Frases e Posts de menta (Página 34)
Que você possa ter sempre isso em mente durante os dias mais difíceis! ? #fridakahlo #frasesmotivacionais #AhazouSaude #viverbem #saudemental
Nos dias mais quentes de verão deve-se comer saladas e beber 2 litros de líquidos por dia como água, água de coco, sucos de frutas ou chás gelados sem açúcar, para ajudar a refrescar o corpo, afastando o calor e evitando a desidratação. Além disso, deve-se evitar comer alimentos açucarados, refrigerantes e bebidas alcoólicas porque eles desidratam o organismo, aumentando a sede e favorecendo a desidratação. Nos dias de calor também é importante não fazer refeições em grandes quantidades nem ricas em gorduras, porque isso dificulta a digestão fazendo com que o corpo fique ainda mais quente, aumentando o risco de desidratação, especialmente em crianças. #ahazou #ahazousaúde #ahazounutrição #saúde #vegan #alimentaçãosaudável #nutri #nutrição
Os riscos de dirigir um automóvel com amortecedor ruim são enormes. Um amortecedor estourado pode danificar diversas outras peças da suspensão, que além de aumentar o custo financeiro, também aumenta os riscos de acidentes, já que o automóvel fica sem controle com os baques que não são mais evitados como quando está com uma peça funcionando. #AhazouAuto #amortecedor #mecânica #automóvel #dicas #automotiva
Os mapas mentais são formas eficientes de resumir as principais informações do seu conteúdo. Crie diagramas com palavras, ícones e flechas de forma que as informações fiquem visualmente mais fáceis e atrativas, sendo um resumo bem prático do seu conteúdo, o que também ajuda a economizar tempo na hora de fazer revisão. #metodosdeestudo #dicasdeestudo #AhazouEdu #aulaparticular #educação #cursinho #ENEM #vestibular
Venha entender o que está dificultando o seu processo de aprendizado. Entre em contato 📞 (inserir número) e agende um horário com um de nossos psicopedagogos. #bemestar #saude #terapiascomplementares #vivabem #qualidadedevida #AhazouSaude #psicopedagogia #psicopedagogo #psicologia #terapia #tratamento
A Massagem Ayurvédica atua poderosamente sobre a circulação sanguínea, a respiração e a Energia Vital. Trabalha as cadeias musculares e articulações de todo o corpo, mesclando toques suaves e profundos com alongamentos e trações de Yoga. Propicia um realinhamento postural, alívio das tensões e o fortalecimento do sistema imunológico. #ayurveda #massagemayurvedica #massoterapia #ahazou #terapiascomplementares #saude #bemestar
Você gosta de chá quente? Pois aqui vão algumas dicas de porque você tentar o chá gelado também, conhecendo seus benefícios. Auxilia a visão, tem um aumento do metabolismo (maior comparado ao chá quente), reduz úlceras, controla a pressão sanguínea e ajuda a combater a anemia. Muita coisa boa, não tem porque não experimentar o chá gelado depois dessa. #ahazoutaste #culinaria #foodie #foodlover #gastronomia #gastronomy #instafood
Você sabia que precisa ter alguns cuidados nos dias seguintes ao seu procedimento de micropigmentação dos olhos? Cuidados como evitar contato com o sol e higienização com sabonete neutro 2 vezes ao dia são essenciais na fase de cicatrização. #beauty #beleza #bemestar #AhazouBeauty #maquiagem #make #makedefinitiva #micropigmentaçãodosolhos #curiosidades #cílios #sobrancelhas #procedimentos
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Ao decidir excluir a carne e alimentos de origem animal da alimentação, muitas pessoas acabam ficando perdida sobre como substituir esses alimentos. Leite, ovos, carne e até chocolate podem ser substituídos facilmente, quer saber como? Confira: Chocolate 🍫: misture açúcar mascavo, óleo de coco e cacau em pó. Coloque na geladeira e se delicie; Leite 🥛: bata coco no liquidificador com água e coe. Você terá leite de coco e coco ralado! Ovo 🥚🍳: linhaça (para bolo), tofu (ovos mexidos) e lecitina de soja 1 colher de sopa e água substitui 1 ovo. Esses são os alimentos substitutos e cheios de nutrientes para quem escolheu o veganismo. O que você achou? Coloque aqui nos comentários como é sua dieta! #AhazouSaude #viverbem #saude #nutricao #bemestar #alimentacaosaudavel #vegano #veganismo
Com a nutrição comportamental você não fica preso a dietas, ao contrário, você come sem culpa. A nutrição intuitiva te ajuda a comer de forma consciente, porque você passa a observar a si mesma e assim evita comer aquilo que faz mal a sua saúde. #AhazouSaude #alimentacaosaudavel #bemestar #nutricao #saude #viverbem #dicas
Milho cozido, natural e sem conservantes é difícil de digerir para os cães.?? O ideal é oferecer outros legumes cheio de nutrientes como: cenoura, abóbora e arroz integral.?? #AhazouPet #alimentacao #alimentospet #consumopet #cachorro #ilovepets #dogs #pipoca #milho
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