Posts de movimento, Página 21
A Mary Kay tem produtos com alta qualidade e perfeitos pra mulher empreendedora com uma rotina corrida! Cuide da sua beleza, invista em você. ? marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
Nina Simone (1933-2003) foi uma cantora, compositora e pianista. Mulher negra que lutou contra o racismo e em diversas lutas e movimentos pelos direitos civis dos negros americanos. Teve sua carreira prejudicada pelo seu ativismo político, mas nunca deixou de lutar pelo que acreditava. #frasesdemulherespoderosas #diainternacionaldaigualdadefeminina #ahazou #motivacional
Uma corajosa investigação da história da segregação racial e seus ecos contemporâneos.📚 Ta-Nehisi Coates é um jornalista americano que trabalha com a questão racial em seu país desde que escolheu sua profissão. Filho de militantes do movimento negro, Coates sempre se questionou sobre o lugar que é relegado ao negro na sociedade. 🧡 #AhazouEdu #dicadelivro #bookstip #tip #livros #diadaconsciencianegra #negros #tanehisicoates
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Quer eliminar a gordurinha que te incomoda? Olha só quais tratamentos podem te ajudar: ? Drenagem linfática: Esse procedimento é conhecido por muita gente! A drenagem estimula o sistema linfático e elimina as toxinas presentes no organismo. ? Laser fracionado: Este tratamento pode ser indicado para o tratamento de estrias também! O laser penetra na pele e estimula a produção de colágeno e elastina, proporcionando mais firmeza à pele. ? Endermologia: Indicado para quem quer eliminar a celulite, esta técnica é feita com auxílio de um equipamento que pressiona a pele e ativa o sistema circulatório ? Massagem modeladora: Por meio da massagem com movimentos rápidos e intensos, a gordurinha acumulada é quebrada. Além disso, o procedimento ajuda na eliminação de toxinas do corpo através da urina e do suor. #esteticacorporal #ahazouestetica #endermologia #massagemmodeladora #laserfracionado #drenagem
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Uma fragrância floral frutal com notas de madeira, inspirada na atitude do movimento Hippie. O presente perfeito para mulheres de signos criativos e cheios de estilo, como Libra, Gêmeos ou Aquário. Estojo com Loção Hidratante e Deo Colônia. #EudoraChicHippie #Eudora #Perfume #Hidratante #ahazou #ahazoueudora
Uma dica simples, mas que muitos profissionais recomendam, a primeira vista pode parecer bobo. Mas pentear as sobrancelhas todos os dias é uma forma de cuidar da saúde dos fios. O movimento do pentear ajuda na circulação e no aumento da circulação de sangue no local, fortalecendo e deixando os fios saudáveis. 💜 #AhazouBeauty #beleza #designdesobrancelha #sobrancelha #dicasdecuidado #cuidardasobrancelha
Na correria do dia a dia, coitado do nosso pescoço, não é mesmo? Ele é um dos pontos que recebe as tensões e daí não tem jeito, nosso corpo precisa chamar a nossa atenção e a dor de fatiga começa. . Pensando nisso, preparei uma sequência de automassagem para que você possa aliviar a tensão. Vamos lá? . ? Com a pele limpa e a ajuda de um óleo corporal ou loção hidratante, deslize a mão contrária ao lado da aplicação espalmada de baixo para cima. Repita a massagem algumas vezes. ? Na sequência, deslize a ponta dos dedos desde a região da sobrancelha até o couro cabeludo. Repita o movimento umas 8 vezes. . Depois me conta aqui nos comentários como foi a experiência da automassagem? Te espero! #Automassagem #MassagemPescoço #Massoterapia #Massagem #SaúdeeBemEstar #Dicas #AhazouSaúde
Peças que te acompanham em todos os momentos, dando o conforto e a liberdade de movimentos que você precisa são essenciais, não é mesmo? ❤ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ A linha Modela é sobre isso: bem-estar o tempo todo! ✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ref. 15429 | 15437 #ReccoLingerie #ahazourecco #ahazourevenda
•De segunda a quinta, dia sim e dia não: Lave o cabelo com o shampoo suave, alternando com o de antioleosidade. Em seguida, use o condicionador no comprimento do cabelo até as pontas. •Sexta: Dia de usar o shampoo esfoliante! Para melhorar o seu cronograma, aposte nesse cuidado extra fazendo uma esfoliação capilar com movimentos bem leves e circulares no couro cabeludo. Finalize com o condicionador de costume. •Domingo: Use o shampoo normal e, no lugar do condicionador, aplique a máscara ou a ampola de hidratação, evitando a raiz. #cabelosmistos #cronogramacapilar #ahazou #dicas
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O pó suaviza a pele e evita os pontos de oleosidade. Na hora de escolher o seu produto, opte por um que tenha a mesma cor da base e aplique com um pincel de cerdas compridas e macias, com formato arredondado, fazendo movimentos circulares ascendentes, como se fosse "varrer" o rosto. #dicasdemake #makeparainiciante #AhazouBeauty #makeup #maquiadora #maquiagem #mua #muabrazil
Eu sou uma consultora Mary Kay! Conte comigo para te ajudar a ficar mais linda e elevar sua autoestima. ❤️ #marykay #ahazoumarykay #ahazou #revendedora #movimentorosa #juntaspodemosmais #consultoramk #consultoramarykay
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É muito corriqueiro recebermos em nossa clínica pacientes com dores na região do pescoço, ombros e meio das costas. Essas dores são muitas vezes diagnosticadas como torcicolos, que podem ser dos mais simples aos mais complexos, e na maioria dos casos estão relacionadas com o estado emocional. Estresse, ansiedade e pressões do dia a dia são as principais causas, entretanto a má postura mantida por muitas horas, exercício realizado inadequadamente e movimentos bruscos de tronco e pescoço também podem gerar a famosa dor cérvico-torácica. Pensando nisso, desenvolvemos esse texto com 5 dicas simples e fáceis e que inclusive podem ser feitas em casa, com o intuito de aliviar e prevenir as tensões acumuladas nesta região. #AhazouSaude #fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #physiotherapy #fisioterapia #dicas #ombros #tensoes #AhazouSaude
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