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Figo: gostoso e nutritivo! Conheça os 7 benefícios da fruta - Figo é rico em nutrientes; - Figo ajuda no controle do colesterol; - Previne as doenças cardiovasculares; - Figo ajuda a emagrecer; - Deixa a pele bonita e saudável; - Fruto ajuda no tratamento de diabetes; - Figos secos são fonte de energia. #figo #fruta #benefícios #pele #saúde #ahazounutri
Essa opção de receita vai para aqueles que não abrem mão do pãozinho da tarde, além de você não ficar sem seu pão, vai comer algo saudável e nutritivo. Ingredientes 1 ovo 1 ½ col. sopa de farelo de aveia 2 col. sopa de iogurte zero gordura Sal 1 col. café de fermento em pó Temperos a gosto Modo de preparo Misturar o ovo, iogurte, sal e temperos. Adicionar o farelo de aveia e misturar novamente. Adicionar o fermento e misturar delicadamente. Colocar em uma travessa em que o pão não fiquei muito grosso e levar ao microondas por 2 min, tostar em uma frigideira antiaderente para a casquinha ficar crocante. Pode consumir a porção inteira #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #saude #alimentacaosaudavel #nutricao #bemestar #viverbem
Para começar bem o dia, que tal um café da manhã delicioso e nutritivo? Confira a receita abaixo do Shake Banoffe com Shake sabor Doce de Leite e NutreV! • 2 e ½ colheres (sopa) de Shake Doce de Leite; • 2 e ½ colheres (sopa) de NutreV; • 1 banana congelada ou in natura; • 1 colher (sopa) de cacau nibs; • 250 ml de água. MODO DE PREPARO: separe ½ colher (sopa) do cacau nibs. Bata todos os outros ingredientes no liquidificador com água. Coloque em um copo e acrescente o restante do cacau nibs para decorar e trazer crocância! Sugestão: colocar a banana congelada traz mais cremosidade ao Shake Herbalife Nutrition. #herbalife #ahazouherbalife #shake
Além de ser uma delicia saudável, as saladas tem várias curiosidades sobre elas! Selecionamos 3 para você: 1. As folhas e vegetais são ricos em fibras, responsáveis pelo bom funcionamento do intestino, são fontes de vitaminas e minerais que contribuem para o equilibrio do organismo. Procure consumir a salada como entrada, pois ela aumenta a saciedade e reduz o consumo dos alimentos que engordam mais. 2. É indicado o consumo da folhas e legumes crus, pois o cozimento elimina grande parte dos nutrientes, por isso, o consumo deles é importante para o controle de peso pois são alimentos pobres em calorias e com alto poder nutritivo. 3.No verão e também em períodos de altas temperaturas as saladas são uma ótima opção, pois são de fácil preparo, simples digestão,e ótima hidratação devido a alta concentração de água e o principal, não oferecem a sensação de estômago cheio e moleza após o consumo pois se trata de uma refeição leve. Gostou? Então corre pra cá pra se deliciar com sua salada favorita! <3 #ahazoutaste #curiosidades
O shake gostoso e nutritivo que você já conhece, agora em versão mini, para você levar os seus sabores favoritos aonde for. É mais praticidade para uma rotina mais saudável! Novo Shake Mini 10 porções, garanta já o seu. #Herbalife #AhazouHerbalife #Saude
Modificar os hábitos alimentares há muito tempo deixou de ser uma questão de estética e passou a ser um investimento na saúde. E, para nossa felicidade ❤, é possível comer melhor e continuar comendo bem. Nosso cardápio é balanceado, nutritivo e delicioso ?. Entre em contato e confira as opções que preparamos para você comer bem e com saúde! #marmita #cardápio #cuidadoscomaalimentaçao #comabemcomamelhor #comidasaudável #ahazou #instafood
Procurando por um bolo nutritivo, saudável e gostoso? 😋 Então já SALVA esse post e acompanha a receita ⤵️ ✨Ingredientes: • 4 bananas orgânicas bem maduras; • 2 ovos; • 1 xícara (220ml) de aveia; • 500ml de azeite extra virgem; • 5 ameixas secas grandes; • 4 castanhas do Pará; • 6 castanhas de caju; • 2 colheres de gergelim tostado; • Canela a gosto. ✨ Modo de Preparo: Primeiro descasque e amasse bem as bananas até formar uma pasta, em seguida pegue os ovos e retire apenas a pele da gema para evitar o cheiro forte no bolo. Feito isso, acrescente a farinha de aveia e o azeite e ferva em uma panela as ameixas por 5 minutos, na sequência jogue a água e amasse as ameixas, ainda quentes, com um garfo. Depois adicione as castanhas, misture a canela e o fermento em pó. Com essa etapa finalizada, coloque a massa para descansar e enquanto isso preaqueça o forno em 200ºC. Depois é só colocar no forno por 35 minutos. E pronto! Ah! E não esquece de contar aqui o que achou da receita. 😊 #ReceitaOrgânica #AhazouTaste #Receita #BolodeBananacomAmeixa #Banana #Ameixa #Saudável #AlimentaçãoSaudável #ComidaOrgânica #Hortifruti #VidaSaudável
