Frases e Posts de mundial (Página 112)
??A prática de atividades físicas é fundamental para quem tem osteoporose e, também, como prevenção para quem tem histórico da doença na família. Ela ajuda a fortalecer os ossos e reduzir o risco de fraturas. ➡️ Dia 20 de outubro é considerado o Dia Mundial de Combate à Osteoporose, por isso, trouxe algumas dicas de atividades físicas que podem ajudar a prevenir a doença: ✅ Hidroginástica ✅ Caminhada ✅ Dança ✅ Musculação . É importante que toda atividade física tenha acompanhamento de um profissional habilitado. #osteoporose #saúde #AhazouSaude #atividadefisica #dicasdesaude
Hoje, 16 de outubro, é o Dia Mundial da Alimentação. Por isso, separamos algumas dicas para você manter uma alimentação saudável. Confira! 1 - Faça as refeições com calma: seu organismo precisa de tempo para processar os alimentos; 2 - Mastigue bem os alimentos: a mastigação deve tornar o alimento pastoso, facilitando o processo digestivo; 3 - Líquidos x Refeição: Não ingira líquidos junto com as refeições. O líquido faz com que você não mastigue bem os alimentos e atrapalha o processo digestivo; 4 - Alimente-se a cada 3 horas: comendo de 3 em 3 horas, a fome se mantém sob controle; 5 - Alimentos integrais: consuma alimentos integrais, eles contém vários nutrientes que estão na película do grão; 6 - Consuma frutas e hortaliças: são ótimas fontes de fibras, vitaminas e minerais; 7 - Ingira líquido: ingerir líquidos durante o dia faz com que nosso corpo se mantenha bem hidratado e ajuda o organismo a transportar os nutrientes que precisamos; 8 - Evite os industrializados: evite os alimentos industrializados, processados e embutidos, eles contêm inúmeras substâncias químicas que não são reconhecidas pelo nosso organismo. #alimentaçãosaudável #DicaDeSaúde #ahazou #bandbeauty #CuidadosComOCorpo
Cuidar do planeta não é só um ato de amor com a natureza é um ato de amor para você e para quem você ama! Afinal o planeta é a nossa casa! #motivacionais #ahazou #motivacional #frasesmotivacionais #diadomeioambiente #diamundialdomeioambiente #ahazou
Obrigado aos profissionais que estão ao nosso lado a cada passo do caminho. Feliz Dia Mundial da Fisioterapia!💙 #diamundialdafisioterapia #fisioterapeuta #fisioterapia #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #saude
Quem disse que o pra sempre não existe? Na fotografia ela existe sim!❤️📸 #ahazoufotografia #photography #fotografiaprofissional #fotografia #foto #photo #diamundialdafotografia
Hoje sabia que você se comemora o dia mundial do queijo? Esse delicia que podemos comer em diversas receitas, mas a melhor é em uma bela pizza tamanho grande. Vem pedir a sua! 😋 #ahazoutaste #diadoqueijo #queijos #muçarela #pizza #pizzaria #pedidos
Que tal aproveitar o Dia Mundial da Televisão para dar mais uma chance para aquela TV antiga? Fazemos serviços de reparo, manutenção e limpeza dos seus aparelhos. Entre em contato e solicite um orçamento. #diamundialdatelevisao #AhazouTec #televisao #tv #assistenciatecnica #assistentetecnico #assistenciaeletrodomesticos #eletronicoseeletrodomesticos
As dificuldades fazem parte do nosso cotidiano, mas tente sempre ver o lado bom das coisas! A alegria de se viver não se compra. 🥰❤️ #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #diamundialdaalegria
Não importa a música, o rock é pra ser escutado mais de um vez. E a cada repetição, você descobre uma coisa nova. E aí, vai deixar qual música no repeat? #ahazou #Diamundialdorock #rockandroll #rock
No dia de hoje é celebrada a importância do urbanismo para a sustentação da sociedade 🤩 #AhazouDecora #AhazouArquitetura #diamundialdourbanismo #motivacional #arquitetura #desenvolvimento #urbanismo
Dia Mundial de Conscientização da Doença de Alzheimer: Se informe, se oriente e cuide de quem sempre teve você como uma lembrança especial! #ahazou #frasesmotivacionais #motivacionais #quote #motivacional #diamundialdaconscientizaçãodadoençadealzheimer #frases #conscientização #doençadealzheimer
Frase linda pra comemorar o Dia Mundial do Meio Ambiente! ? #diadomeioambiente #ahazou #sustentabilidade #natureza #meioambiente
Copyright © 2024 ahazou. Todos os direitos reservados.
veja mais de 6.429 posts de mundial disponíveis