Posts de nosso bem estar, Página 39
😴 O sono profundo influencia as células neuroendócrinas, o metabolismo da glicose e outras funções que são responsáveis por permitir funções corporais. A falta de sono pode prejudicar os hormônios relacionados ao apetite, o que pode levar ao excesso de fome, resultando na obesidade. ✨ Evite a obesidade e os problemas de saúde que a acompanham: se esforce para manter uma vida mais saudável e descanse o suficiente. 😉 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #saude #viverbem #cuidese #dicas #obesidade #prevencao #corpo #descanso
A endorfina é o hormônio responsável por proporcionar a sensação de bem-estar e levantar o ânimo. Além disso, ela age como analgésico natural liberado pelo nosso corpo, ajudando a regular a dor e aumentando a sensação de conforto, além de ajudar a aliviar as tensões musculares. #AhazouSaude #massagem #massoterapeuta #massoterapia #quickmassage #relax
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Na hora de comprar um calçado, opte sempre pela opção mais maleável. A borracha dura e os solados muito rígidos são problemas que prejudicam a todos, principalmente quem caminha muito. E quando for praticar atividade física, é de extrema importância usar um calçado com amortecedor. É importante aliviar a pressão do impacto que nosso corpo recebe ao corrermos ou até mesmo no dia a dia. #podologia #pés #CuidadosComOsPés #AhazouSaúde #bemestar #atividadefísica #calçados
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Não tem nada melhor do que fazer nessa época um tratamento com essa delícia que é o chocolate. A chocolaterapia é um tratamento excelente que proporciona relaxamento e hidratação para a pele. Venha desfrutar dessa maravilha, você vai amar. Entre em contato agora mesmo pelo nosso número (00)00000-0000 e aproveite.🤩 #AhazouBeauty #beleza #bemestar #esteticafacial #chocolaterapiafacial #limpezadepele #peeling #saúde #skincare
🐕 Escovação regular: aumente a frequência da escovação para remover o excesso de pelos mortos e também estimular a circulação sanguínea na pele do seu pet, promovendo uma pelagem mais saudável; 🐕 Banho adequado: evite banhos muito frequentes, pois isso pode retirar os óleos naturais da pele do seu pet, causando ressecamento; 🐕 Hidratação: mantenha seu pet sempre hidratado, oferecendo água fresca regularmente, já que isso é essencial para a saúde da pele e da pelagem; 🐕 Controle de parasitas: a primavera é a estação em que pulgas e carrapatos são mais ativos. Certifique-se de que seu pet esteja em dia com os tratamentos antiparasitários recomendados; 🐕 Dica bônus: lembre-se que tudo que você precisa para manter esses e outros cuidados com o seu pet durante a primavera você encontra aqui no nosso espaço. #AhazouPack #petshop #cuidadocompet #primavera #dog #pet #dicaspet #AhazouPet
Imagino que você deve estar se perguntando o que o novo coronavírus tem a ver com a sua saúde mental, certo? Certo, vamos lá… Desde a chegada da doença ao Brasil e agora declarada seu estado de pandemia pelo Ministério da Saúde o sentimento de medo tem se tornado cada vez mais recorrente, o que é natural, porém não podemos nos deixar levar pelo medo e os pensamentos excessivos de contaminação. . Lembre-se que antes de tudo é preciso buscar informações sobre o tema sempre em fontes seguras, ou seja, tomem muito cuidado com o que recebem pelo grupo de whatsapp e afins. Muitas fake news têm sido disseminadas a fim de estabelecer o medo generalizado com notícias falsas. . Além disso, a prevenção é a melhor opção, pois ao fazermos tudo o que podemos dentro do nosso alcance, nos liberamos da preocupação excessiva e da impotência sobre algo que não temos controle. Pense nisso! ? #Coronavírus #COVID19 #Ansiedade #Prevenção #Saúde #AhazouSaúde #SaúdeeBemEstar #SaúdeMental
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