Frases e Posts de mente saudável (Página 40)
Quanto antes adquirirmos bons hábitos e cuidarmos da nossa saúde, melhores resultados teremos no futuro. Então, que tal começar a se cuidar aos 20 anos? Separamos algumas dicas para ajudar você. Confira: 1 - Protetor solar sempre!; 2 - Retire a maquiagem antes de dormir; 3 - Tenha cuidados com a limpeza de pele; 4 - Faça uma hidratação específica para o seu tipo de pele; 5 - Nunca esprema espinhas; 6 - Coma frutas diariamente; 7 - Evite maus alimentos. Seguindo essas dicas, você terá uma pele mais saudável e mais bonita! #cuidadoscomapele #esteticafacial #beauty #ahazou
O iogurte, bem como outros produtos lácteos, é conhecido como um alimento importante em uma dieta saudável, pois é fonte de proteínas e de diversos nutrientes, como cálcio, vitaminas B e riboflavina, além de conter probióticos, bactérias vivas que auxiliam na saúde digestiva. As bactérias vivas e os probióticos do produto ajudam a digerir o açúcar e a lactose do leite, permitindo que pessoas que sofrem de má digestão ou intolerância à lactose obtenham os benefícios nutricionais do iogurte. E hoje em dia há diversos iogurtes sem lactose, experimente até encontrar o que você mais gostar.🍶 #ahazoutaste #iogurte #dicas #beneficios #intolerantesalactose #lactose #iogurtesemlactose #hortifruti #vidasaudavel #mercearia #frutas #alimentacaosaudavel
Comida saudável, prática e saborosa. É isso que oferecemos para vocês! Alimentação equilibrada, com a praticidade de um prato congelado e um sabor inigualável. Experimente e se apaixone! #marmitas #marmitasaudavel #healthyfood #ahazougastronomia #ahazouapp #comidasaudavel #comidacongelada
A manutenção do peso corporal adequado, a prática de atividade física, assim como a alimentação saudável são fundamentais para a prevenção do câncer colorretal. Manter o peso dentro dos limites da normalidade e fazer atividade física, movimentando-se diariamente ou na maior parte da semana, são fatores importantes para a prevenção deste tipo de câncer. Cuide-se! ? #AhazouSaude #qualidadedevida #cuidese #saude
Em nossa rotina diária, o corpo pode pedir por mais vitaminas e minerais e você pode nem perceber! ⠀ _ ⠀ É normal que isso aconteça, já que muitas vezes a vida agitada prejudica o consumo do que o organismo necessita. Por isso, os suplementos alimentares podem ser uma forma de garantir que as quantidades mínimas de uma série de nutrientes sejam consumidas diariamente. Conheça nossa linha de nutrição complementar e inclua no seu dia a dia.⠀ _⠀ Cuidar da sua saúde pode ser muito prático e você pode contar com diversos produtos da Herbalife Nutrition para serem seus aliados na busca por uma vida mais saudável e ativa. #ahazouherbalife #ahazourevenda
Fortalecer o sistema imunológico também inclui uma mente saudável. ? #coronavirus #coronavírus #quarentena #quarentenabrasil #oquefazernaquarentena #ahazou #brasil #juntos #covid19 #covid-19
Quando você olha para seu prato, consegue dizer quem é você? Uma alimentação balanceada e saudável reflete não somente no seu corpo físico, mas também na sua saúde mental. Pense nisso! #diamundialdaalimentacao #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese #saude
Querendo começar a vida fit ou simplesmente curtir um suco saudável? Experimente os nossos sucos detox! Aproveite nossos preços e peça o seu! ?? #ahazoutaste #veggie #vegan #detox #suco #sucoDetox #DetoxSuco #juiceDetox #saudavel #health #saude #sucosSaudaveis #ahazoutaste #ahazoutaste
Batons Lutti Colors #Racco com 5 unidades de 3,5g cada (794) - Combina uma seleção de cores e efeitos – cremoso, matte e cintilante – especialmente desenvolvidas para completar sua make nas mais diversas ocasiões. Sua textura confortável e de alta cobertura, deixa os lábios hidratados, proporcionando maciez e aparência saudável. #batom #maquiagem #beleza #makeup #cosmeticos #ahazouracco #ahazourevenda
