Frases e Posts de ovas (Página 54)
Aproveite o mês de Abril e crie novas histórias. #AhazouTravel #motivacional #trip #viagem #agenciadeviagens #agentedeviagens #editaveisahz #viageminternacional #viagempelobrasil #viagens #viajar
Este exercício é considerado um dos mais completos de todos, porque exige de grande parte do sistema muscular, tendo como a prioridade os membros inferiores, como o quadríceps e bumbum. O Agachamento é importante para o sistema cardiovascular, pois garante uma expansão torácica e consequentemente aumenta a capacidade respiratória. Se liga na sequência básica do agachamento, vem comigo! 1. Inspire profundamente, mantendo uma pressão intratorácica para ajudar no posicionamento correto da coluna vertebral; 2. Mantenha os pés paralelos, com a distância entre eles que seja na largura dos ombros; 3. Inicie a descida com uma inclinação controlada, porém a coluna deverá estar sempre ereta; 4. Siga até o fêmur atingir um ângulo de 90º 5. Inicie a subida controladamente até a extensão dos joelhos. Expire no final do movimento. Bora treinar!? #Agachamento #PersonalTrainer #Treinamento #Exercício #Academia #Ahazou #Fitness
1 - Sempre desembarace o cabelo antes de lavar, assim os produtos irão agir melhor nos fios. Aposte nas escovas de pelo, assim você evita quebrar os fios. 2 - Sempre limpe as escovas, retirando os fios e resíduos de produtos que possam ficar nela. Para isso, misture de 2 a 3 gotas de água em um copo de água e a lave uma vez por semana. 3 - Aposte no shampoo certo para o seu tipo de cabelo! Na hora de escolher, escolha segundo as características do seu couro cabelo e não do comprimento, assim você mantém o cabelo todo saudável. 4 - Escolher corretamente o condicionador também é essencial! Agora sim você vai escolher de acordo com o comprimento, quanto maior o cabelo, mais necessidade ele sentirá de nutrientes. 5 - Xô oleosidade em excesso! Nunca aplique condicionador na raiz do cabelo, pois isso aumenta a oleosidade do cabelo e caspas, já que tampa os poros capilares. 6 - Leve o tempo que precisar! Para ter resultados, você precisa respeitar o tempo de ação de cada produto. Deixe o shampoo e o condicionador agir por cerca de 4 ou 5 minutos antes de enxaguar. Lembrando que também não adianta ultrapassar o tempo, pois isso não aumenta a eficiência deles. 7 - Escove o cabelo durante o banho com um pente largo para não quebrar os fios, pois durante a lavagem ele tende a embaraçar mais facilmente. 8 - Use e abuse do Leave-in! Após lavar os fios, aplique o produto no comprimento. 9 - Proteja os seus fios do sol, praia, piscina com o leave-in (de preferência com protetor solar), assim você forma uma película ao redor do fio que o protegerá dos agentes externos. 10 - Mantenha os fios sempre hidratados! Principalmente após procedimentos químicos. A hidratação constante e bem feita promove a nutrição e a proteção dos fios, deixando o cabelo mais bonito e saudável! #cuidadoscapilares #dicascabelo #ahazou #cabelos #bandbeauty
Um novo ano é a possibilidade de criar novas histórias e momentos, comece o seu com uma viagem especial. Entre em contato para saber mais. #ahznoel #anonovo #convite #motivacional #viagem #AhazouTravel
✨ Ter uma aparência jovem e uma pele bonita eleva a autoestima de qualquer pessoa. E, quando analisamos qual o melhor tratamento para prevenir as rugas, ou até adiar o processo de envelhecimento, vemos que existem inúmeras técnicas que promovem efeito lifting, como os lasers, luz intensa pulsada, radiofrequência e, mais recentemente, o ultrassom focalizado de alta intensidade, além dos peelings físicos e químicos. Muitas dessas novas tecnologias servem para estimular a produção de colágeno desde o nível superficial até o mais profundo, devolvendo assim, a elasticidade e a sustentação à pele, e algumas delas trazem resultados imediatos. A toxina botulínica é bastante recomendada para o rejuvenescimento facial também. O melhor mesmo é compreender as características individuais e objetivos de cada paciente, entendendo a fundo sua harmonia facial e respeitando sua beleza natural. Fale com nossa equipe para saber mais: WhatsApp (XX) XXXXXXX #estetica #esteticafacial #perfectface #rugas #ahazou #braziliangal #bandbeauty #beauty
Sua mensagem quando transmitida de uma forma renovada pode te dar resultados muito melhores, ainda mais levando em conta o tempo frio que direciona o público pra dentro de casa e, por consequência, pras redes sociais! Coloque em prática novas estratégias, agora é o momento certo ?✨ #AhazouMktDigital #mktdigital #socialmedia #redessociais #inverno
