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Posts de mente saudável, Página 27

Procure fazer aquilo que te faz bem e nutre a sua alma. Afinal, uma vida saudável começa quando se tem paz interior e uma mente calma. #AhazouSaude #bemestar #cuidese #qualidadedevida #saude #viverbem #motivacional
Autocuidado é o segredo para uma vida mais leve e saudável. A prática de simples hábitos, pode mudar todo o rumo de sua saúde física e mental. 1❤️Movimente o corpo, dançando, correndo, pedalando ou caminhando, não importa como, mas movimente-se; 2❤️Escreva seu pensamento, seja em um bloco de anotações ou um diário, escreva tudo que vem a cabeça, fazendo sentido ou não e libere as emoções no papel; 3❤️Mantenha amizades saudáveis e sempre converse com seus amigos, pois autocuidar-se também é cuidar de suas relações com o outro; 4❤️Tente algo novo e ative seu lado criativo. Pode ser aprendendo um instrumento musical ou alguma atividade física diferente, mas pratique o novo; 5❤️Faça um detox das mídias sociais, isso vai fazer com que você viva mais intensamente o momento presente e também ganhar um tempo livre, que nem imaginaria ter. #autocuidado #dicas #AhazouSaude #viverbem #qualidadedevida #bemestar #cuidese
Quer saber como deixar seus dentes e sorrisos mais brancos? É só usar Proactive Gel Dental Carvão ativado + Aloe Vera diariamente. Além de cuidar da sua saúde bucal, ela devolve o branco natural dos dentes sem agredir a gengiva. Tudo para sua rotina de cuidados com a higiene bucal ser mais feliz e saudável. Só quem usa, sente essa sensação.#cuidadodespertaequilibrio #proactive #geldentalhinode #higienebucal #dentesmaisbrancos #ahazouhinode #ahazourevenda
Sabe por que nossa comida é tão gostosa? Porque usamos temperos naturais e as ervas e especiarias usadas como temperos naturais não só trazem mais sabor ao alimento como também podem ser usadas para diminuir o sal usado no preparo. Os alimentos funcionais são substâncias biologicamente ativas que trazem benefícios à saúde. ???? #tempero #saudável #saúde #ahazoutaste
A nutrição holística, também conhecida como nutrição integrativa, é um estilo de vida saudável que se propõe a unir o equilíbrio entre o corpo e a mente, trazendo benefícios como aumento da energia vital, desintoxicação do corpo e melhoria da qualidade de vida. #nutricaoholistica #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #nutricao #saude #bemestar #vivabem
Nunca é tarde para incluir um hábito saudável na sua rotina! Experimente os exercícios de yoga e sinta os benefícios logo nos primeiros dias. #AhazouSaude #meditation #yogalife #yoga #namaste #yogainspiration
Hábitos saudáveis unidos à uma técnica vocal são a combinação perfeita para a saúde da sua voz! Acompanhe abaixo algumas dicas de cuidados diários: - Invista em uma boa alimentação: consuma alimentos leves e frutas, como a maçã, que é uma grande aliada à voz já que é responsável por auxiliar na limpeza da laringe e diminuir o pigarro. Evite alimentos como queijos, leite, laticínios em geral e chocolates. - Hidrate-se: Ingerir bastante liquido auxilia em uma voz mais saudável já que age contra o ressecamento do trato vocal, mas tome cuidado, evite ingerir bebidas geladas ou muito quentes. - Exercite sua voz: Faça exercícios vocais diariamente e treine técnicas vocais para um melhor uso e uma maior resistência da sua voz. #AhazouSaude #fonoaudiologia #fono #saude #bemestar #canto #cuidados #voz #canto
A Keeping Liss Lowell é a primeira progressiva profissional grau 2 do Brasil testada e aprovada pela Anvisa, que oferece um alisamento seguro e totalmente livre de formol e ácido glioxílico! Garanta um cabelo liso e saudável! #KeepinglissLowell #Lowell #AhazouLowell #LowellOficial #AlisamentoSemFormol #CabeloLisoESaudável #CabeloLiso #Alisamento #AlisamentoSaudável
Chega de se estressar com os danos do seu cabelo. Venha fazer uma reconstrução capilar com quem mais entende do assunto e tenha seu cabelo perfeito e saudável novamente. #cabeloperfeito #hair #hairstylist #AhazouBeauty #hidratacao #cabeleireiro #salaodebeleza #cabelo #reconstrução #tratamento #cuidados #cabelosaudável
A restrição alimentar muitas vezes pode ocasionar frustração e levar à desistência antes que a pessoa alcance seu objetivo. Que tal começar gradualmente, de forma saudável e sem culpa? 💚🍏 #alimentacaosaudavel #saude #bemestar #reeducacaoalimentar #AhazouSaude #AhazouInfluencer
Essa semana preparamos descontos deliciosos especialmente para você. Venha aproveitar e garanta produtos para uma refeição saudável e gostosa. #hortifruti #alimentacaosaudavel #mercearia #ahazoutaste #organic #qualidade #vidasaudavel #verdura #legumes #frutas #promoção #promoçãodasemana #descontos
Para você que vai começar a cuidar da pele devidamente ou que ja usa começou: Não arrisque sua pele, use produtos dermatologicamente testados e aprovados. Todo cuidado é essêncial para você conseguir uma pele saudável e livre de impurezas e danos. Monte um kit conosco e encontre a pele perfeita. #AhazouRevende #consultora #catalogo #consultoradebeleza #encomenda #marcas #produtos #produtosdebeleza #prontaentrega #revenda
Só as esteticistas vão se identificar ? Por mais dedicado que seja nosso trabalho, a cliente precisa ajudar! Por exemplo, no caso de tratamentos faciais, o cuidado diário em casa é essencial (limpeza, proteção solar, hidratação e uso de produtos recomendados). Já no caso de tratamentos corporais, se não forem aliados a uma alimentação saudável e atividade física, dificilmente os resultados conseguirão aparecer! Por isso é importante seguir todas as recomendações da sua esteticista. ? #estetica #ahazou #esteticafacial #esteticista

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