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Posts de mente saudável, Página 14

Invista mais na sua saúde mental e no seu bem-estar diariamente, afinal, uma vida saudável só depende de você! Comece dando o primeiro passo ainda hoje. 🥰 #AhazouSaude #headspace #mentalhealth #saudemental #viverbem #enquete
Todo dia pedir comida ou comer fora, vai nos acostumando a não nos preocuparmos muito com o que estamos comendo, mas quando paramos para fazer a nossa própria comida aumentamos nosso senso com relação a alimentação e consequentemente comemos de forma mais saudável! #AhazouSaude #bemestar #nutricao #alimentacaosaudavel #saude #viverbem
A prática do silêncio te ajuda a se manter mentalmente saudável .? Em um mundo tão barulhento e caótico, o silêncio tornou-se uma joia rara, o silêncio tem o poder de transformar emoções, reações, estados mentais e pensamentos, te ajuda a encontrar respostas, te leva a uma condição melhor para agir ou tomar decisões e faz você retornar ao seu estado normal quando está ansioso, agitado ou estressado. Sempre que tiver a oportunidade de se silenciar, aproveite, desfrute do momento. A meditação, aquele momento antes de dormir, ou simplesmente deitar-se ou sentar em um lugar confortável e deixar que o silêncio tome conta, são algumas formas de se desfrutar do silêncio. A partir do momento em que começar a ter o silêncio na sua vida, você não vai mais conseguir explicar como viveu tanto tempo sem ele. #dica #saúdemental #ahazousaúde #silêncio #mente
🤣 É pra rir ou pra chorar? Marmitex saudável é com a gente mesmo, experimente! 😉 #ahazoutaste #comidacaseira #comidadeverdade #marmitando #marmitas #marmitex #saudável #saúde #meme #engraçado #frases
Realizou uma limpeza de pele e não sabe como manter os cuidados em casa? ? Preparamos algumas dicas para você manter sua pele saudável após o procedimento. ? Confira arrastando para o lado! ? Não esqueça que os produtos utilizados devem respeitar o biotipo da sua pele, seja ela seca, oleosa ou mista. ? E use filtro solar diariamente! ? #limpezadepele #dicas #ahazoubeauty #esteticafacial #bemestar #skincare
Realizou uma limpeza de pele e não sabe como manter os cuidados em casa? ? Preparamos algumas dicas para você manter sua pele saudável após o procedimento. ? Confira arrastando para o lado! ? Não esqueça que os produtos utilizados devem respeitar o biotipo da sua pele, seja ela seca, oleosa ou mista. ? E use filtro solar diariamente! ? #limpezadepele #dicas #ahazoubeauty #esteticafacial #bemestar #skincare
Realizou uma limpeza de pele e não sabe como manter os cuidados em casa? ? Preparamos algumas dicas para você manter sua pele saudável após o procedimento. ? Confira arrastando para o lado! ? Não esqueça que os produtos utilizados devem respeitar o biotipo da sua pele, seja ela seca, oleosa ou mista. ? E use filtro solar diariamente! ? #limpezadepele #dicas #ahazoubeauty #esteticafacial #bemestar #skincare
Uma mente saudável tem o poder de ver o lado bom de qualquer situação. E você também consegue, é só cuidar da sua saúde mental. #AhazouSaude #saudemental #felicidade
Diante da atual situação e da necessidade de isolamento, comunico a todos que, os atendimentos serão feitos exclusivamente ONLINE, mas com o mesmo carinho, dedicação e detalhamento de sempre. ? Mas, devo começar uma dieta agora? A resposta é SIM! Vale a pena lembrar a importância da alimentação para manter o corpo saudável, e também para o fortalecimento do sistema imunológico. Para dúvidas, informações ou marcação de consulta: fale comigo no direct ou pelo telefone (xx) x xxxxxxxx #saúde #ahazousaúde #nutrição #dieta #nutricionista
Venha aproveitar a sua Ceia de Natal aqui conosco, nossa ceia vegana é totalmente livre de qualquer produto e subproduto de origem animal e isso vai desde a preparação. Reserve já a sua mesa e aproveite o melhor da ceia natalina vegana. #saudável #vegano #ceia #natal #ahznoel #ahazoutaste
Nada como uma comidinha saudável e saborosa, feita com muito carinho especialmente para você! Entre em contato e peça o seu peixe grelhado! #foodlovers #delivery #peixes #ahazoutaste #pescados #instafood #frutosdomar
Vale lembrar que nem uma medida deve ser tomada sem o acompanhamento e a orientação de um médico nutricionista, que vai saber estruturar exatamente o que o seu corpo precisa para alcançar os seus objetivos de maneira saudável! 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Vale lembrar que nem uma medida deve ser tomada sem o acompanhamento e a orientação de um médico nutricionista, que vai saber estruturar exatamente o que o seu corpo precisa para alcançar os seus objetivos de maneira saudável! 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Vale lembrar que nem uma medida deve ser tomada sem o acompanhamento e a orientação de um médico nutricionista, que vai saber estruturar exatamente o que o seu corpo precisa para alcançar os seus objetivos de maneira saudável! 😉 #AhazouSaude #boratreinar #nopainnogain #personal #personaltrainer
Cuidar do corpo vai além de exercícios físicos e uma alimentação saudável. Você pode incluir produtos que auxiliam na sua saúde e bem-estar. O Cellu, por exemplo, é um suplemento alimentar antioxidante, que auxilia na firmeza e elasticidade da pele, reduzindo o aspecto casca de laranja. Ele contém Óleos de Cártamo, de Girassol e de semente de uva, além de cafeína. É um produto com alta tecnologia que traz resultados incríveis para o momento dos cuidados corporais. #ahazourevenda #ahazouamakha
Tudo que você ouviu sobre coelhos é verdade: eles vão, literalmente, roer tudo que estiver a vista. O melhor a fazer é ter um espaço criado e organizado para socialização mas, na maior parte do tempo, deixar seu pet em uma gaiola com tamanho suficiente para ter uma vida saudável. #AhazouPet #veterinario #vet #veterinaria

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