O microagulhamento pode ser aplicado em diferentes tipos de situações, inclusive no tratamento de cicatrizes de acne. Através de uma estimulação natural feita com micro-agulhas que penetram na derme favorecendo a formação de novas fibras de colágeno, o microagulhamento remove essas cicatrizes. Como as agulhas estimulam a produção de colágeno, as cicatrizes ficam mais superficiais e os poros mais fechados. Tem cicatrizes de acne e quer se livrar delas? Então agende seu horário ;) #EstéticaFacial #microagulhamento #ahazou #bandbeauty
Em excesso, o sódio pode causar diversos problemas e até doenças cardiovasculares. E sua falta pode até ser fatal. Por isso, é importante controlar a quantidade consumida e sempre checar seus exames de sangue. #AhazouSaude #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Em excesso, o sódio pode causar diversos problemas e até doenças cardiovasculares. E sua falta pode até ser fatal. Por isso, é importante controlar a quantidade consumida e sempre checar seus exames de sangue. #AhazouSaude #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Em excesso, o sódio pode causar diversos problemas e até doenças cardiovasculares. E sua falta pode até ser fatal. Por isso, é importante controlar a quantidade consumida e sempre checar seus exames de sangue. #AhazouSaude #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Em excesso, o sódio pode causar diversos problemas e até doenças cardiovasculares. E sua falta pode até ser fatal. Por isso, é importante controlar a quantidade consumida e sempre checar seus exames de sangue. #AhazouSaude #carrosselahz #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Os geminianos são os amantes da comunicação, amam conversar, puxar papo com pessoas novas e estão sempre de bom humor. Amantes de viagens solo, se dão muito bem em hostels e em novas aventuras, podendo facilmente estender seu roteiro com novos amigos feitos durante a viagem. #signos #zodiaco #gemeos #geminiano #AhazouTravel #agentedeviagens #viagem #viagens #viajar
Janeiro é o mês dos recomeços das mudanças. Então aproveite a sua chegada para ter novas perspectivas da vida. #lentesdecontato #oculos #oculosdegrau #oculosdesol #otica #oticas #AhazouÓticas #frase #frases #motivacional #postdefrase #bemvindo #janeiro #bemvindojaneiro
Avalie o que você tem em casa e se pergunte: você usou nos últimos dois anos? Ainda tem a ver com o seu “eu” atual? Se não, pratique o desapego e abra espaço para coisas novas no seu lar. Assim, manter a casa em ordem vai ser muito mais fácil. #AhazouServiços #servicosparacasa #motivacional #residencia #dicas #organização #dicasparacasa #dicadodia
Esse ingrediente, muito presente na rotina brasileira, tem componentes que ajudam a melhorar a circulação sanguínea, previnindo trombose, regulando o colesterol e até ajudando a diminuir o risco de diabetes. Só não vale abusar, ok? Procure novas receitas que não levam tanto sódio ou açúcar e cuide da sua saúde. #ahazoutaste #cacau #veggie #vegan #crueltyfree #fit #vegetariano
Aproveite para começar a semana comprando novas roupas para transformar o seu guarda-roupas. 👗 #AhazouFashion #fashion #fashionista #moda #modafeminina #promoções
Consumir alimentos que ajudam a baixar a pressão é fundamental para evitar doenças cardiovasculares. . O abacate é rico em vitaminas A e E, ajuda diminuir o colesterol e é uma excelente fonte de potássio, contribuindo assim para o controle da pressão, mas o consuma com moderação! . A água de coco é rica em potássio, ela ajuda a manter a pressão arterial. . O Alho contém substâncias que exercem um efeito hipotensor. . A banana é um alimento rico em potássio, ajuda a manter a pressão controlada. . A melancia favorece a produção de óxido nítrico que exerce um efeito de relaxamento nas paredes dos vasos sanguíneos e, dessa forma, ajuda a manter a pressão em níveis saudáveis. Gostaram das dicas? Compartilhe esse post! #AhazouSaude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #hipertensão
Aqui, nós priorizamos o seu bem-estar! Nossas escovas são devidamente higienizadas para impedir o desenvolvimento de fungos e bactérias que podem afetar a saúde do cabelo. #higienizacaodeescovas #ahazou #cabelo
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 4.984 posts de ovas disponíveis