Você procura um prato com poucas calorias, mas delicioso? Nós temos a opção perfeita para você, lasanha de berinjela. Nutritivo, saudável e saboroso. Venha experimentar ou peça pelo nosso delivery. #ahazoutaste #lasanhadeberinjela #crueltyfree #fit #vegan #vegetariano #veggie
Você sabia que o hambúrguer tem um dia internacional? ??? Talvez essa não seja a única coisa que você não saiba sobre o hambúrguer. Para comemorar o dia desse delicioso lanche, que é celebrado dia 28 de maio, te mostramos aqui 5 curiosidades sobre ele: 1 - Por que hambúrguer? O nome do lanche tem origem no nome da cidade de Hamburgo, na Alemanha. A ideia de comer a carne moída, redonda e fina, misturada com cebola, ovos e outros ingredientes foi levada para os Estados Unidos pelos imigrantes do porto de Hamburgo. 2 - Hambúrguer foi criado na Mongólia Segundo historiadores, o hambúrguer no século XIII na Mongólia, quando os cavaleiros amaciavam a carne, colocando-a debaixo da cela do cavalo. 3 - O hambúrguer mais caro do mundo O hambúrguer mais caro do mundo custa em torno de 5 mil dólares, aproximadamente R$ 14.500. O sanduíche é vendido pelo Juicys Foodsand Ovations Foodservices for Juicys Outlaw Grill, nos Estados Unidos. 4 - Chegada no Brasil O hambúrguer chegou ao Brasil na década de 50, com as primeiras lanchonetes, e faz sucesso até hoje. 5 - Hambúrguer é nutritivo O pão é fonte de carboidrato, a carne mesmo sendo fonte de gordura, também é fonte de proteínas. A alface, tomate são fontes de fibras e vitaminas. Mas, nutricionistas reforçam que mesmo o lanche apresentando bons nutrientes não se pode exagerar. #hamburguer #ahazoutaste #diadohamburguer #curiosidades
O Ossobuco é um prato típico italiano ??, feito com um corte de carne retirado da parte traseira do boi ou da vitela, por isso, é rico em proteínas e tem alto valor nutritivo, além de ser delicioso. Venha visitar nosso restaurante e provar esse delicioso prato, acompanhado de um belo vinho ?! #pratoitaliano #ahazoutaste #Italia #pratotipico #cozinhaitaliana #cantina #comidaitaliana #italianfood #italy #restauranteitaliano #ossobuco
Opções saudáveis para o seu café da manhã ser nutritivo e saboroso, venha tomar o seu café com a gente ? #ahazoutaste #padaria #cafedamanha #saudavel
Montamos um kit com 3 etapas para a preparação de pele, em cada etapa selecionamos um produto em que confiamos e achamos eficaz. 1) Para limpeza de pele: Água micelar Hidraderm. 2) Hidratação: Lágrimas de Unicórnio (produto para pele oleosa) ou Nívea creme nutritivo para quem tem pele seca ou "normal". 3) Para deixar sua maquiagem mais duradoura o Primer : Uma opção mais em conta é Primer Fenzza HD. Outro bom, com textura seliconada é Retoque nunca mais Rk by kiss . Gostou das dicas? Compartilha com a gente suas preferências #AhazouBeauty #muabrazil #mua #maquiagem #maquiadora #makeup #makeoftheday
Um dia nutritivo pra você! Bom dia! #bomdia #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Hoje é dia de Açaí Proteíco e a receita que vamos ensinar, além de ser muito gostosa, faz uma dupla incrível com ele. Imagine combinar açaí com uma granola especial, que tem como ingrediente o nosso Protein Crunch? Nem precisamos falar muito sobre isso, né?​ 😋🥣 _ ​Comente aqui como ficou essa receita aí na sua casa.​ _ Ingredientes ✅ - 1 sachê (50 g) de Açaí Proteico ​ - 160 ml de água fria ​ - Para a granola: ​ - ½ xícara de chá (30 g) de Protein Crunch ​ - 1 colher de sopa (10 g) de amêndoas picadas ​ - 1 colher de sopa (10 g) de nozes picadas ​ - 2 colheres de sopa (20 g) de aveia em flocos ​ - 1 colher de chá (5 g) de óleo de coco ​ - Forma média ​​ _ Modo de preparo ✅ Açaí: misture o conteúdo do sachê com a água, de forma que atinja a consistência desejada. Dica: utilize um mixer para obter mais cremosidade. ​ _ Granola: em uma tigela, misture todos os ingredientes. Depois, em uma forma média, disperse a mistura e leve ao forno baixo preaquecido por 5 minutos. Sua granola estará pronta para acompanhar o açaí! ​ Dica: para deixar o seu açaí ainda mais delicioso e nutritivo, experimente adicionar outros toppings, como morango, banana, manga ou frutas secas (como uva passa). ​ _ Rende 2 porções de granola​ Informação nutricional: 1 porção de granola (38 g) + Açaí Proteico​ Energia: 358 kcal​ Proteínas: 25,6 g​ Fibras: 8,4 g #ahazouherbalife #ahazourevenda

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