☰

frases, legendas e posts de nutrólogo

para whatsapp, instagram, facebook

Página 5

Mulheres devem tomar cuidado redobrado na época do ciclo menstrual, pois a imunidade tendê a abaixar. Manter uma vida equilibrada é a base para uma vida saudável! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #imunidade #saudavel #dicas #cuidados #AhazouSaude
Mulheres devem tomar cuidado redobrado na época do ciclo menstrual, pois a imunidade tendê a abaixar. Manter uma vida equilibrada é a base para uma vida saudável! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #imunidade #saudavel #dicas #cuidados #AhazouSaude
Escolher se alimentar bem hoje é um investimento para amanhã! #qualidadedevida #cuidese #AhazouSaude
Que sua noite seja incrível sabendo que suas escolhas alimentares estão melhores e refletindo na sua saúde. #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #AhazouSaude #saude #viverbem #qualidadedevida #comerbem #postdefrase #motivacional #frases #boanoite #frasesdeboanoite
Seu corpo precisa de cuidados, use o alimento para nutri-lo e não para destrui-lo. ❤️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #AhazouSaude
Não existem restrições na nutrição comportamental. Afinal, o objetivo é ter um vínculo saudável com a comida, essa é uma excelente forma de começar a melhorar a alimentação independente da idade. As escolhas inteligentes devem ser feitas não por obrigação ou devido a dietas restritivas, e sim ao conhecer o próprio corpo e suas necessidades. Pessoas que não conseguem colocar dietas em prática ou que não conseguem se organizar para estabelecer uma alimentação saudável costumam ter bons resultados com esse método. ?‍⚕️ #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
✅ Os alimentos in natura são aqueles que tem origem animal, ou vegetal e que passam por pouco, ou nenhum processo industrial - Frutas frescas, legumes, leite, etc. ⚠️ Chamamos de processados alimentos que tiveram adição de algum componente para aumentar sua durabilidade, ou para tornar o paladar mais agradável - enlatados, compotas, queijos, etc. ? Ultraprocessados são alimentos que passaram por vários processos e contém adição de substâncias como corantes, aromatizantes - pães industrializados, bolachas, chips, suco em pó, etc. Quanto mais processos envolvidos, menor o valor nutricional do alimento. ? Dê preferência aos produtos in natura, consuma moderadamente os produtos processados e evite os ultra processados. Conte com a ajuda do nutri para balancear seu cardápio, optando por uma alimentação mais saudável. #nutricionista #nutrologo #AhazouSaude #nutri #tiposdealimentos #innatura #alimentosprocessados #ultraprocessados # #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
Na hora de montar sua dieta prânica a base deve ser rica em vegetais, fibras, gorduras saudáveis, além disso é preciso atentar-se as formas de cultivo e qualidade dos produtos, quanto mais orgânicos e frescos forem os alimentos melhor e maior será a quantidade de energia. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #energia #terapiascomplementares #viverbem #bemestar
Quer matar sua vontade de doce sem sair da dieta? Já salva essa receita de brownie: Misture ½ xícara de chá de abóbora cozida e amassada, 1 ovo, 3 colheres de açúcar demerara, 3 colheres de farinha de aveia e 2 colheres de cacau. Acrescente uma pitada de bicarbonato, 1 colher de café de fermento e misture até incorporar. Passe para uma forma untada com óleo de coco e polvilhada com cacau em pó e leve ao forno preaquecido a 180 ºC por cerca de 30 minutos. Lembre-se: a moderação é o segredo. Bom apetite! #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #viverbem #bemestar #dicas #dicadodia #receitafit #browniefit #receitas
Uma vida saudável não é somente alimentação e atividade física, você precisa ter descanso e uma boa noite de sono, a hidratação é extremamente importante e lembrar que você não é uma máquina e precisa de momentos de descanso, do corpo e da mente. Se você tiver uma vida equilíbrada a sua fome e a sua saúde estarão no mesmo ritmo. 💛 Talvez a sua 'fome' não seja fome de verdade e possa ser algum desses fatores, fique de olho nos sinais do seu corpo.😉😉 #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem #saude #fome #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Esse assunto continua em destaque para 2021, pois cerca de 25% dos consumidores sofrem de problemas intestinais. Alimentos que trazem benefícos para o funcionamento do intestino continuam em alta para os próximos 12 meses. #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #tendencia2021
Esse método vem se tornado cada vez mias popular, isso por que é muito simples de ser feito. Idealizado pela britânica Gil Rapley, o termo BLW significa "baby-led-weaning, que traduzido fica "desmame guiado pelo bebê", ou seja, o método consiste em oferecer alimentos em pedaços ao bebê para que ele mesmo se alimente, estimulando seu interesse e apetite para novas experiências. 🧒🏻🥗 #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem #dicas
Obrigado por confiar na gente o cuidado com a sua saúde e alimentação. Hoje o dia é seu, em especial para que possamos agradecer o apoio e a sorte de termos você como cliente. Nada seria possível sem a sua existência. Feliz dia do cliente 🌼💝! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel

Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.

categorias disponíveis

afiliados & infoprodutocoach & mentoriainfluenciador de estilo de vidainfluenciador de marketing digitalinfluenciador de moda & belezavendas onlineabelha rainhaacessóriosaçougue & churrascoagências & agentes de viagemà la carte & self serviceamakhaarquitetura, design & decoraçãoavonbarbeariabaresbuffet & eventoscabelocaféscarreto & mudançachaveirocílios & sobrancelhascomidas variadascomputadores, celulares & tabletsconfeitariacontém1gcostura & reparoscozinha italianacozinha japonesacozinha mexicanadedetizadordemillusdepilaçãodoces, salgados & festasdog walker & petsitterelétrica automotivaeletricistaeletrônicos & eletrodomésticosencanadorensino particular & preparatórioestética automotiva & lavajatoestética corporalestética facialestúdios, tatuadores & body piercereudorafaxinafisioterapiafonoaudiologiafotógrafos & estúdios de fotografiagelados & açaiteriahamburguerherbalifehinodehopehortifrutihot dog igrejas & espiritualidade cristãimobiliárias, corretores & construtorasjafrajequitijogêlavanderialiebe lingerielimpeza de sofás & tapeteslínguas estrangeirasmahoganymanicure & pedicuremaquiagemmaravilhas da terramarido de aluguelmarketing digitalmarmitasmary kaymassoterapiamecânica automotivamoda femininamoda infantilmoda masculinamoda praiamóveis planejadosmúsica & instrumentosnaturanutriçãoo boticárioodontologiaóticas outras fés & religiõespadariapastelaria pedreiropeixes & frutos do marpersonal trainerpetshoppilatespintorpizzariapodologiaraccoreccoromancerommanelsaudável & vegetarianosaúde mentalterapias complementarestupperwarevalisereveterináriovidraçaria yogaassuntos gerais de beleza & estéticaassuntos gerais de serviços para casaassuntos variados de gastronomiaassuntos variados de Modaassuntos variados de Petsassuntos variados de revendaassuntos variados de Saúde e Bem-Estarposts para todos

hashtags mais usadas

comunicados convites avisos promoções enquetes engajamento humor vale-presente

veja mais de 1.933 posts de disponíveis