Frases e Posts de no dia (Página 90)
A ansiedade e o estresse andam atrapalhando o seu dia a dia? Já tentou de tudo e não consegue relaxar? Talvez a solução esteja no simples ato de respirar da maneira correta! A técnica indiana Nadi Shodhan Pranayama promete trabalhar de forma terapêutica muitos dos problemas circulatórios e respiratórios; harmonizar os hemisférios esquerdo e direito do cérebro, responsáveis pelos lados lógico e emocional da personalidade de cada ser humano; e ainda equilibrar a temperatura do corpo. Vamos praticar? ??✨ #AhazouSaude #carrosselahz #yoga #viverbem #cuidese
Dia 20 de outubro é considerado o Dia Mundial de Combate à Osteoporose. Como forma de prevenção, trouxemos uma lista de alimentos que podem não só dificultar a absorção de cálcio pelo organismo, mas também acabam roubando o cálcio dos seu ossos durante o processo de digestão. São eles: ✔️ Sódio contido no sal de cozinha ✔️ Quantidades excessivas de café ✔️ Refrigerante ✔️ Alimentos ricos em gordura Se você tem histórico familiar de osteoporose, busque ajuda nutricional e monte um cardápio equilibrado que te ajudará a prevenir a doença. Entre em contato e agende sua consulta. #osteoporose #nutricao #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #saude
Aqui não tem inverno não, tem que ter o sistema de refrigeração em dia sempre! ❄❄ #AhazouTec #refrigeracao #arcondicionado #ar #ac #consertodeeletronicos #assistenciatecnica #conserto #assistenciaeletrodomesticos #assistentetecnico
Prepare-se para a chegada dos dias mais quentes com o bronze em dia e a marquinha perfeita. Venha fazer seu bronzeamento natural no melhor espaço da região. Entre em contato 📱 (inserir número) e agende seu horário. #beleza #estetica #esteticaavancada #esteticacorporal #esteticaecosmetica #esteticista #AhazouBeauty #bronse #bronzeamento #sol #bronzeamentonatural #procedimento
A educação vai muito além de ensinar, a educação é capaz de preparar pessoas melhores para o futuro! #educação #ensino #professor #educação #diadaeducaçao #educador #ensino #dedicação #aprender #ensinar
É normal que no inverno ou em dias mais frios os banhos sejam mais quentes que o normal. Mas temos que nos atentar, pois banhos muito quentes retiram a proteção natural da nossa pele, podendo causar ressecamento da pele e dos pés juntamente de rachaduras. Por isso, é muito importante tomar banho em uma temperatura que seja agradável para a saúde do seu corpo. ?? #AhazouSaude #podologiacomamor #podologia #saude #dicasdecuidado #saude
O ideal é lavar a cada dois meses, quando é utilizado diariamente, e antes de guardar para o verão ou primavera. Antes de usar novamente, no inverno, aconselha-se lavar novamente. Esses hábitos evitam o acúmulo de pó e ácaros. #lavagem #lavanderia #dicas #cobertores
Quando o dia vai chegando ao fim, é importante nos conectarmos com a música de alguma forma, seja estudando, seja tocando ou ouvindo, o importante é deixar a música presente com você antes de dormir, fixando-a em seus momentos de sono. #AhazouEdu #aprendamúsica #aulademusica #aulaparticular #instrumentos #música #professordemusica
Personagem representativo de uma das festas mais importantes do Nordeste, sobretudono no Maranhão, seu local de origem, une diversas formas de expressão tradicional brasileira, como danças, músicas, brincadeiras, dentre outros. Comumente comemorado durante as festas juninas. Seu dia é 30 de junho. #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #motivacional #promoção #quote
A receitinha do dia é uma saborosa marmita fitness de atum com crosta de quinoa! Separe os ingredientes do atum: 200 g de quinoa 500 ml de água Sal a gosto Pimenta-do-reino a gosto 500 g de lombo de atum Azeite para fritar Preparo: Cozinhe a quinoa na água com sal e deixe escorrer. Após, tempere com sal e pimenta a quinoa e o atum e, em seguida, passe o atum na crosta de quinoa. Sele o atum em uma frigideira com azeite quente e retire apenas quando o atum dourar. Deixe descansar e siga para o preparo do molho! Ingredientes do molho: ¼ de xícara de molho shoyu Suco de limão a gosto Vinagre a gosto 1 colher de sobremesa de óleo de gergelim 1 pedaço de 1 cm de gengibre ralado Cebolinha a gosto Como preparar o molho: Misture todos os ingredientes em um recipiente e, em seguida, despeje por cima do atum. Pronto, a marmita já está pronta! #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitas #marmitando
Pra quê produzir reels? Para divulgar sua loja e aumentar seu público! Quer saber por onde começar? Quando o assunto é moda infantil, a criatividade vale mais que ouro! Por isso, grave vídeos como "Um look para cada ocasião" para que seu público interaja com você. Faça dancinhas mostrando novidades e até mesmo o dia a dia! Todo mundo ama ver os bastidores, então mostre como é o processo de um pedido, reposição de peças e assim por diante. Usar legendas estratégicas também pode te levar bem alto, então faça convites, como "Venha conferir peças exclusivas para seu pequeno!", "As peças que você procura estão aqui!", "Venha conhecer nossa loja!". Gravou? Agora é só encontrar o áudio que você mais gosta, clicando em "Música" e postar! Bora viralizar, hein! #roteiroreelsahz #ahazou #infantil #modainfantil #dicas #interação #reels #explore #AhazouFashion #instakids #moda #fashion
São memórias que estão gravadas no coração! #ahazou #diadoirmao #motivacionais #frasesmotivacionais #motivacional
Se você respondeu que são os papagaios acertou! ? Com uma plumagem bela e com sua grande inteligência e capacidade para imitar sons eles são os pássaros domésticos mais escolhidos para fazerem companhia no dia a dia dos seres humanos. #Papagaio #Pet #AhazouPet #PássaroDoméstico #AhazouPet
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