Quem ama skincare não vive sem Vitamina C! Para aplicar depois da limpeza, essa segunda etapa é perfeita para quem quer reparar os danos da pele e deixá-la com uma aparência mais saudável e revitalizada. Os benefícios da Vitamina C Renew Super Concentrada são: ? Você recebe a quantidade de Vitamina C de uma laranja diretamente na sua pele; ? Tecnologia exclusiva e inovadora antioxidante que neutraliza os radicais livres e as linhas de expressão; ? Textura leve e absorção rápida. A Vitamina C Renew Super Concentrada é dermatologicamente testada e recomendada para todos os tipos de pele. #AvonAcessível: Fundo gradiante roxo e laranja com imagem de laranjas em transparência. O produto está localizado à esquerda e a logo Avon no canto superior esquerdo. Os textos da imagem são: #TodaVitaminada com Vitamina C. Poderoso antioxidante que deixa a pele radiante. Fórmula superconcentrada: 10% de Vitamina C pura. Revitaliza, reduz linha de expressão e dá aquele glow. Por Dentro da Fórmula. #ahazouavon #ahazourevenda
Se o seu pet tem pelo longo, saiba que é necessário tomar alguns cuidados para garantir que o seu amiguinho fique com os pelinhos saudáveis e bem cuidados: ? Escovar diariamente é essencial para garantir que os fios não embaracem e estimular o crescimento saudável; ? Para evitar pulgas e manter os pelos saudáveis, o ideal é utilizar shampoo neutro semanalmente; ? A utilização de secador é importante para a secagem completa; ? Algumas raças trocam todo o pelo uma vez por ano, a tosa é essencial para evitar pelos dentro de casa; ? Para não atrapalhar a visão, é recomendado prender os pelos da franjinha com uma chuquinha para não atrapalhar a visão. #pets #ahazou #petlovers
Comemorado dia 21 de setembro, o Dia do Adolescente, traz uma reflexão importante sobre os cuidados com saúde nesta fase do desenvolvimento. A prática de atividade física pode contribuir, e muito, para uma vida saudável sob o aspecto de mente e corpo. ✅ Adolescentes que praticam atividade física, reduzem o surgimento de doenças cardiovasculares, AVC's, Diabetes, entre outras. ✅ Além disso, o exercício estimula a produção de endorfina e serotonina, substâncias que proporcionam sensação de bem estar e contribuem para a diminuição da irritabilidade. ✅ Outro benefício é que, quem pratica atividade física, tem maior disposição, melhora o tônus muscular e aumenta a resistência física. . Se você está na adolescência e não prática atividade física, é hora de pensar no assunto! Marque um (a) amigo (a) que vai gostar de entrar nessa com você. #diadoadolescente #adolescencia #adolescente #AhazouSaude #atividadefisica #qualidadedevida #bemestar #saude
Não! Nenhum açúcar se classifica como um alimento saudável, eles podem sim possuir mais nutrientes, mas nenhum é saudável. O açúcar pode te deixar viciado, então o ideal é consumir moderadamente. Mas agora vamos falar sobre os tipos de açúcar, os mais escuros como: o de coco e o mascavo possuem mais vitaminas e sais minerais pois passa por menows refinamento e aditivos químicos. Já aqueles açúcares branquinhos são mais processados e passam por aditivos químicos na sua produção.🧁 #AhazouSaude #acucar #dicas #saude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #viverbem
Que tal afastar o frio de forma totalmente saudável? A dica de hoje são receitas deliciosas, saudáveis e que vão te manter aquecido nesse inverno! ?❄️#receitas #receitassaudáveis #inverno #AhazouSaude #bemestar #saude #viverbem #AhazouSaude
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