Frases e Posts de nopainnogain (Página 44)
Sim. Levantar peso é uma ótima opção para cuidar da sua saúde e do seu organismo. É claro que durante essa idade, o treinamento deve ser agradável e divertido. Quer começar a ter um estilo de vida saudável? Eu te ajudo! #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #crianças #adolescentes #musculação
Por aqui escolhemos as duas opções! E aí, já postou o boomerang de hoje ou ainda não? ? #AhazouSaude #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #meme
Um bom planejamento te ajuda a manter uma rotina regulada. Além disso te ajuda a ter um bom treino, possibilitando resultados melhores. #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
A diástase abdominal nada mais é do que o afastamento dos músculos do abdome e tecido conjuntivo (no caso o reto). Geralmente é comum acontecer durante a gravidez, sendo a principal causa de flacidez abdominal e dor lombar no período pós parto. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
✨ Sua rotina de exercícios é parte fundamental na busca pelos seus objetivos e você precisa entender isso. Quando você faz uma programação e segue ela corretamente, cria um hábito. Assim, quando surgir outra coisa para fazer, você manterá o foco, pois entendeu que aquela hora está reservada para o seu treino. E aí, qual parte do dia você prefere treinar? Conta aqui nos comentários. 👇 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer #dicas #treino #rotina #foco
Tenha um plano de treinos personalizado para você e com acompanhamento individual! São muitas vantagens para você alcançar os seus objetivos de forma real. Entre em contato e vamos juntos construir o corpo que você almeja, dentro da sua realidade. #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
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O congelador tá cheio de marmita fit ou a janta vai ser pizza? Conta para a gente! ? #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain
Sabemos que com a correria do dia a dia fica cada vez mais difícil ir a academia. Por isso, criamos uma nova modalidade de treinos. Reserve um curto período de tempo para treinar e cuidar da sua saúde. Saiba mais através do número 📲 (editavel)! #AhazouSaude #personaltrainer #personal #boratreinar #nopainnogain
Que nesse novo mês o amor e felicidade façam morada no seu lar! #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #postdefrase #motivacional #frase #capadefacebook
Cada pessoal é única e na hora do treino não é diferente! O que funciona para um pode não funcionar para você, por isso a importância de ter um programa de treino personalizado, feito exatamente para você, isso vai diminuir os riscos de uma lesão na musculatura! . . . #AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar #nopainnogain #dicas #treino
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