tempo você leva no trajeto para se programar melhor no dia da eleição. . . 5. Agora que você já sabe onde ir... o que levar? Você só precisa apresentar um documento válido com foto, como RG ou CNH. Com isso, já pode votar e esperar os resultados! Não se esqueça de pensar na prevenção contra a doença do corona vírus: vá de mascara, leve álcool em gel e , se possível, leve sua própria caneta para assinar, ok?! . . Diz aí, já está com tudo preparado para essas eleições? Conta aí nos comentários em qual dessas etapas você tá e aproveita pra chamar aquela pessoa que ia gostar de ver essas dicas :) #AhazouEdu #vote #eleicoes #voteconsciente #educação #AhazouEdu #AhazouEdu
Estamos atendendo no sábado! Chega de desculpas para deixa o treino de lado. Agende já seu horário par ao fim de semana e bora treinar! Estamos esperando você. #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
O resumo é um antigo conhecido de todos os estudantes, mas pouco valorizado. É uma técnica PODEROSA de ensino, que não é COMPREENDIDA. Muitos alunos, quando pensam em resumo, imaginam que é para peguer um texto e copiar as principais informações. Mas isso é uma simples cópia, sem valor de aprendizagem. ? Um resumo de verdade é aquele escrito com as PRÓPRIAS PALAVRAS. ? Além de mostrar que você entendeu o tema, o nosso cérebro se lembra melhor das informações que criamos do que aquelas que só copiamos. ? #AhazouEdu #resumo #diadoestudante #ensino #dicas #estudo
Entre essas duas opções maravilhosas, qual você viajaria com o seu pai? Escolha a opção que mais define vocês e garanta a alegria do Dia dos Pais aqui! #AhazouTravel #viagens #agentedeviagens #viageminternacional #viagempelobrasil #agenciadeviagens #viajar #viagem #trip #diadospais #enquete
Um dos grandes e principais benefícios da drenagem linfática no pós-operatório é a aceleração da cicatrização, reduzindo o tempo de recuperação em até 50%. Isso se dá por conta da grande contribuição na diminuição dos inchaços e na circulação do sangue na região operada. #AhazouBeauty #beleza #estetica #esteticaavançada #esteticista #saúde
Esses são os principais tratamentos que usam a eletroterapia para tratar diversos problemas, como gordura localizada, celulite, estrias e etc. #tratamento #ahazou #esteticafacial
O amoníaco tem o poder de neutralizar completamente o odor da pintura, sendo um dos produtos mais eficientes para isso. Ao usá-lo, misture uma colher de sopa em meio litro de água. Entretanto, não use-o em ambientes onde for dormir e deixe as janelas semi-abertas ao usá-lo! #cheirodetinta #AhazouServiços #servicosparacasa #serviçosparacasa #pintura #residencia #painter #pintor
Bem temperada e com frutos do mar previamente selecionados, esse mix dos mares não está de brincadeira no quesito sabor! Se você gosta de lula, camarão e mexilhão, com certeza será paixão à primeira vista. Entre em contato conosco e reserve já a sua 📲(editável). #ahazoutaste #pescados #peixes #instafood #frutosdomar #foodlovers #delivery
Está esperando o que para trazer o seu pai para cá?! Comemore com a gente! 🍺🍹 #ahazoutaste #bar #cocktails #drinks #lounge
Foi-se a época que a terceira idade era sinônimo de sedentarismo. Venha se movimentar para ter mais saúde e bem-estar na melhor idade da sua vida. Venha nos visitar e faça já a sua matrícula. #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #AhazouSaude#saúde #bem-estar #qualidadedevida #viverbem #treinos #aulas #terceiraidade #melhoridade
É fácil se apaixonar por Style Pleasures. ​ A essência intensa e sensual que une a doçura da baunilha com a delicadeza das flores é um convite para viver livremente o lado mais lindo da vida.​ Transforme sonhos em realidade com Style Pleasures.​ ​ #Mahogany #AFormulaDaVitalidade #StylePleasures #Perfumaria #ahazoumahogany #ahazourevenda
A grande chave de tudo está na alimentação e com a menopausa não seria diferente, não é mesmo? Por isso fiz uma lista com cinco dos principais alimentos que você deve investir no cardápio caso esteja nessa fase. Vamos lá: ? Fitoestrogênios: presentes na soja, inhame, lentilha, amendoim, grão de bico, linhaça, trigo integral, cevada e semente de abóbora são alguns dos alimentos; ? Legumes, hortaliças e frutas frescas (principalmente as cítricas); ? Ovos: de 2 a 3 vezes por semana; ? Folhas verde escuro: como brócoli, ou espinafre; ? Ômega 3: peixes de água fria, frutos secos, sementes de chia e óleo de linhaça; O que achou das dicas, me fala nos comentários! #AlimentaçãoSaudável #SaúdeeBemEstar #Nutrição #Nutricionista #Ahazou #Menopausa #Dicas
Converse com seus amigos sobre a sua própria saúde mental e a deles, com pais, irmãos, colegas. E incentive outros homens a falarem sobre o assunto, pois é preciso cuidar de si em todos os aspectos. Pare de esconder o que sente por medo do machismo. Cuide da sua própria saúde mental. #SaúdeMental #AhazouSaude #Homem
Confortáveis e bem quentinhas para deixar os pequenos aquecidos. ? Para mais informações: (contato) #AhazouFashion #AhazouKids #ModaInfantil #Moda #RoupaInfantil #Crianças #Tricot #ColeçãoOutonoInverno #OutonoInverno2020 #Lançamento #AhazouFashion

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